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Recent Episodes
S2E18 Ep18-Comment poser ses limites sans culpabiliser
Hellooo les gos et les gars 🤍 j’espère que vous allez bien 👍🏾 Moi ça va superrrrAujourd’hui dans cette épisode on parle des limites et de la culpabilité qu’on peut ressentir lorsqu’on essaye de faire…
S2E17 Ep17- Ce que j’aurais aimé savoir avant de grandir
Coucou les Girlies 🌸 j’espère que vous allez bien. Aujourd’hui dans cet épisode je vous parle de ce que j’aurais aimé savoir avant de grandir🥺🫂Si toi aussi tu te reconnais dans ce que je dis, hésite…
S2E16 Ep16- La peur de ne pas être assez
Helloo les Girlsies, j’espère que un vas bien. 🌸🫂Dans l’épisode d’aujourd’hui on parle de la peur de ne pas êtres assez: assez gentille, assez bien, assez aimable. Je m’excuse d’avance pour l’absence…
S2E15 Ep15-Quand tu ne sais plus qui tu es : Fake it until you make it
Hellooo mes gos, j’espère que vous allez bien depuis la dernière fois 🫢Désolée d’être partie si longtemps, mais en tous cas aujourd’hui je reviens avec un épisode très interessant sur un sujet assez…
S2E14 Ep14-Les 5 langages de l’amour…Pour s’aimer soi même
Hellooo les Girls, j’espère que vous allez bien 🤩 Dans l’épisode d’aujourd’hui, on parle de mon truc préféré au monde: L’AMOUR 💕Cet épisode parle des 5 langages de l’amour pour s’aimer soi-même et…
S2E13 Ep13-Ta valeur ne dépend pas de tes réussites/accomplissements
Hellooo mes gos 💕 j’espère que vous allez bien 👍🏾 Aujourd’hui dans l’épisode du jour, on parle de valeur et d’estime de soi. N’hésite pas à me laisser un commentaire ou venir laisser un commentaire…
S2E12 Ep12-Personne ne nous appris à devenir adulte, avec Chancelia
Hellooo les Girlssss💕 j’espère que vous allez bien 👍🏾 moi ça va super.Aujourd’hui, c’est un épisode très spécial…parceque que j’ai une invité 🤭Une invité qui n’est autre que ma sœur, Chancelia, aka…
S2E11 Ep11-La dépression tue
Hellooo les gars 🫂 j’espère que vous allez bien.Dans l’épisode d’aujourd’hui , on sensibilise sur des sujets qui fâche🫠 J’espère que cet épisode édifiera plusieurs d’entre, vous et pour d’autres…
S2E10 Ep-10-Chapter 20
Helloo les Girls et les Gars, j’espère que vous allez bien 🫶🏾☺️ Aujourd’hui, petit épisode court mais toujours plein d’émotions🫠Je te laisse écouter et n’hésite pas à laisser un commentaire 🙏🏾Bisous…
S2E9 Ep09-Bilan: 25 choses que 2025 m’as apprise
Hellooo les Girlsss, on se retrouve aujourd’hui pour le dernier épisode de l’année 2025.Dans cette episode, je parfage avec vous 25 choses que j’ai apprises cette année. Merci pour ton soutiens cette…
S2E8 Ep08-Merci les livres, Merci la lecture
Hellooo les Girls💞 aujourd’hui dans l’épisode un peu surprise, je parle de l’importance des livres et de la lecture dans ma vie🫠Un épisode assez différent des autres , hésite pas à venir me dire ce…
S2E7 Ep07- Être Vulnérable sans se sentir faible
Hellooo les Girls, j’espère que vous allez bien 🤩 Aujourd’hui, dans l’épisode on parle de vulnérabilité. J’espère qu’il vous plaira 🫠 hésiter pas à laisser un commentaire pour me dire ce que vous en…
S2E6 Ep06-Lettre pour les mauvais jours
Hellooo les Gos et les Gars, j’espère que vous allez bien depuis la dernière fois 🙏🏾Désolée pour ma absence de la semaine dernière, pour aujourd’hui, petit épisode assez court. L’épisode…
S2E5 Ep05-L’art de l’auto-sabotage
Helloooo les Girls et les gars 🫶🏾 j’espère que vous allez bien.Aujourd’hui, dans cet épisode on parle de ce mécanisme humain qu’est l’auto-sabotage. J’ai hâte que tu écoute l’épisode, hésite pas à me…
S2E4 Ep04 - S’autoriser à recevoir…
Hello les Girlies et les Gars, j’espère que vous allez bien 👍🏾 Aujourd’hui dans cet épisode surprise 🤭 on parle du fait de s’autoriser à recevoir.Hésite pas à me laisser un commentaire, sur ta…
S2E3 Ep03-La féminité sans cliché
Coucou les Girls et les Gars, 🤍J’espère que vous allez tous et toutes bien.Dans cet épisode, comme t’as dû le voir dans le titre, on parle de Féminité, sans les clichés qu’on connaît. 🤭J’espère que…
S2E2 S2-ep2: Se sentir étrangère chez soi
Hellooo toi 🌸J’espère que tu vas bien 👍🏾Aujourd’hui, dans cet épisode , j’ai envie de te parler d’un sujet qui me tient à cœur : ce drôle de sentiment de se sentir étranger dans un endroit qui est…
S2E1 S2-ep1: Le Renouveau
Coucou les Girls et les Gars 🌸 vous m’avez tellement manqué si vous saviez.Je suis tellement ravie de revenir avec cette saison, remplis d’énergie, avec une hâte de partager cette nouvelle saison…
S1E20 Le syndrome de l’imposteur
Coucou les Girls 🌸 et les gars si vous êtes là 😚J’espère que vous allez bien .Aujourd’hui dans ce dernier épisode de la première saison de Girls therapy , on parle du syndrome de l’imposteur.Cet…
Ce que j’aurais aimé savoir avant d’avoir un podcast
Coucou les Girls 🌸 et les Gars, Bonjour et bienvenue dans l’épisode 19 du podcast Girls therapy, ta zone de confort 🫠J’espère que tu vas bien, aujourd’hui dans cet épisode on parles des choses que…
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