#ichmachdasjetzt Mindset für ein glückliches Leben mit Simone Janak
Simone Janak
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#55 Vergleich – der Dieb des Glücks, befreie dich aus der Vergleichsfalle
Wie du dich von Vergleichsdenken löst und echte Zufriedenheit findest. Vergleichen liegt in unserer Natur – schon evolutionär haben wir uns ständig mit anderen gemessen. Heute sind es Social Media…
#54 Es ist nie zu spät, eine gute Kindheit gehabt zu haben
Wie du deine Vergangenheit neu interpretierst und alte Wunden heilst. Die Vergangenheit können wir nicht ändern – aber unsere Sicht darauf schon. In dieser Folge geht es darum, wie du Verletzungen…
#53 Visualisierung: Dein Erfolg beginnt im Kopf
Wie Bilder, Gefühle und Klarheit deine Realität formen. In dieser Folge geht es um die Kraft der Visualisierung. Dein Gehirn unterscheidet kaum zwischen realen und vorgestellten Erlebnissen – und…
#52 Money Mindset: Klarheit, Mut und dein Reichtum
Money Mindset: Verantwortung übernehmen und mutig handeln In dieser Folge geht es um dein Money Mindset – also darum, wie du über Geld denkst, fühlst und handelst. Ich zeige dir, warum Verantwortung…
#51: Dualseelen, Seelenpartner & Co: Zwischen Hype, Hoffnung und echter Verbindung
Warum dir die Sehnsucht nach deiner „anderen Hälfte“ oft mehr schadet als hilft – und worauf du wirklich vertrauen kannst. Es klingt so magisch: Die Dualseele, die Zwillingsflamme, der eine Mensch,…
#50: ADHS bei Erwachsenen: Was wirklich dahintersteckt – aber bitte ohne Stempel!
Zwischen Erleichterung und Etikett – wie du ADHS bei Erwachsenen verstehen kannst, ohne dich selbst zu begrenzen. ADHS bei Erwachsenen – ein Thema, das oft belächelt oder falsch verstanden wird. In…
#49: Dein Ego- Freund oder Feind?
Was ist denn dieses Ego, und was mach ich damit? ichmachdasjetzt #podcast Moderiert von Fernsehmoderatorin Gelena Stillmann im Interview mit Simone. Gerne biete ich dir ein kostenloses…
#48 Dein kleiner Vorsprung - die Macht der kleinen Schritte
Mirko Gewohnheiten verändern dein Leben ichmachdasjetzt #podcast Moderiert von Fernsehmoderatorin Gelena Stillmann im Interview mit Simone. Gerne biete ich dir ein kostenloses Beratungsgespräch,…
#47 Verlustängste, was kann ich tun?
Verlustängste, was sie sind, woher sie kommen und was du tun kannst Verlustängste, wie du sie erkennst, was sie sind, woher sie kommen und was du tun kannst, um endlich frei zu sein ichmachdasjetzt…
#46 Die Komfortzone - Schluss mit Ausreden
Warum außerhalb der Komfortzone das Wachstum beginnt Was ist die Komfortzone, warum bin ich dort, und wie kann ich das ändern? ichmachdasjetzt #podcast Moderiert von Fernsehmoderatorin Gelena…
#45: Werte bestimmen dein Leben – ob du es merkst oder nicht
Werte – Dein innerer Kompass für Glück und Erfolg Hast du dir schon mal überlegt, warum du dich in manchen Situationen absolut wohlfühlst – und in anderen einfach nicht reinpasst? Das liegt an deinen…
#44: Dein Gehirn liebt Kohärenz und Gewohnheiten – also nutze das für dich!
Wie du mit Kohärenz deine Gewohnheiten für dich nutzt Du willst endlich regelmäßig Sport machen, fokussierter arbeiten oder dich nicht mehr ständig ablenken lassen? Dein Gehirn sieht das anders. Es…
#43: Kreativität ist nicht nur Talent – du kannst alles erschaffen!
Wie du dein kreatives Potential endlich nutzt, statt dir einzureden, du wärst „halt nicht kreativ“ „Ich bin einfach nicht kreativ.“ – Was für ein Blödsinn. Jeder Mensch hat Kreativität in sich, nur…
#42 Blockaden aller Art – Warum du dich selbst sabotierst (und wie du es stoppst)
Psychische, physische und emotionale Blockaden auflösen: Soforthilfe & nachhaltige Lösungen. Darum geht es in dieser Folge: Ob emotional, physisch oder mental – Blockaden können dich aufhalten,…
#41 Emotionale Intelligenz: Deine Stärke für Erfolg und bessere Beziehungen
EQ statt IQ: Warum Emotionen der wahre Erfolgsfaktor sind Emotionale Intelligenz (EQ) – ein Begriff, den wir oft hören, aber was bedeutet er wirklich? In dieser Folge gehen wir dem auf den Grund: Wie…
#40 Schluss mit Selbstzweifeln: Dein Weg zu echtem Selbstbewusstsein
Wie du dich aus der Selbstzweifel-Falle befreist und mutig vorangehst. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Selbstzweifel entstehen, warum sie dich blockieren und wie du sie Schritt für Schritt…
#39 Digital Detox: Wie du deine Energie zurückgewinnst
Stecker ziehen, Kopf frei: Dein Weg zum Digital Detox Fühlst du dich ständig „on“, als gäbe es keinen echten Feierabend mehr? In einer Welt, die rund um die Uhr vernetzt ist, kann es schwierig sein,…
#38 Opfer, Täter, Drama – Wer schreibt eigentlich deine Story?
Opfer oder Täter? Dein Platz im Dramadreieck ichmachdasjetzt in dieser Folge erfährst du: was das Dramadreieck ist, was die Rollen Opfer Täte und Retter sind Wie du aus diesen Rollen rauskommst…
#37 Wenn die Angst übernimmt: Panikattacken verstehen und besiegen
Der unsichtbare Feind: Wie Panikattacken entstehen und wie du sie stoppst ichmachdasjetzt in dieser Folge erfährst du: Ursachen von Panikattacken, woher kommen sie - was sind Sympthome? was hat der…
#36 Männlichkeit & Weiblichkeit: Sei Männlich, Sei Weiblich – Aber Sei Du!
Von Softie bis Powerfrau: Mythos Männlichkeit & Weiblichkeit ichmachdasjetzt in dieser Folge erfährst du: was Weiblichkeit und Männlichkeit für unser Leben bedeuten woher kommt ying und yang und…
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