Helemaal Mentaal
Vincent van Gogh voor geestelijke gezondheid
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Hoe stel je gezonde grenzen rondom gamen? Wat helpt als je mentaal sterker wilt worden? En hoe ga je om met geldzorgen, vragen over genderidentiteit of een lastige relatie met eten? In seizoen twee van de podcast Helemaal Mentaal zoeken preventiewerkers Hein en Els samen met jongeren antwoord op vragen over mentale gezondheid en alles wat daarbij komt kijken.
Ze praten open en eerlijk over thema’s die spelen in het leven van jongeren, delen ervaringen en gaan in gesprek met wisselende gasten. Samen ontdekken ze tips, inzichten en handvatten om mentaal fit te blijven, ook als het leven ingewikkeld voelt.
Helemaal Mentaal wordt geproduceerd door Vincent van Gogh voor geestelijke gezondheid. Kijk voor meer informatie op www.vvgi.nl/preventie
Explore Statistics
Recent Episodes
S2E5 Eetproblemen met Marit & Esther
In de vijfde en laatste aflevering van seizoen twee van de podcast Helemaal Mentaal staat het thema eetproblemen centraal. Wat zijn veelvoorkomende misverstanden over eetstoornissen? Wanneer is…
S2E4 Genderidentiteit met Mick & Jip
In de vierde aflevering van seizoen twee van de podcast Helemaal Mentaal staat genderidentiteit centraal. Wat betekent het om je gender anders te ervaren dan de norm? Welke invloed heeft erkenning –…
S2E3 Geldzorgen met Do & Kenny
In de derde aflevering van seizoen twee van de podcast Helemaal Mentaal staat het thema geldzorgen centraal. Hoe ontstaan schulden bij jongeren? Is armoede het gevolg van slechte keuzes, of juist van…
S2E2 Mentale kracht met Duco & Anita
In de tweede aflevering van seizoen twee van de podcast Helemaal Mentaal staat mentale kracht centraal. Wat betekent mentale veerkracht eigenlijk? Hoe verhoudt veerkracht zich tot geluk? En helpt de…
S2E1 Gamegrenzen met Jurre & Max
In de eerste aflevering van seizoen twee van de podcast Helemaal Mentaal duiken Els en Hein in het thema gamen en gameverslaving. Met de prikkelende stelling “Jij speelt de game niet, de game speelt…
S2 Trailer: Helemaal Mentaal 'de podcast' seizoen 2
Hoe stel je gezonde grenzen rondom gamen? Wat helpt als je mentaal sterker wilt worden? En hoe ga je om met geldzorgen, vragen over genderidentiteit of een lastige relatie met eten? In seizoen twee…
S1E5 Eenzaamheid
Bij het thema eenzaamheid denken we vaak aan ouderen. Maar veel jongeren kampen ook met eenzaamheidsgevoelens. In deze aflevering van de podcast Helemaal Mentaal delen Hein en Els daarom informatie,…
S1E4 Angst
Deze aflevering van Helemaal Mentaal staat in het teken van angst en angstproblemen. En voor podcasthost Els komt dat erg dichtbij. Zij kampte zelf namelijk met een angststoornis. Samen met mede-host…
S1E3 Verslaving
Het gaat regelmatig mis met middelengebruik onder jongeren. Verslaving aan middelen of bijvoorbeeld gamen komt regelmatig voor. Daarom spreken Hein en Els in deze aflevering van de podcast Helemaal…
S1E1 Prestatiedruk
Prestatiedruk ervaren we allemaal wel eens. Dat is niet erg, soms presteer je er zelfs beter van. Maar zodra prestatiedruk je keer op keer belemmert, kan het tot mentale klachten leiden. In de eerste…
S1 Trailer: Helemaal Mentaal 'de podcast'
Hoe kun je op een gezonde manier omgaan met prestatiedruk? Wanneer wordt somberheid een depressie? En waaraan herken je een verslaving? In de podcast Helemaal Mentaal zoeken preventiewerkers Hein…
S1E2 Somberheid en depressie
Veel jongeren en jongvolwassenen krijgen te maken met sombere gevoelens en soms zelfs depressieve klachten. In deze aflevering van de podcast Helemaal Mentaal spreken podcasthosts Hein (25) en Els…
Frequently Asked Questions
Helemaal Mentaal has published 12 episodes since September 2024, covering topics in Business, Education.
Helemaal Mentaal is currently moderate with new episodes weekly. Average episode length is 40m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Helemaal Mentaal, including email and social media links.
Similar Podcasts
Tandarts Podcast
Ron Steenkist
127 episodes
Leef Je Mooiste Leven Podcast
Michael & Cindy Pilarczyk
92 episodes
Podcast Een opstelling wijzer
Een opstelling wijzer
21 episodes
De Neuro Shifting Podcast
Marije Lentfert
266 episodes
Sensueel belichaamd leiderschap
Janneke Robers
272 episodes
Fit for the future
Archipel Academy
47 episodes