Episodes 73
Avg. Duration 55m
Activity Highly Active
Since Jul 2025
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Every Few Days
Format
Episodic
Consistency
80%
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anchor.fm

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Tu Refugio de Sedación Digital e Higiene del Sueño creado por Gina, una psicóloga insomne rehabilitada. ¿Buscas conciliar el sueño y calmar la ansiedad? Historia para Dormir es tu refugio de sedación digital contra el insomnio y el TDAH. Con ficción aburrida y un Escudo Acústico de Ruido Marrón (Brown Noise) para bloquear distracciones y relajar tu mente. Mejora tu descanso con la Membresía Sueño Profundo: por USD$3.50 accede a episodios sin anuncios y de larga duración para proteger tu sueño por muchas horas. Recupera el descanso que mereces en: patreon.com/historiaparadormirpodcast

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S2E21 2.21 El fútbol - Parte 1 | Narración histórica envolvente para dormir

Jun 11, 2026 1h 3m

Toma un instante para acomodar las almohadas, sentir el cobijo de tus sábanas y liberar la tensión del día. Esta noche, Historia para dormir te invita a un viaje sutil y fascinante a través de los…

S2E21 2.21 El fútbol - Parte 1 (sin música) | Narración histórica envolvente para dormir

Jun 11, 2026 1h 3m

(sin música de fondo)Toma un instante para acomodar las almohadas, sentir el cobijo de tus sábanas y liberar la tensión del día. Esta noche, Historia para dormir te invita a un viaje sutil y…

S2E20 2.20 El pan | Relato sensorial para dormir

Jun 06, 2026 1h 14m

Encuentra tu refugio en el aroma más antiguo, tibio yreconfortante de la humanidad. En este episodio de Historia para Dormir, te invito a un viaje sensorial y profundamente relajante a través de los…

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S2E19 2.19 Paseo de la Reforma, Ciudad de México | Narración inmersiva relajante para aliviar el insomnio

May 29, 2026 51m

Esta noche nos sumergiremos en la historia y la memoria sensorial de una de las avenidas más queridas de México: el Paseo de la Reforma. De la mano de una narración pausada y serena, viajaremos en el…

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S2E18 2.18b La Espía que Salvó el Arte Europeo de los Nazis Parte 2 | Narración relajante

May 21, 2026 51m

Apoya mi proyecto para poder seguir invirtiendo tiempo y recursos para crear más episodios, en ⁠⁠patreon.com/historiaparadormirpodcast⁠⁠Conoce a Rose Valland, la historiadora del arte convertida en…

S2E18 2.18b La Espía que Salvó el Arte Europeo de los Nazis (sin música) Parte 2 | Narración relajante

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Versión sin música de fondoApoya mi proyecto para poder seguir invirtiendo tiempo y recursos para crear más episodios, en ⁠patreon.com/historiaparadormirpodcast⁠Conoce a Rose Valland, la historiadora…

S2E18 2.18 La Espía que Salvó el Arte Europeo de los Nazis Parte 1 | Relato calmante con ruido marrón

May 14, 2026 51m

Escucha el episodio completo y sin anuncios desde ya, en ⁠patreon.com/historiaparadormirpodcast⁠Conoce a Rose Valland, la historiadora del arte convertida en espía que documentó la masiva operación…

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S2E17 2.17b La Exploración Humana del Espacio - Parte 2 | Relato sensorial para dormir

May 08, 2026 55m Bonus

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Versión sin música de fondoSi este rincón de historia y descanso te ha ayudado aencontrar la calma, te invitamos a suscribirte y regalarnos 5estrellas. Si está en tus posibilidades, puedes apoyar…

S2E17 2.17 La Exploración Humana del Espacio - Parte 1 | Viaje sensorial para dormir con ruido marrón

Apr 30, 2026 53m

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S2E16 2.16b El Misterioso Robo de las Joyas de la Corona Irlandesa Parte 2 | Historia relajante

Apr 24, 2026 53m

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Historia para Dormir has published 73 episodes since July 2025, covering topics in Documentary, Society & Culture.

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