Episodes 12
Avg. Duration 22m
Activity Highly Active
Apple Rating 5.0 (7)
Since Jan 2026
Latest Episode Mar 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
74%
Hosting
api.substack.com

Contact & Outreach

About This Podcast

”I Praksis” er en meditations-podcast, der udkommer ugentligt. ”I Praksis” har sit fokus på meditativ og refleksiv praksis. Når du lytter med, så sid derfor behageligt et roligt sted, for vi praktiserer her og nu. Vi ved godt, hvor vigtigt det er for vores mentale, fysiske og sjælelige sundhed at vende os indad. Og alligevel kan det være svært at få gjort, især selv. I ”I praksis” gør vi det sammen. For Heling er ikke et mål, men en praksis. For at holde podcasten levende, er lytternes feedback særlig vigtig; de opfordres derfor til at skrive med spørgsmål, kommentarer eller egne erfaringer fra din praksis. Vært Lotus Turell er en anerkendt meditationslærer, terapeut, forfatter og underviser. Gennem mere end 20 år har hun fordybet sig i indre trivsel og hvordan mennesker kan hele efter svære omstændigheder eller begivenheder.

lotusturell.substack.com

Explore Statistics

Recent Episodes

E 10; At lægge planen til side.

Mar 30, 2026 23m

Vi er så vant til at planlægge, at vi virkelig skal være villige til at træne det modsatte, nemlig at være, hvis vi vil opleve sand meditation. Meditation kræver at vi lægger planerne til side helt…

E 9; Efter en hård dag..

Mar 22, 2026 22m

Den sande spirituelle og meditative tilgang kan give os et rum, hvorfra vi kan være sammen med vores smerte som den er, fremfor at blive taget til fange af den gennem identifikation og endeløs indre…

E 8; Meditation på indre kritiker

Mar 14, 2026 20m

Vores indre kritiker er ikke faktisk ikke i stand til at udvikle sig eller at lære, den fortæller bare den samme gamle historie eller opfattelse igen og igen. Vi må tilgå den fra den meditative…

Episode 7; Let attitude

Mar 08, 2026 21m

Afsæt er mere end at finde ind i god stilling at meditere fra. Den attitude du bringer med ind i din meditation er den måske vigtigste del af afsættet.Meditationen har fokus på at meditere gennem…

E 6; Indre pause – meditation on the go.

Feb 28, 2026 9m

Meditation skal også kunne tilpasses vores almindelige ofte travle hverdag. For det er midt i hverdagens tumult at vi kan have allermest brug for en indre pause, for at kunne holde…

E 5; Hvile ind i ikke at vide.

Feb 21, 2026 33m

Vores ego-struktur kan ikke ret godt lide ikke at vide. Den vil gerne regne ud og definere, så den kan være i kontrol. Men bag ved egoets modstand, hvordan opleves det så at overgive sig til ikke at…

Episode 4; Punkt-meditation.

Feb 14, 2026 33m

”I Praksis” er en meditations-podcast, der udkommer ugentligt. Den har sit fokus på meditativ og refleksiv praksis. Når du lytter med, så sid derfor behageligt et roligt sted, for vi praktiserer her…

Episode 3; Tryg, så hjertet kan åbne.

Feb 09, 2026 30m

Denne episode mærker ind i vores hjerter. Hvilke kvaliteter bor derinde og hvorfor har vi en tendens til at forlade dem, selvom vi sådan har brug for dem, personligt og kollektivt? Meditationen har…

Episode 2; Åndedrættet: At følge uden at styre.

Feb 01, 2026 30m

”I Praksis” er en meditations-podcast, der udkommer ugentligt.”I Praksis” har sit fokus på meditativ og refleksiv praksis. Når du lytter med, så sid derfor behageligt et roligt sted, for vi…

Episode 1; Dit afsæt for meditation

Jan 18, 2026 30m

Denne episode gennemgår først hvordan du bedst kan forberede dig på at meditere; hvordan du kan komme til at sidde behageligt og skabe et miljø for din meditation. Meditationen har fokus på dit indre…

Disclaimer

Jan 18, 2026 2m

Lyt gerne til disclaimeren, især hvis du ikke har så meget erfaring med meditation. På den måde er du bedst klædt på til at træde trygt ind i din praksis.Du er altid velkommen til at skrive til mig…

S1 Episode 0; Introduktion til I Praksis.

Jan 18, 2026 10m

”I Praksis” er en meditations-podcast, der udkommer en gang ugentligt.”I Praksis” har sit fokus på meditativ og refleksiv praksis. Når du lytter med, så sid derfor behageligt et roligt sted, for vi…

Frequently Asked Questions

How many episodes does I Praksis Podcast have?

I Praksis Podcast has published 12 episodes since January 2026, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.

Is I Praksis Podcast still active?

I Praksis Podcast is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 22m.

How do I contact I Praksis Podcast for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for I Praksis Podcast, including email and social media links.

Similar Podcasts