Faltenalarm: Dein Leben. Deine Regeln.
Mona Schmidt & Sarah Meissl
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Hallo Winkearm – Wenn die Schwerkraft Ernst macht
Wir müssen reden – und zwar ohne Filter. Irgendwann kommt dieser Moment vor dem Spiegel, in dem man sich fragt: „Seit wann winkt mein Unterarm eigentlich zurück?“ In dieser Langfolge von Faltenalarm…
Bügelpause - Der Trash-TV-Quickie
Manchmal muss es eben das „leichte Gepäck“ sein! Während das Bügeleisen dampft, knöpfen wir uns die TV-Highlights vor, für die man sich eigentlich ein bisschen schämt, die man aber trotzdem nicht…
Die Migräne-Falle - Funktionierst du noch oder leidest du schon?
Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, in der Migräne oft als Ausrede abgestempelt wird. Damit ist jetzt Schluss. Wir bei Faltenalarm sprechen darüber, warum Ignorieren die Sache nur schlimmer…
Bügelpause- Urlaub abgesagt und dann kam DIESE Frau
Kurzer Break gefällig? Mona erzählt, wie es sich anfühlt, wenn der Krieg die Urlaubsplanung frisst. Aber wir lassen uns nicht unterkriegen: Wir waren bei der Lesung der wohl beeindruckendsten Frau…
Oben Eltern, unten Kids: Wer kümmert sich eigentlich um uns?
In dieser Folge von Faltenalarm wird es intensiv, ehrlich und verdammt nah am Leben. Sarah und Mona widmen sich der sogenannten Sandwich-Generation. Das sind wir: Die Frauen in den besten Jahren, die…
Bügelpause - Migräne und wenn das Licht zu laut wird
Heute wird es in der Bügelpause ein bisschen leiser, denn wir sprechen über ein Thema, das viele von euch regelmäßig aus der Bahn wirft: Migräne.Während wir hier gemeinsam die Wäsche wegschaffen,…
Midlife-Crisis oder Midlife-Chance?
Die berüchtigte Midlife-Crisis klopft an. Aber statt uns direkt einen roten Sportwagen zu kaufen oder in Panik zu verfallen, schauen wir uns das Phänomen mal genauer an.Warum fühlen wir uns plötzlich…
Bügelpause - Konzerte um Mitternacht: Bin ich zu alt für diesen…?
Schnappt euch das Bügeleisen, es ist Zeit für einen schnellen Smalltalk in der Bügelpause!Heute wird es bei Eiskalt serviert ein bisschen müde, aber sehr ehrlich. Ich (Mona) nehme euch mit in mein…
Lipödem: Diagnose steht – und wie geht’s jetzt weiter?
Die Diagnose Lipödem ist oft ein Schock, aber auch eine Erleichterung. Doch was passiert, wenn der erste Staub sich gelegt hat? In dieser Folge von Faltenalarm schauen wir uns das „Danach“ an. Wir…
Bügelpause - Das wird unser neues Laster! 🍫
Beiseite mit den alten Kamellen! In dieser Bügelpause werfen wir einen Blick in die Naschtüten der Zukunft. Sarah hat sich für euch ins Getümmel der ISM 2026 in Köln gestürzt und berichtet fangfrisch…
Das verkannte Leiden: Mehr als nur „schwere Beine“
Du musst nur mehr Sport machen und weniger essen.“ – Sätze, die Frauen mit einem Lipödem viel zu oft hören. In dieser Folge von Faltenalarm widmen wir uns einer Krankheit, die Millionen Frauen…
Bügelpause - Zuckerschock & Zitterpartie: Von Köln-Träumen und Blitzeis
Schnell das Bügeleisen auf Dampf gestellt, hier kommt euer frostig-süßes Update! In diesem Bügelpause Quickie geht es bei uns drunter und drüber.Während Deutschland gerade im Schnee- und Eischaos…
Pink Tax: Warum wir für Rosa blechen
Warum kostet der rosa Rasierer eigentlich zwei Euro mehr als das blaue Modell – obwohl beide genau das Gleiche tun? In dieser Folge von Faltenalarm knöpfen wir uns die sogenannte „Pink Tax“ vor.Wir…
Bügelpause - Model-Vibes & Winter-Chaos
Stell das Bügeleisen kurz beiseite, es ist Zeit für eine schnelle Nummer! In diesem Bügelpause Quickie nehmen wir euch mit hinter die Kulissen.Wir haben uns schick gemacht: Das große Fotoshooting für…
#022 Hater, Trolle & Netz-Frust: Schluss mit den negativen Vibes!
Schluss mit der Höflichkeit: In dieser Folge räumen wir im Internet auf. Ob anonyme Giftpfeile, ungefragte Ratschläge oder waschechte Trolle – das Netz ist voll von negativen Vibes, die niemand…
Bügelpause - Neues Jahr, keine Ziele?
Stell das Bügeleisen kurz beiseite (oder nutz die Zeit für die letzte Bluse!). Es ist Zeit für eine neue 5-Minuten-Bügelpause! ☕✨Das neue Jahr ist da und wir stecken schon voller Pläne. In dieser…
#021 Sekt, Selbsterkenntnis & Schlamassel: Unser Start ins neue Jahr
Neues Jahr, neues Glück ... oder doch alles beim Alten? In dieser Folge von Faltenalarm knallen wir die Korken (nachträglich) und schauen uns an, wie wir und der Rest der Welt ins neue Jahr…
Bügelpause - Knitterfrei durch die Feiertage? Von wegen!
Zwischen Gänsebraten und Sektkorken schieben wir eine schnelle Nummer ein! Unser neuer Quickie ist da: Keine Struktur, kein Plan, dafür 100% wir. Wir reflektieren das Weihnachts-Chaos und fragen uns:…
#020 Weihnachten als Single! Überlebenstipps für die Feiertage
Der Dezember ist da und mit ihm der jährliche Beziehungshochdruck: Pärchen-Kitsch auf dem Weihnachtsmarkt, die ständige Frage der Verwandtschaft nach dem Beziehungsstatus und das Gefühl, an…
#019 Wenn Gluten zum Problem wird: Leben mit Zöliakie
In dieser alarmierenden Folge von Faltenalarm tauchen wir tief in das Thema Zöliakie ein. Johanna, unsere heutige Gesprächspartnerin, teilt ihre ganz persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen im…
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Faltenalarm: Dein Leben. Deine Regeln. has published 39 episodes since July 2025, covering topics in Comedy, Health & Fitness.
Faltenalarm: Dein Leben. Deine Regeln. is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 30m.
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