EpiVýživa Podcast / Epigenetika

EpiVýživa Podcast / Epigenetika

EpiVýživa Podcast

Episodes 109
Avg. Duration 45m
Activity Active
Apple Rating 5.0 (5)
Since Feb 2022
Latest Episode Mar 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
48%
Hosting
anchor.fm

Contact & Outreach

About This Podcast

Nový přístup k výživě Vítejte na stránce EpiVýživa Podcast, která se snaží přinášet co nejširší spektrum informací o výživě s důrazem na epigenetické působení jednotlivých složek potravy, živin či bylin. Některé z nich byly po staletí využívány jako potraviny, koření či léčivé byliny, moderní věda ovšem přináší nové světlo na možnosti jejich využití. Další jsou substance, které byly v přírodních zdrojích rozpoznány teprve nedávno. Všechny se však vyznačují mimořádným působením na naši fyzickou a psychickou kondici i zdravotní stav. Epigenetika aneb zdraví ve vlastních rukou!

Explore Statistics

Recent Episodes

S1E106 #106 KRILL / epigenetika, kril, omega 3, astaxantin, cholin, krill oil, mozek, játra, adhd, deprese, regenerace, zánět, longevity, vstřebatelnost, imunita, těhotenství

Mar 23, 2026 1h 13m

Posíláme 106. díl podcastu Epivýživa!🧬🌿Už se vám někdy stalo, že vám někdo tvrdil, že právě jeho doplněk stravy je ten nejlepší zdroj omega-3? 🚩 Pokud ano, je naprosto v pořádku zpozornět a…

S1E105 #105 JAK PODPOŘIT SVÉ LEDVINY / epigenetika, erytropoetin, EPO, kreatin, hormony, krevní tlak, mitochondrie

Feb 23, 2026 1h 3m

🎙️ EPIVÝŽIVA #105 — LEDVINY: tichý orgán, na který často zapomínámeDokázali byste žít na smetišti?🤔Na místě plném odpadu, rozkladu a těžkého vzduchu?Ještě horší je ale mít „smetiště“ uvnitř vlastního…

S1E104 #104 MACA / epigenetika, afrodiziakum, adaptogen, mužské zdraví, menopauza, erekce, řeřicha peruánská, progesteron, premenopauza, adaptogen, stres, sportovní výkonnost, VO2max

Feb 16, 2026 53m

🎙️ 104. díl Epivýživy právě vyšel!Rostlina, která přežívá ve 4 000 m n. m. v mrazu, větru a extrému… a dodává sílu.Tajná zbraň inckých válečníků. Dnes potvrzená vědou.⚡ energie🔥 libido a plodnost⚖️…

S1 #89 HOW TO BALANCE THE THYROID GLAND FROM AN EPIGENETICS PERSPECTIVE / thyroid gland, Hashimoto’s thyroiditis, weight gain, hormones, fatigue, hair loss, anemia, microbiome, gluten, microplastics

Feb 13, 2026 54m

“Thyroid dysfunction is linked to depression, weight gain, and the state of the microbiome… When you overconsume iodine, it binds to the membranes of intestinal bacteria — which can lead to a…

S1E103 #103 PORADNA 20 - vaše otázky - epigenetika, pískání v uších, bolesti kloubů, bolest achilovky, zánět achilovky

Feb 02, 2026 22m

Posíláme 20. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi.Ptali jste se na:Pískání v uších, bolest kloubůOmega 3 - dávkováníZánět achilovkyBolest achilovky u běžce🎧Poslechněte si…

S1E102 #102 HACK YOUR MITOCHONDRIA, SLOW DOWN TIME [ENGLISH] / epigenetics, rate of aging, ATP, longevity, plastoquinone, microbiome, red light

Jan 30, 2026 52m

⚡️ Low energy? Can’t lose weight? Aging faster than you’d like?In the new episode of the Epivýživa podcast, we dive into the world of mitochondria – microscopic “power plants” that have a…

S1E102 #102🧬 HACKNI MITOCHONDRIE, ZPOMAL ČAS / epigenetika, rychlost stárnutí, ATP, dlouhověkost, longevity, plastochinon, mikrobiom, červené světlo

Jan 26, 2026 55m

⚡️ Málo energie? Hubnutí nejde? Stárnutí jede rychleji, než bys chtěl/a?V nové epizodě podcastu Epivýživa se noříme do světa mitochondrií – mikroskopických „elektráren“, které mají překvapivě velké…

S1E101 #101 PAMPELIŠKA LÉKAŘSKÁ / epigenetika, diabetes, játra, žlučník, ledviny, trávení, protizánětlivé účinky, antimikrobiální účinky, cholesterol, dna

Jan 12, 2026 45m

🎧 Chceš mít trávení na jedničku? Poslechni si 101. díl podcastu Epivýživa!Kolikrát denně míjíme opravdové poklady… a vůbec si jich nevšimneme.Třeba pampelišku. Pro někoho otravný plevel, pro jiného…

S1 #100 [ENGLISH] #100 Epigenetics in Contexts [PODCAST ON AIR] 🚨/ epigenetics, DNA, longevity, health, well being

Dec 31, 2025 43m

As part of the Uzdrav se sám festival in Tábor, Blanka and Petra appeared in a live-hosted podcast on the topic: Epigenetics in Contexts.📲 You can find us on Spotify and other listening platforms as…

S1E100 #100 EPIGENETIKA V SOUVISLOSTECH [VIDEO, NAŽIVO] / epigenetika, DNA, metylace genů, longevity, dlouhověkost, zdraví

