Friskpodden
Frisk Forlag
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
I Friskpodden møter du Norges fremste helse- og livsstilsprofiler, og får svar på spørsmålene vi alle egentlig lurer på. Friskredaksjonens Anders Rydning og Malene Vilnes-Bakke stiller de ærlige spørsmålene forfatterne vanligvis bare får i kulissene, og hjelper deg å forstå kunnskapen på en enkel, konkret og anvendbar måte.
Lær om de nyeste helsetrendene og få praktiske grep du kan ta i bruk for et bedre liv, samtidig som du blir bedre kjent med forfatterne. Hvem er de, hva brenner de for – og hva leser de?
Bli med på en skikkelig frisk samtale!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E7 Stopp tankekjøret! Forfatter: Maria Abrahamsen
Har du perioder med overtenking, ubehagelige følelser eller ikke forstår hvorfor du blir raskt trigget i visse situasjoner? Maria Abrahamsen er psykologen bak den populære profilen @psyktdeg og…
S1E6 Kan man faktisk bremse aldringen? Forfatter: Inge Lindseth
Er det riktig at persille, badstue og kalde bad faktisk kan reversere biologisk alder? Klinisk ernæringsfysiolog og forfatter bak boka Aldringsbrems, Inge Lindseth tar oss med på en fascinerende…
S1E5 Ta bedre valg for deg selv. Forfatter: Øystein Pølsa Pettersen
Sammen med deltagerne i Team Pølsa gjør Øystein Pettersen det umulige mulig. Hva er hemmeligheten bak tankesettet hans og hvordan får han dette til å gå opp med sin egen hverdag? Klarer han selv å ha…
S1E4 Hvor avhengig er Norge av importert mat? Forfatter: Anders Nordstad
Norge har en av verdens laveste selvforsyningsgrader. Hvis grensene stenger, har vi i praksis bare mat i noen få måneder. Hvordan havnet vi her og hvem tjener penger på at det har blitt slik?Anders…
S1E3 Tren oppmerksomheten og prester på toppnivå! Forfatter: Anders Meland
Hva er det som kjennetegner de som tar kritiske beslutninger og presterer med klart hode, selv når kaoset herjer rundt dem? Hva gjør at disse menneskene kan operere i en klasse for seg selv uten å…
S1E2 Frykten for fett og mytene som gjør oss sykere! Forfatter: Marit Kolby
Hvorfor er vi så redde for mettet fett og høyt kolesterol? Hvorfor får mytene om disse dominere år etter år, og hva gjør dette egentlig med helsen vår? Hva skal du egentlig velge blant frøoljer,…
Annette Løno: Mikropausene som gir deg ny energi på 20 sekunder
Visste du at så lite som 20 sekunder er alt som skal til for å få bort hjernetåke og gjøre deg mer opplagt? Test selv, og se om arbeidsdagen flyter noe lettere etterpå. Annette Løno gir deg triksene…
Annette Løno: Ro nervesystemet til barna dine med disse enkle vagusøvelsene
De fleste barn og unge er overstimulerte i dag. Nervesystemet vårt er ikke rigget for skjermer og konstant input. Med disse øvelsene kan du hjelpe barna å roe ned – også om barna er blitt tenåringer…
S1E1 Hvis du føler deg stressa eller overveldet? Vagusnerven - kroppens skjulte superkraft. Med forfatter Annette Løno.
Traumer som blir til minner, nesepust, live-regulering, hvorfor du skal skru av nyhetene og tipsene som gir deg bedre helse i dag! Bli kjent med den store snakkisen VAGUSNERVEN og test ut øvelser…
Snart kommer Friskpodden!
Her kommer Friskpodden fra Frisk Forlag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Frequently Asked Questions
Friskpodden has published 9 episodes since February 2026, covering topics in Arts, Books.
Friskpodden is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 1h 6m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Friskpodden, including email and social media links.
Similar Podcasts
Litteraturens mønstre
Universitetet i Agder
24 episodes
Jørgen og Nina prater om manus
Jørgen Moltubak og Nina Grove Hansen
39 episodes
Einar Duenger Bøhns filosofipod
Universitetet i Agder
30 episodes
Liberal Halvtime
Civita og Moderne Media
711 episodes
Tekstbehandlingsprogrammet
Radio Nova
349 episodes
Ole Martin og Einar leser Bibelen
Einar Duenger Bøhn
65 episodes