Gedankenanstöße
Anna Janina Meyer
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#66: Dazugehören
mit Anna Janina Meyer Ich habe noch nie irgendwo reingepasst. Vor allem seit meine Jugendzeit habe ich star das Gefühl, dass ich anders bin. Heute stört mich das nicht mehr. Aber früher dachte ich,…
Meditation Juni
mit Anna Janina Meyer Der Juni lädt uns dazu ein, einen Moment innezuhalten. In einer Welt voller Termine, Verpflichtungen und ständiger Reize verlieren wir oft die Verbindung zu unserem Körper und…
#65: Was ist Dopamin
mit Anna Janina Meyer In dieser Infofolge geht es um die Funktion von Dopamin als Botenstoff im Gehirn, der Motivation, Lernen und Aufmerksamkeit steuert. Außerdem wird erklärt, warum schnelle,…
#64: Spielen ist ganz wichtig!
mit Anna Janina Meyer Jedes Jahr schenke ich einem Thema meine ganz Aufmerksamkeit. Etwas, dass ich in meinen Alltag integrieren möchte, etwas in dem ich wachsen möchte. Dieses Jahr steht im Stern…
#63: Die Tiefe in der wir uns treffen
mit Anna Janina Meyer Vor kurzem bin ich bei TikTok über ein Video gestolpert, in der die Creatorin sagte: "Menschen können uns nur so tief treffen, wie wir uns selbst treffen". In den letzten…
#65: Was ist Heilung?
mit Anna Janina Meyer Heilung ist einer der größten Begriffe, die uns in der Persönlichkeitsentwicklung begegnet. Viele glauben, dass jemand heilen muss weil etwas "kaputt" ist aber das stimmt so…
Meditation Mai - Kleine Dinge wahrnehmen
mit Anna Janina Meyer Der Mai ist ein Monat voller Leben, Farben und leiser Schönheit. Oft sind es nicht die großen Ereignisse, sondern die kleinen, unscheinbaren Momente, die uns wirklich berühren…
#62: Warum langsam das neue schnell ist
mit Anna Janina Meyer Wenn du über deinen Alltag nachdenkst, wie beschreitest du diesen? Machst du alles ganz schnell und effizient oder lässt du dir mit Dingen zeigt und machst langsam? Ich habe…
#61: Die Macht von Langeweile
Anna Janina Meyer Wann hast du dich das letzte Mal gelangweilt? Einfach mal nichts getan? Wenn du dich aktiv in diesen Zustand bringst kann in deinem Gehirn ganz viel passieren. Es schaltet in…
Meditation April - Finde deine Lebensträume
mit Anna Janina Meyer In dieser geführten Meditation nimmst du dir bewusst Zeit, nach innen zu schauen, jenseits von Erwartungen, Meinungen und äußeren Einflüssen. Du darfst wahrnehmen, was wirklich…
#60: Was ist Intuition?
mit Anna Janina Meyer In dieser Folge geht es um Intuition als Zusammenspiel aus Erfahrung, Körperwahrnehmung und unbewusster Verarbeitung. Es wird erklärt, wie sich Intuition im Alltag zeigt, wie…
#59: Was ist Freiheit?
mit Anna Janina Meyer Hast du schon mal darüber nachgedacht was es bedeutet frei zu sein? Was Freiheit bedeutet? In dieser Folge nehme ich euch in zwei Gedanken mit wie wir Freiheit definieren…
#58: Sensibilität als unsere eigene Superpower
mit Anna Janina Meyer Ich dachte immer meine Sensibilität wäre etwas schlimmes. Etwas, dass ich dringend loswerden muss. Und vor allem in Außen wurde mir das immer wieder gesagt. Leider hat unsere…
#57: Was ist wahre Freundschaft?
mit Anna Janina Meyer Was steckt eigentlich hinter einer wundervollen Freundschaft und was braucht es damit zwei Menschen eine wundervolle Freundschaft miteinander führen können? In dieser Folge…
#56: Mehr fühlen, um weniger zu fühlen
mit Anna Janina Meyer Wann hast du das letzte Mal deine Gefühle in eine Box gesperrt? Weil keine Zeit dafür da war, weil es gerade zu viel war, weil es gerade unpassend war … Ich glaube ganz fest,…
#55: Was ist Trauma?
mit Anna Janina Meyer In dieser Wissensfolge geht es um die psychologische Definition von Trauma, die Rolle des Nervensystems und darum, warum nicht das Ereignis allein entscheidend ist, sondern wie…
Meditation März - Du bist dein Zuhause
mit Anna Janina Meyer Der März lädt uns ein, nach innen zu schauen. Während die Natur langsam erwacht und das Licht zurückkehrt, darf auch in uns etwas neu entstehen. Diese geführte Meditation…
#54: Wie Träume unsere Zukunft gestalten können
mit Anna Janina Meyer Warum können Tagträume dazu beitragen der Mensch zur werden, der wir schon immer sein wollten? Tagträume helfen uns dabei eine kleine Generalprobe für das Leben zu machen, dass…
#53: Sprache ist Macht
mit Anna Janina Meyer Sprache ist Macht! Ich glaube ganz fest daran, dass unsere Sprache einen unfassbar großen Einfluss darauf hat wie unsere Welt ist und wie wir sie gestalten. Sprache lässt und…
#52: Deine innere Stimme
mit Anna Janina Meyer Eigentlich wissen wir schon alles was wir wissen möchten, denn unsere Intuition kommuniziert permanent mit uns. Leider haben wir nie richtig gelernt oder es vielleicht sogar…
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Gedankenanstöße has published 79 episodes since January 2025, covering topics in Education, Health & Fitness.
Gedankenanstöße is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 8m.
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