![Heal Yourself [CZ]](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/e9/68/f5/e968f50e-a31b-cfbb-f359-dda909117c0d/mza_16840684490346129085.jpg/600x600bb.jpg)
Heal Yourself [CZ]
Karolina Grassi
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
V podcastu Heal Yourself s vámi budu sdílet mojí vlastní cestu za uzdravením spolu se zkušenostmi, které jsem nasbírala jako průvodce na cestě k uzdravení těla i duše ostatních, tak aby i vy jste mohli uzdravit sami sebe.
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
#12 Toxická pozitivita: Proč se lidé, co se mají vždy dobře, mají nakonec často špatně.
Dnes si povíme si o tom, co se stane, když si nikdy nedovolíme cítit smutek, frustraci nebo bolest. A proč mít se „vždycky dobře“ není realistickým cílem, ale obrovskou pastí. Meditaci k dnešní…
#11 Meditovala jsem 20 minut každý den: Jak mi to změnilo život a jak to může pomoci i Vám
Co se stane, když si každý den dopřejete 20 minut ticha a klidu jen pro sebe? Dnes sdílím svou osobní zkušenost s pravidelnou meditací. Co se změnilo, co bylo těžké a proč bych dnes neměnila ani…
#10 Jen ten další krok je všechno na čem záleží a jak se nenechat zastrašit velkým cílem.
Dnes Vám povím o mém výšlapu na vrchol Kilimandžára a proč při zdolávání jakéhokoliv velkého cíle záleží vždy jen na tom dalším malém kroku.Meditaci k dnešní epizodě najdete ZDE. Cítíte, že…
S1E9 #9 Chronický stres - Epidemie moderní doby a jak z ní ven
V dnešní epizodě se podíváme na chronický stres jako jednu z největších výzev moderní doby a ukážeme si, jak z tohoto bludného kruhu konečně vystoupit jednou pro vždy.Cítíte, že potřebujete zklidnit…
S1E8 #8 Naučte svého syna, že plakat je v pořádku: Jak zablokované emoce způsobují nemoce.
Dnes o tom, jak je důležité umět se pořádně rozplakat, protože zablokované emoce často způsobují nemoce.Meditaci k této epizodě najdete zdeCítíte, že potřebujete zklidnit mysl, ulevit od stresu a…
S1E7 #7 Věříte na bakterie? Omezenost vědy a proč je důležité mít otevřenou mysl.
Dnes si na příkladu z historie a ukážeme, že věda nemůže nikdy vědět úplně všechno a proč je tak důležité mít otevřenou mysl. Meditaci k dnešní epizodě najdete zdeCítíte, že potřebujete zklidnit…
S1E6 #6 Mysl - váš největší nepřítel nebo vaše nejsilnější zbraň
Dnes společně prozkoumáme mysl a já vám ukážu, jak vaše myšlenky můžou být vaším největším nepřítelem i tou nejsilnější zbraní. Meditace k dnešní epizodě najdete zde Cítíte, že potřebujete zklidnit…
S1E5 #5 Co když je vaše diagnóza to nejlepší co se vám kdy stalo?
Dnes o tom, jak ta největší trápení často nastartuji pozitivní životní změny a proč je vaše diagnóza možná to nejlepší, co se vám kdy stalo.Vizualizaci k dnešní epizodě najdete zdeCítíte, že…
S1E4 #4 Placebo efekt - jak vás dokáže uzdravit samotná víra.
Dnes o tom, jak funguje záhadný placebo efekt a proč vás někdy dokáže úplně uzdravit jen samotná víra. Meditační video k dnešní epizodě najdete zdeCítíte, že potřebujete zklidnit mysl, ulevit od…
S1E3 #3 Chronický zánět - tichá hrozba, která vám doslova ničí život a jak s ním zatočit.
Dnes o chronickému zánětu - co to je, proč je tak nebezpečný a jak se ho můžeme přírodní cestou zbavit.Dechové cvičení k dnešní epizodě najdete zde. Cítíte, že potřebujete zklidnit mysl, ulevit od…
S1E2 #2 Jak jsem uzdravila sama sebe z nádoru mozku a 4 základní předpoklady k sebeuzdravení těla i duše.
Minulá epizoda byla o tom, jak jsem došla až k mojí diagnóze nádoru mozku. A dnes uslyšíte, jak jsem se od téhle diagnózy dostala až k úplnému uzdravení a jaké jsou ty 4 hlavní kroky k sebeuzdravení…
S1E1 #1 Když už toho má tělo dost a dlouhá cesta k diagnóze
Dnes vás vezmu na úplný začátek a společně prožijeme tuhle dlouhou pouť od prvních příznaků až k mojí finální diagnóze. Cítíte, že potřebujete zklidnit mysl, ulevit od stresu a znovu se spojit sami…
Frequently Asked Questions
Heal Yourself [CZ] has published 12 episodes since July 2024, covering topics in Alternative Health, Health & Fitness.
Heal Yourself [CZ] is currently highly active with new episodes every 2 months. Average episode length is 27m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Heal Yourself [CZ], including email and social media links.
Similar Podcasts
Síla pro život
Síla pro život
32 episodes
Heal Yourself [CZ]
Karolina Grassi
14 episodes
Zvuky deště
International Ambient Sounds
144 episodes
Zvuky pro spánek
International Ambient Sounds
143 episodes
Bílý šum
International Ambient Sounds
153 episodes
Zvuky pro spánek
International Ambient Sounds
143 episodes