Episodes 65
Avg. Duration 32m
Activity Highly Active
Apple Rating 5.0 (1)
Since Apr 2024
Latest Episode Mar 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
59%
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anchor.fm

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About This Podcast

Fabio Polotto é psicólogo clínico e seu podcast é um espaço onde a psicologia encontra a vida real. A cada episódio reflexões práticas sobre saúde mental, autoconhecimento e situações cotidianas. O objetivo é simples: compartilhar sobre a vida buscando clareza, equilíbrio e ferramentas para que você viva melhor! Espero que seja útil!

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Mar 11, 2026 30m

Muito se fala hoje sobre a crise da masculinidade. Homens perdidos entre modelos antigos que já não funcionam e novas expectativas que muitas vezes também parecem confusas. No meio disso tudo, surgem…

S1E63 063 - Pauta Livre

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Neste episódio de pauta livre, compartilho reflexões sobre as indignações que surgem quando tentamos viver de forma ética e coerente em um mundo que muitas vezes parece premiar o contrário. Será que…

S1E62 062 - 3 Frustrações de um Psicólogo

Feb 11, 2026 34m

O que faz um psicólogo se frustrar dentro do próprio trabalho?Neste episódio eu abro os bastidores da clínica e falo sobre três situações que mexem profundamente comigo — e que talvez também tenham a…

S1E61 061 - Dias Perfeitos

Jan 27, 2026 29m

Neste episódio do podcast, faço uma reflexão a partir do filme Dias Perfeitos (2023), drama japonês-alemão dirigido por Wim Wenders, com roteiro de Wenders e Takuma Takasaki.Acompanhamos a rotina…

S1E60 060 - Coragem

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Nesse episódio, eu não quis ensinar.Não quis organizar conceitos.Quis falar do coração para o seu coração.Falo sobre medo, essa emoção que nos coloca em modo de alerta, de luta ou fuga — e como,…

S1E59 059 - 41 Princípios Para Viver Melhor (Parte 3)

Dec 23, 2025 34m

Este é o terceiro e último capítulo da série 41 Princípios para Viver Melhor, dedicada a uma vida mais consciente, saudável e com sentido.Nesta parte, falamos de vida em movimento: presença,…

S1E58 058 - 41 Princípios Para Viver Melhor (Parte 2)

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Este é o segundo capítulo da série 41 Princípios para Viver Melhor — um conjunto em três partes sobre como construir uma vida emocionalmente plena, relacionalmente madura e espiritualmente…

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Este episódio inaugura a série 41 Princípios para Viver Melhor — um conjunto em três partes sobre como criar uma vida mais saudável, consciente e emocionalmente madura. Aqui, falamos dos princípios…

S1E56 056 - O Preço da Reclamação

Dec 03, 2025 23m

Nem tudo que incomoda é um problema. Nem tudo que dói é uma tragédia. Mas quando toda resposta emocional vem no volume máximo, o corpo paga, as relações se afastam e a vida fica pesada demais. Neste…

S1E55 055 - Ritmo, Autenticidade e Envolvimento

Nov 26, 2025 36m

No episódio de hoje, compartilho três insights que têm me ajudado a viver melhor. Escolher algo em detrimento de outra coisa significa direcionar energia justamente para aquilo que fortalece — mesmo…

S1E53 054 - Autossabotagem

Nov 18, 2025 43m

Tem aquela sensação de que, às vezes, você mesmo é o seu maior obstáculo?No episódio de hoje eu quero falar justamente desse lugar silencioso onde as coisas se perdem: quando a gente faz o contrário…

S1E53 053 - Mantendo a Chama do Relacionamento Acesa

Nov 11, 2025 47m

Neste episódio, falo sobre algo que todo mundo sente, mas raramente nomeia: como manter viva a chama que move nossas relações, nossos projetos e a nossa própria energia de vida.Exploro o equilíbrio…

S1E52 052 - 3 Hábitos De Uma Mentalidade Forte

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Você sabe o que é ter força mental?Neste episódio, falamos sobre três hábitos práticos que fortalecem sua mente e te ajudam a lidar melhor com emoções difíceis, impulsos e distrações.Do…

051 - Desabafos e Decisões: 50 Dias Sem Álcool e Minimalismo

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S1E50 050 - Perguntas e Respostas: Saúde Mental e Psicologia

Oct 21, 2025 31m

Chegamos ao episódio número 50 do Fábio Polotto Podcast, um marco especial.Neste episódio, respondo às perguntas dos ouvintes sobre saúde mental, psicologia e sabedoria para a vida. Falamos de forma…

S1E49 049 - Vida Nômade

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Afinal, a vida nômade é fuga da realidade ou uma forma de exploração autêntica?O nomadismo não é apenas um estilo moderno de vida — ele toca em raízes profundas da nossa história como espécie e traz…

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Você já sentiu que não merece o que conquistou? Como se, a qualquer momento, fossem descobrir que você é uma fraude? Esse é o fenômeno conhecido como síndrome do impostor.Neste episódio, exploramos o…

047 - Vergonha: A Emoção Inexplorada

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046 - Destaque-se: 5 Posturas que Fazem a Diferença

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O que realmente faz alguém se destacar no trabalho e na vida? Não é apenas talento, sorte ou produtividade. O diferencial está nas posturas que escolhemos adotar no dia a dia.Neste episódio,…

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Todo mundo fala sobre felicidade, mas poucos conseguem explicar por que ela parece tão difícil de alcançar. Corremos atrás de conquistas, acumulamos tarefas, buscamos aprovação… e ainda assim o vazio…

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How many episodes does Fabio Polotto Podcast have?

Fabio Polotto Podcast has published 65 episodes since April 2024, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.

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