Episodes 17
Avg. Duration 13m
Activity Sporadic
Since Jan 2025
Latest Episode Apr 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
56%
Hosting
anchor.fm

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About This Podcast

Un podcast inspirant dédié à toutes les femmes qui veulent se reconnecter à elles-mêmes, évoluer et se transformer. Chaque épisode est une bulle de motivation, de bienveillance et de réflexion pour t’aider à cultiver ta confiance en toi, booster ton mindset et avancer vers la meilleure version de toi-même. Ensemble, explorons des sujets comme la féminité, la résilience, la gestion des émotions, et bien plus encore. Ici, on ose, on apprend, et on brille à notre façon. ✨

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Recent Episodes

printemps #5 — ✦ “trop dans sa tête”

Apr 01, 2026 14m

dans cet épisode, on parle de ce qui se passe quand tu vis uniquement dans ta tête, et pourquoi revenir dans ton corps peut tout changer.mes réseaux:Instagram: @stela_boost|@works.stelaTikTok :…

printemps #4 — confiance incarnée

Mar 25, 2026 7m

la confiance, ce n’est pas un état parfait où tu ne doutes plus.c’est quelque chose de plus discret.plus réel.dans cet épisode, on parle de cette confiance qui se construit dans le quotidien,dans les…

printemps #3 — grandir n’est pas euphorique

Mar 25, 2026 12m

grandir, ce n’est pas devenir une nouvelle personne du jour au lendemain.c’est passer par des phases floues, inconfortables…où tu doutes plus qu’avant, où tu te cherches, où rien n’est encore…

printemps #2 — ce qui ne te ressemble plus, ce qui t’étouffe

Mar 11, 2026 11m

parfois on réalise que certaines choses dans notre vie ne nous ressemblent plus. dans cet épisode, on parle de ces moments où ce qu’on vit commence à nous étouffer, et du courage qu’il faut pour…

printemps #1 — ose. this is your spring

Mar 04, 2026 13m

dans cet épisode, on parle de la femme que tu es.de la femme que tu deviens.de la femme que tu étais.et de ce printemps qui commence en toi.mon instagram @works.stela

S2•E2 — Alorss cette semaine ?

Nov 20, 2025 16m

Cette semaine, tout est remonté.Les émotions, le corps, les vérités qu’on évite, les non-dits, les vieilles blessures.Dans cet épisode, on parle de ce moment-là : celui où quelque chose craque en…

S2·E1 — Mon parcours sans filtre

Nov 05, 2025 16m

Dans cet épisode, je te raconte mon parcours — sans filtre.De la période la plus floue de ma vie à celle où tout a commencé à s’éclairer.Je parle de ce que j’ai traversé, de mes prises de…

S2 • Intro — “Et si tout commençait maintenant ?”

Nov 05, 2025 2m

Après 7 mois de silence, je reviens ici.Dans cet épisode, je te parle avec le cœur.Je t’ouvre la porte de cette nouvelle saison, de ce que j’ai vécu, de ce que j’ai compris… et de ce que j’ai envie…

Ne pas prendre tout personnellement!

Apr 15, 2025 11m

Tu te sens vite touchée par les remarques, les silences ou les refus ? Dans cet épisode, on explore pourquoi on prend tout personnellement… et comment s’en libérer. Pour retrouver ta paix, et te…

Crée ce mouvement magique et fais tout basculer. ✨🚀

Apr 02, 2025 12m

Dans cet épisode, découvre comment créer un mouvement puissant dans ta vie, déclencher le changement et faire basculer tout ce qui te retient. Prépare-toi à faire avancer tes rêves !

Relève-toi et agis : Tu es la créatrice de ta vie 📈!

Mar 19, 2025 16m

Prends conscience de ton pouvoir : tu es la créatrice de ta vie. Découvre pourquoi il est essentiel d'agir et de créer ton propre mouvement.

S6E6 Lazy Girl Reset – Reprendre le contrôle après un coup dur.

Mar 05, 2025 17m

Quand tout semble lourd, il est essentiel de te recentrer et d’avancer à ton rythme. Dans cet épisode, découvre comment rallumer ta force intérieure et faire ce premier pas qui change tout. 🎧✨

Devenir That Woman

Feb 18, 2025 12m

Dans cet épisode, on parle de ce que signifie vraiment être That Woman : celle qui s’élève, qui ne s’excuse plus, qui crée sa propre réalité. Prête à passer au niveau supérieur ? Écoute maintenant.…

Surmonte tes BLOCAGES, ta PEUR et tes DOUTES !

Feb 12, 2025 20m

Dans cet épisode, découvre comment comprendre et dépasser tes blocages pour avancer avec confiance. Prends ce moment pour toi et reconnecte-toi à ta puissance intérieure. 💫

S1E3 Réveille ta Féminité et Prends Confiance en Toi!

Feb 05, 2025 13m

Dans cet épisode, on explore comment réveiller pleinement ta féminité et renforcer ta confiance en toi. Des actions concrètes et des réflexions puissantes pour t’aider à t’affirmer, montrer ta vraie…

S1E2 Girl Era : Derrière le Micro – Naissance, Peur et Doute

Jan 28, 2025 11m

Plongez dans les coulisses de Girl Era ! Dans cet épisode, découvrez l'histoire derrière la naissance du projet et ce qui m'a poussé à le créer. En fin d'épisode, je vous parle de ces moments de peur…

S1E1 Se liberer de la pression pour accueillir l'abondance!

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Et si on arrêtait de tout contrôler pour laisser l’abondance entrer dans nos vies ? Dans cet épisode, je partage mon expérience avec la pression et l’attente de validation. Ensemble, explorons…

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How many episodes does GIRL ERA have?

GIRL ERA has published 17 episodes since January 2025, covering topics in Education, Self-Improvement.

Is GIRL ERA still active?

GIRL ERA is currently sporadic with new episodes weekly. Average episode length is 13m.

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