Encore heureux
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Burn-out, dépression, éco-anxiété, injonctions au bonheur : et si votre mal-être était avant tout politique ? Deux fois par mois, Camille Teste reçoit des experts pour décrypter nos émotions sans tabou. Un rendez-vous essentiel pour penser sa santé mentale autrement et reprendre le pouvoir sur son quotidien. Encore heureux est un podcast produit par Binge (URBANIA Audio).
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S3E35 Pourquoi sommes-nous constamment épuisés ?
Fatigue chronique, charge mentale, surmenage, culte de la performance et du "toujours plus"… Et si notre épuisement constant n’était pas un problème personnel, mais le résultat d'une société qui nous…
S3E2 Le cerveau explique-t-il vraiment tout ?
Bonheur, malheur, addictions, envies, peurs, croyances, performances, capacité à faire société ou dominations variées : depuis quelques années, nous adorons trouver des explications dans le…
S3E34 Qui pour aider les aidant·es ?
En France, les aidant·es sont un maillon essentiel : aujourd’hui, iels sont au moins dix millions à soutenir un enfant, un adulte handicapé, une personne âgée dépendante. Avec le vieillissement de la…
S3E33 Notre mal-être est-il la kryptonite de l’extrême-droite ?
L’extrême droite ne se limite plus aux discours partisans : elle s'insinue désormais dans nos vies via l'esthétique du terroir, les conseils bien-être et la quête de communauté. En exploitant nos…
S3E32 Et si on s'était trompé sur l'anorexie ?
Troubles alimentaires, obsession du poids, médicalisation des corps, injonctions contradictoires à se contrôler tout en consommant toujours plus… Et si l’anorexie disait quelque chose de bien plus…
S3E31 Faut-il changer radicalement nos sexualités ?
Injonctions de performance, omniprésence du marché de la sextech, persistance de la culture du viol ou fatigue face à une érotisation triviale de notre quotidien… Et si nos manières de faire l’amour…
S3E30 Pourquoi les trahisons font-elles si mal ?
Secrets révélés, coups bas entre collègues, amitié brisée, infidélité… Les trahisons prennent mille formes, mais laissent souvent la même trace : un sentiment durable d’humiliation, de colère ou de…
S3E29 En a-t-on vraiment fini avec l’hystérie ?
Possédées, folles, trop sensibles, indociles… Pendant des siècles, l’hystérie a permis d’enfermer, de discréditer et de faire taire les femmes.Mais d’où vient ce diagnostic fourre-tout, convoqué…
S3E28 Le monde du travail déteste-t-il les femmes ?
Travailler dur pour réussir, s'adapter pour être acceptée, se plier aux codes pour progresser. Pour beaucoup de femmes, l'abnégation professionnelle est si ancrée qu'elle devient invisible. Mais que…
S2E3 Faut-il vraiment devenir parents ?
Entre l’injonction politique au « réarmement démographique » et la réalité d'un monde en surchauffe, le désir d’enfant est devenu un dilemme de société majeur. Réchauffement climatique, incertitudes…
S3E27 Comment sortir de ses addictions ?
Un verre pour décompresser, un autre pour célébrer, un dernier pour oublier. Pour beaucoup, la consommation de substances, et d'alcool en particulier, est un rituel social si ancré qu'il devient…
S2E9 Réussir sa vie : la plus grande arnaque du siècle ?
Depuis petit·es, nous sommes abreuvé·es de récits autour de la réussite personnelle. Il faudrait se trouver, s’accomplir, se démarquer, devenir chaque jour une meilleure personne. Mais ces récits…
S3E26 Comment ne pas se perdre dans la quête de soi ?
Depuis une quinzaine d’années, yoga, bouddhisme et spiritualités alternatives se sont imposés comme des solutions évidentes pour aller mieux, se soigner, se réparer. Mais derrière le récit apaisant…
S3E25 Nos traumas font-ils de nous des gens violents ?
Pourquoi réagissons-nous parfois de manière excessive ? Pourquoi certaines peurs semblent-elles insurmontables ? Souvent, nos choix et nos relations sont pilotés par des mécanismes invisibles : des…
S3E24 Faut-il apprendre à cultiver la solitude ?
Et si votre solitude était votre plus grande liberté ? Là où celle des hommes évoque bien souvent le génie ou l'indépendance, celle des femmes reste surveillée et jugée. Mais pourquoi est-elle…
S3E23 Les applications de rencontre nous font-elles du bien ?
Il y a plus d'une décennie, l'arrivée des applications de rencontre provoquait de vifs débats en France. Aujourd'hui, elles forment environ 20% des couples et ont redessiné nos codes amoureux.…
S3E22 Quelle place donner à l'argent ?
On parle rarement d’argent, pourtant il façonne nos vies, nos choix et nos relations. Que révèle ce silence collectif, et pourquoi ce tabou persiste-t-il encore ? Comment expliquer que l’histoire…
S3E21 Faut-il faire de la muscu ?
Depuis quelques années, la musculation séduit de plus en plus de personnes et s’impose comme un sport de référence. Mais pourquoi cette discipline attire-t-elle autant ? Faut-il s’en réjouir ou s’en…
S3E20 Êtes-vous en dépression ?
L’actualité déprimante, l’énorme place que prend le travail dans nos vies, le délitement du tissu social, le sens de la vie que l'on ne trouve pas toujours, ou encore nos traumas perso ou collectifs…
S3E20 Faut-il arrêter de travailler ?
Nos vies contemporaines, nos quotidiens, nos villes et identités sont structurés autour du travail. Mais cela nous convient-il vraiment ? Quelles conséquences cette réalité a-t-elle sur notre santé…
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Encore heureux has published 109 episodes since June 2022, covering topics in Education, Health & Fitness.
Encore heureux is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 42m.
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