Episodes 56
Avg. Duration 40m
Activity Sporadic
Since Oct 2023
Latest Episode Sep 2025

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
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www.ivoox.com

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About This Podcast

En "Fácil-Mente", cada semana te ofrecemos una mirada profunda y accesible al fascinante mundo de la psicología deportiva. Con un enfoque claro en hacer comprensibles los parámetros mentales que influyen en el rendimiento, este podcast explora cómo la mente puede ser el mayor aliado en la búsqueda del éxito deportivo y personal. Con una duración aproximada de una hora por episodio, te acompañamos en este viaje hacia la comprensión de las emociones detrás de las victorias y derrotas, y te brindamos herramientas prácticas para mejorar la concentración, gestionar la presión y cultivar una mentalidad resiliente. En esta nueva temporada, Luis Pasamontes, ex-ciclista profesional y Fernando González, psicólogo, se unen de nuevo, para guiarte. Ambos compartirán su vasta experiencia, desglosando los secretos de la mentalidad eficiente y cómo esta puede aplicarse no solo en el deporte, sino en la vida cotidiana. "Fácil-Mente" es un espacio donde conversamos sobre deporte, estrategias y gestión menta. Este proyecto, que antes formaba parte del programa CONFIA de la Comunidad de Madrid, se lanza ahora como una propuesta independiente, manteniendo el compromiso de aportar valor a todos los oyentes. Sintoniza con nosotros cada semana para descubrir cómo hacer fácil lo que a menudo parece imposible. Porque en "Fácil-Mente", la mente es el motor que impulsa el rendimiento y el bienestar.

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S2E213 No puedo más

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Bienvenidos al episodio 213 de Fácil-Mente! En este décimo tercer programa de la segunda temporada, ponemos el foco en una realidad silenciosa pero muy presente en el deporte: el síndrome de burnout.…

S2E212 Yo me la juego

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¡Bienvenidos al episodio 211 de Fácil-Mente! En este undécimo programa de la segunda temporada, nos adentramos en un tema que afecta a muchos deportistas, especialmente a aquellos que comienzan a…

S2E10 Demasiado pronto

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¡Bienvenidos al episodio 210 de Fácil-Mente! En este décimo programa de la segunda temporada, nos centramos en la responsabilidad que se da a los deportistas más jóvenes y en cómo facilitarles el…

S2E9 Pierdo los papeles

Dec 09, 2024 57m

¡Bienvenidos al episodio 209 de Fácil-Mente! En este noveno programa de la segunda temporada, exploramos uno de los mayores desafíos emocionales en la competición deportiva: el control de los…

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¡Bienvenidos al episodio 207 de Fácil-Mente! En este séptimo programa de la segunda temporada, exploramos un tema delicado pero común en la vida de los deportistas: quedarse en un equipo o entorno…

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¡Bienvenidos al episodio 206 de Fácil-Mente! Este es el sexto programa de nuestra segunda temporada, donde exploramos uno de los mayores temores de los deportistas: la incertidumbre de quedarse sin…

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