Giovanna Pagliato Consul
Giovanna P. Consul - Terapeuta
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1ª Meditação - O que te mantém viva?
1ª meditação do mini curso ikigai
Mini Curso Ikigai - Aula de Apresentação
Aula de apresentação
Meditação da Manhã - (Jo 1,14)
⸻✨ “E o Verbo se fez carne e habitou entre nós.” (Jo 1,14)Na meditação de hoje, percebi:Deus não veio com força.Veio frágil.Bebê.Filho de Maria.Um Deus que entra na nossa casa,na nossa história,e nos…
Meditação para dormir melhor
Às vezes o dia termina pesado.Com falhas, pensamentos que não silenciam, cobranças que continuam mesmo quando o corpo pede descanso.A Palavra nos lembra que as misericórdias do Senhor não têm…
Meditação da Manhã
Meditação da Manhã | Lamentações 3,22–23Uma meditação para começar o dia lembrando que a misericórdia de Deus se renova a cada manhã. Um convite ao recomeço, à esperança e à confiança de que hoje não…
Meditação para dormir
Salmo 4,9 — Meditação da Entrega e do DescansoUma oração para encerrar o dia em paz, entregando a Deus as preocupações, os medos e o cansaço da alma. Esta meditação conduz o coração ao repouso…
Meditação para diminuir a ansiedade
Ancorar se com a terra e com o Eu Superior
Técnica de aterramento - Para crise de Ansiedade, pânico e abstinência.
Técnica de Aterramento
Relaxamento Guiado
Prática de Relaxamento Guiado
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