Episodes 121
Avg. Duration 35m
Activity Highly Active
Apple Rating 4.0 (87)
Since Jun 2021
Latest Episode Apr 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Consistency
64%
Hosting
feed.podbean.com

About This Podcast

Gravid? Nybliven förälder? Eller bara nyfiken på allt som händer i kroppen och huvudet under den här tiden?
Barnmorska Åsa Holstein bjuder in dig till ett tryggt, ärligt och roligt samtal om graviditet, födsel och första tiden som förälder – utan pekpinnar men med massor av kunskap och värme.
Gravidpodden – från Preglife, för dig som vill känna dig lite mer förberedd (och lite mindre ensam).

Explore Statistics

Recent Episodes

Favorit i repris: Allt du behöver veta för en bra amningsstart

Apr 07, 2026 49m

Att amma kan vara omtumlande och det är lätt att känna osäkerhet. Hur får man en bra amningsstart – både för barnet och dig som förälder? Vad är viktigast att ha koll på? I veckans avsnitt av…

Favorit i repris: Just plussat

Mar 24, 2026 28m

Grattis, och välkommen! Den allra första tiden som gravid kan kännas som en känslostorm och ett frågetecken - på en och samma gång. I det här avsnittet av Gravidpodden får du följa med när Preglifes…

Favorit i repris: Från sammandragningar till värkar - så vet du att förlossningen är på gång

Mar 10, 2026 24m

Är Braxton Hicks och sammandragningar samma sak? På vilket sätt skiljer sig förvärkar från värkar? Och hur vet man att förlossningen närmar sig? I veckans avsnitt av Gravidpodden gästas Åsa Holstein…

Favorit i repris. Barnsjuksköterskan Malin Törnerud om att vara nybliven förälder

Feb 24, 2026 31m

Vad innebär det att vara “den perfekta föräldern”? Finns den personen och är det verkligen något att sträva efter? Vad är viktigt på riktigt för ett nyfött barns välmående och överlevnad? Det och…

Sorg under graviditeten

Feb 10, 2026 55m

Ibland ryms både liv och förlust i samma andetag. I det här avsnittet pratar barnmorska Åsa Holstein om att vara gravid och samtidigt uppleva sorg – oavsett om det handlar om att förlora någon nära,…

Gravidmage - i dubbel bemärkelse

Jan 26, 2026 43m

Gravidmage kan verkligen vara… en grej. Illamående, gaser, uppblåsthet, förstoppning – och så järntillskott på det. Barnmorska Åsa Holstein pratar med Caroline Montelius, forskare och vetenskaplig…

Min födsel - Maries berättelse

Jan 20, 2026 48m

Vad händer när graviditet och födsel inte följer den plan man haft? I det här avsnittet möter vi Marie, som fött två barn med kejsarfödsel. Hennes första förlossning slutade i en akut kejsarfödsel…

Det blir inte alltid som man tänkt sig...

Dec 16, 2025 51m

Tänk om födseln inte blir som du tänkt dig – men det blir bra ändå? Den här veckan möter vi Josephin, som hade en helt annan bild av sin förlossning mot hur den sedan kom att bli i praktiken. När…

Vilka vaccinationer rekommenderas under graviditeten – och varför?

Dec 12, 2025 7m

I det här " Frågor & Svar" avsnittet förklarar barnmorska Åsa Holstein vilka vaccinationer som erbjuds under graviditet, när de ska tas och vilket skydd de ger – och ja, de rekommenderade…

Vad fan ska man tro på?

Dec 02, 2025 40m

Har du också fått höra 100 olika “sanningar” om hur du borde göra som nybliven förälder? Du är långt ifrån ensam. Barnsjuksköterskan Malin Törnerud är tillbaka i Gravidpodden! Tillsammans med…

När barnet föds för tidigt

Nov 11, 2025 36m

Hur är det egentligen att bli förälder fem veckor före BF? Josefine – som du kanske minns från ett tidigare avsnitt – är tillbaka! Den här gången berättar hon om den allra första tiden med sin…

Min födsel - Alice berättelse

Oct 28, 2025 1h 5m

När krystvärkarna kom hemma i badrummet trodde Alice att hon fortfarande var i latensfasen. Hon höll sig lugn och hann till sjukhuset i rättan tid. Några år senare födde hon sitt andra barn i en…

Gravid i en ny tid – Ulla Waldenström gästar

Oct 14, 2025 55m

Allt fler kvinnor upplever oro under graviditet och inför förlossning. Varför är det så och - viktigast av allt - vad kan vi göra åt det? I det här avsnittet av Gravidpodden samtalar barnmorska Åsa…

Min födsel - Karins berättelse

Sep 30, 2025 38m

Behöver man förbereda sig inför ännu en förlossning – och vad händer om man inte gör det? I det här avsnittet möter vi Karin, som planerade en hemförlossning när hon väntade sitt andra barn - precis…

Hypnobirthing med Asabea & Opokua Britton

Sep 16, 2025 44m

Kan man verkligen föda i lugn och ro, med trygghet och till och med glädje? I veckans avsnitt pratas det om något som kan förändra hela din syn på födandet. Barnmorska Åsa Holstein har bjudit in…

Insikter från Gravidbarometern - med Moa Langemark Finansinspektionen

Sep 02, 2025 34m

Hur kan man som blivande föräldrar skapa ekonomisk trygghet i vardagen och lägga en stabil grund för framtiden? Det får du svar på i veckans avsnitt! Gravidpodden och barnmorska Åsa Holstein gästas…

Föda hemma – barnmorska Kirsten delar sin erfarenhet

Aug 26, 2025 39m

För många är hemmet den plats där vi känner oss som allra tryggast, något som kan göra det känns som den mest självklara platsen för en födsel. I det här avsnittet av Gravidpodden möter barnmorska…

Frågor & svar: Starten på förlossningen – trygghet & tips

Aug 13, 2025 19m

När förlossningen börjar är trygghet nyckeln – både för dig och din kropp. I det här frågeavsnittet delar barnmorska Åsa Holstein sina bästa råd för hur du kan skapa en lugn och stödjande miljö i den…

Jag ska bli mamma - igen!

Jul 29, 2025 27m

Väntar du barn igen – och känner dig både glad och nervös, kanske lite överväldigad? Du är inte ensam. I det här avsnittet pratar barnmorskorna Åsa Holstein och Pia Hammarskjöld om allt som kan…

Zero Separation

Jul 15, 2025 23m

Visst har du hört talas om att det är viktigt att nyfödda får vara hud mot hud direkt efter födseln? Det kallas för zero separation. I det här avsnittet pratar barnmorskorna Åsa Holstein och Anja…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Gravidpodden från Preglife have?

Gravidpodden från Preglife has published 121 episodes since June 2021, covering topics in Health & Fitness, Kids & Family.

Is Gravidpodden från Preglife still active?

Gravidpodden från Preglife is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 35m.

Similar Podcasts