Eron alkemiaa
Riia Reijola
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Eron alkemiaa podcastissa keskustellaan eroista sekä psykologian tieteen näkökulmasta että käytännön ihmisyyden näkökulmasta ja henkilökohtaisten kokemusten kautta.
Puhutaan siitä, miten on mahdollista lähestyä kokemusta niin, että toivumme ja kasvamme siitä sekä löydämme tiemme kohti itseämme - itsellemme merkityksellistä, hyvältä tuntuvaa ja hyvinvoivaa elämää.
Luvassa tietoa, vinkkejä, tukea, toivoa ja keskustelua.
*Ei mielenterveysneuvoja
Työskentele kanssani: riiareijola.com
Seuraa minua Instagramissa: @riiareijola
Seuraa minua Facebookissa: Riia Reijola
Podcasting 2.0 Features
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S3E67 67. Miksi hyvistä suhteista lähdetään?
Paperilla kaikki hyvin, mutta miksi hän ei halua olla suhteessa enää? Tai omat sisäiset kysymykset, teinkö elämäni pahimman virheen, kun lähdin hyvästä suhteesta? Jos mielessäsi pyörii nämä…
S3E66 66. Miksi huonoihin suhteisiin jäädään?
Mikä kumma saa jäämään, kaiken järjen vastaisesti ja jopa haitallisiin suhteisiin? Syitä on tietysti monia, mutta tässä jaksossa asiaa tarkastellaan erityisesti kehollisesta ja…
S3E65 65. Mennäkö vai eikö mennä terapiaan eron jälkeen?
Mihin terapian hyödyt perustuvat? Mistä syistä terapia ei aina toimi? Mitä voi tehdä terapian sijaan?Mennäkö siis vai eikö mennä? Kuuntele vastaus jaksosta.Ilmoittaudu Eron alkemiaa -ryhmän…
S3E64 64. Miten luottaa tulevaan?
Mitä eroa on luottamuksella ja toivolla? Miten tunteet liittyvät luottamukseen? Entä epätoivo? Lisäksi Riian tärkeä tiedote podcastiin liittyen. Jaksossa saneltu Rumin runo (englanniksi). Lisähuomio:…
S3E63 63. Vieraana Teemu Syrjälä: Mies, mitä tunnet?
Saako mies tuntea? Mitä haasteita miehet kohtaavat tunteiden jakamiseen ja ilmaisuun liittyen? Miksi tunteet kannattaa tuntea? Miten tunteiden jakamisen taitoa voi harjoitella? Mm. näihin kysymyksiin…
S3E62 62. Onko ero mahdollisuus?
Mitä sisäisiä asioita ero mahdollistaa? Mitä ero opettaa meille itsestämme? Mitä on eron alkemia? Kannattaako eroa lähestyä mahdollisuutena? Mm. näihin kysymyksiin vastataan tässä jaksossa. Ota…
S3E61 61. Vieraana Heli Vaaranen: Mitä meidän kannattaa tietää parinvalinnasta eron jälkeen?
Mikä ratkaiseva tekijä on erojen taustalla? Minkälaisia ilmiöitä parinvalinnassa ja parinmuodostuksessa on valloillaan? Mistä ja miten pitkäkestoinen parisuhde löydetään? Tai ennemminkin, miten se…
S3E1 60. Miten selvitä syyllisyydestä & itsesyytöksistä eron jälkeen?
Mitä eroa näillä kahdella on? Miten ne saattavat ruokkia toinen toisiaan? Miksi me koetaan syyllisyyttä eron jälkeen? Mm. näihin kysymyksiin vastaillaan tässä jaksossa. Lähetä tästä minulle…
S2E59 59. Vieraana Nina Pyykkönen: Mitä hyötyä on varjotyöskentelystä eron jälkeen?
Viikon vieras erikoispsykologi, yksilö- ja ryhmäpsykoterapeutti & jungilainen coach Nina Pyykkönen vastaa mm. seuraaviin kysymyksiin; Mikä varjo? Mitä siellä varjossa oikein on? Mitä…
S2E58 58. Vieraana Laura Huuskonen: Miten puhumattomuus vaikuttaa parisuhteisiin?