Dec 29, 2025 47m

V rámci říjnového festivalu Uzdrav se sám Blanka a Petra vystoupily v živém podcastu EpiVýživa na téma: Epigenetika v souvislostech.📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako…

S1E99 #99 OZEMPIC / hubnutí, epigenetika, semaglutid, GLP 1, chuť k jídlu, diabetes, leptinová rezistence, looksmaxing

Dec 22, 2025 40m

🎙️ 99. díl Epivýživy je tady!Ozempic – zázrak na hubnutí, nebo jen dobře prodaný příběh? 🤔Je bezpečný pro každého, co dělá s našimi geny a jde to i přírodnější cestou?👉 Pusť si poslední dvouciferný…

S1E98 #98 VITAMIN C / kyselina askorbová, mitochondrie, zánět, metylace genů, podpora imunity, nativní kolagen, looksmaxing, tvorba kolagenu, longevity, diabetes

Dec 08, 2025 1h 9m

Vitamin C 🍋 – malá molekula s velkým epigenetickým vlivem 🧬Nejčastěji užívaný doplněk stravy, ale… víš, které „céčko“ je pro tebe to správné? 🤔Nedostatek vitaminu C trápí:👵 seniory,🚬 kuřáky, 🌫️lidi…

S1E97 #97 EpiStar: DOMINIK KELLOVSKÝ / tenis, trénink, epigenetika, mindset, epigemic

Nov 17, 2025 1h 3m

Přátelé, v novém dílu podcastu EpiVýživa nahlédneme do života profesionálního tenisty a ambasadora Epigemic Dominika Kellovského.Jak trénuje, jaká je jeho životospráva a mindset? Jak se vyrovnává s…

S1E96 96 PORADNA 19 - vaše otázky - glaukom, tlak v očích, bradavičky, hluboký spánek, imunita, covid, chřipka, echinacea, růže bodybrain, epigemic

Nov 10, 2025 15m

Posíláme 19. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi.Ptali jste se na:Nitrooční tlak, jak ho řešit pomocí epigenetiky?Bradavičky po celém těle u malého dítěte, jak řešit?Naše…

S1E95 #95 FUNGUJÍCÍ SVALY = ŽIVOT BEZ BOLESTI. JAK NA TO? / bolest zad, bolest kloubů, mitochondrie, longevity, dlouhověkost, růstový hormon, irisin, kortyzol

Oct 27, 2025 1h 15m

Tentokrát se podíváme na téma, které se týká opravdu každého z nás – svaly.Silné, funkční a zdravé svaly nejsou důležité jen pro sportovce, ale i pro všechny, kteří chtějí mít pevné tělo bez bolestí…

S1E94 #94 KOTVIČNÍK , TRIBULUS / zelená viagra, kyselina močová, močové kameny, draslík, erekce, ejakulace, viagra, pohyblivost spermií, diabetes, deprese, úzkosti, zánět

Oct 13, 2025 46m

🔊 OMLOUVÁME SE ZA ZHORŠENOU KVALITU ZVUKU 🔊🎙️ Kamarádi, vítejte u 94. dílu podcastu Epivýživa!Dnes si posvítíme na rostlinku, které se přezdívá „zelená viagra“ 🌿Už tušíte, o kterou jde? Řeč bude o…

S1E93 #93 PŘEHLÍŽENÝ PROGESTERON / progesteron, menopauza, těhotenství, menstruace, menopauza, hormony, estrogen, ovulace, poporodní deprese, PCOS

Sep 29, 2025 1h 8m

🎙️ Epivýživa #93 – Progesteron pod lupouProgesteron není jen „hormon těhotenství“, který umožní ženě otěhotnět a donosit dítě. Ovlivňuje náladu, spánek, imunitu i to, které geny se zapnou nebo…

S92E92 #92 ECHINACEA / chřipka, covid, nachlazení, viróza, imunita, protilátky, jak se rychle uzdravit, osteoporóza, epigenetika

Sep 15, 2025 44m

🌿🎙 Kamarádi, vítejte u 92. dílu našeho podcastu Epivýživa!Léto nám zamávalo a s příchodem září se bohužel vrací i známé podzimní „radosti“ – rýmy, kašle a bacily ze školek i škol. 🙈Proto se dnes…

S1E91 #91 PORADNA 18 - vaše otázky - plastika menisku, operace vazů, bolesti, IVF, histaminová intolerance, hormonální nerovnováha, mitochondrie

Aug 18, 2025 44m

Posíláme 18. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi.Ptali jste se na:Sportovec, 24 let , plastika menisků a operace vazů, operace - zůstaly nepříjemné bolesti - co s tím?IVF -…

S1E90 #90 RŮŽE DAMAŠSKÁ / duševní zdraví, spánek, psychika, aromaterapie, chuť na sex, léčba deprese, menopauza, podpora testosteronu, nespavost, krevní tlak, diabetes

Aug 08, 2025 46m

🌹 Vítejte u 90. dílu podcastu Epivýživa! 🌹Dnes si povíme o královně květin – růži damašské. Tahle voňavá kouzelnice toho totiž umí víc, než byste čekali! 💫✨ Zklidňuje nervy i srdce💊 Působí…

Frequently Asked Questions

How many episodes does EpiVýživa Podcast / Epigenetika have?

EpiVýživa Podcast / Epigenetika has published 109 episodes since February 2022, covering topics in Alternative Health, Health & Fitness.

Is EpiVýživa Podcast / Epigenetika still active?

EpiVýživa Podcast / Epigenetika is currently active with new episodes weekly. Average episode length is 45m.

How do I contact EpiVýživa Podcast / Epigenetika for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for EpiVýživa Podcast / Epigenetika, including email and social media links.

Similar Podcasts