Vieraana seksuaalineuvoja & asiantuntija Laura Huuskonen Parisuhdekeskus Katajalta. Laura vastaa jaksossa mm. seuraaviin kysymyksiin: Mitä syitä on puhumattomuuden taustalla? Miten selvitä…
S2E57 57. Miten olla myötätuntoinen itseään kohtaan eron jälkeen?
Ja miksi? Mitä se itsemyötätunto oikein on? Miksi se voi olla niin vaikeaa tai jopa mahdotonta? Mikä on turvan rooli itsemyötätunnossa?Tammikuussa alkavaan Eron alkemiaa -ryhmään pääset…
S2E56 56. Mitä tehdä, kun jäit ilman selityksiä eron jälkeen?
Miten jatkaa eteenpäin saamatta vastauksia vastaamattomiin kysymyksiin? Miten mieli yrittää täyttää epätietoisuuden tyhjiötä tarinoilla? Mitä voit tehdä käytännössä kyetäksesi jatkamaan eteenpäin…
S2E55 55. Vieraana Juha Klaavu: Miten lapsuuden kehityksellinen trauma näyttäytyy parisuhteissamme?
Juha Klaavu on palannut! Vastaamaan teidän kysymyksiinne. Psykoterapeutti, jungilainen psykoanalyytikko ja kirjailija Juha Klaavu oli vieraana podcastissa keväällä (jakso 32.) puhumassa lapsuuden…
S2E54 54. Miten selvitä tunkeilevien ajatusten kanssa eron jälkeen?
Miksi meillä on tunkeilevia ajatuksia? Miten niistä pääsee eroon? (Kysymys on tietysti kompa, sillä tässä podcastissa kaikki kokemukset on tervetulleita) Ja miksi ajatukset on erityisen intensiivisiä…
S2E53 53. Palatako yhteen exän kanssa?
Mitä kannattaa ottaa huomioon jos pohtii yhteen paluuta? Mitä tutkimukset sanoo on-off suhteista? Mm. näihin kysymyksiin vastaillaan tässä jaksossa. Haluaisitko jakaa tarinasi Eron alkemiaa…
S2E52 52. Mitä tunnetarpeita meillä on?
Miksi meidän on tärkeää tunnistaa niitä? Mitä on virittyneisyys? Miten voimme opetella vastaamaan omiin ja muiden tarpeisiin? Mm. näihin kysymyksiin vastaillaan tässä jaksossa. Haluaisitko jakaa…
S2E51 51. Miten ero vaikuttaa itsetuntoon? Osa 2.
Tai ehkä pikemminkin, mitä on itsetunto? Miten se on yhteydessä omanarvontuntoon, itsetuntemukseen, itseluottamukseen, itsevarmuuteen? Lopussa muutama vinkki, joiden kautta tukea itsetuntoa eron…
S2E50 50. Miten ero vaikuttaa itsetuntoon? Osa 1.
Lyhyellä ja pitkällä tähtäimellä? Mistä syistä ero vaikuttaa itsetuntoon? Mm. näihin kysymyksiin vastaillaan tässä jaksossa. Ensi viikon osassa 2 avataan vähän lisää sitä, mitä on itsetunto, onko…
S2E49 49. Vieraana Sini Rantakari: Millä tavoin keho reagoi eroon?
Vieraana pari- ja perhepsykoterapeutti, kouluttajapsykoterapeutti sekä TRE-ohjaaja Sini Rantakari. Sini vastaa jaksossa mm. seuraaviin kysymyksiin: Minkälaisia kehollisia reaktioita ero saattaa…
S2E48 48. Mikä rooli "mindsetilla" on eron jälkeen?
Mitä on mindsetit / mielenlaadut? Onko mindsetilla merkitystä eron jälkeen? Miten kasvun mielenlaatu voi tukea erosta toipumista (ilman pakonomaista itsensä kehittämistä)? Mm. näihin kysymyksiin…
Frequently Asked Questions
Eron alkemiaa has published 72 episodes since September 2023, covering topics in Education, How To.
Eron alkemiaa is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 27m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Eron alkemiaa, including email and social media links.
