Jag är Modig
Heli Brewitz
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
En podd om livet. Om mod i vardagen, det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag.
Produktion, redigering och klipp: Heli Brewitz
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S8E233 233. Hur har det gått sedan jag slutade jobba
I detta avsnitt vill jag prata om något som kanske inte alltid låter så modigt vid en första anblick,men som kanske är en av de största utmaningarna i livet nämligen vardagen.Om hur vi fyller…
S8E232 232. Vi såg Slutspelat på Scalateatern
Förra helgen såg Pia och jag föreställningen Slutspelat på Scalateatern. Vad betyder teater för dig?Foto: PrivatProduktion, redigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast:…
S8E231 231. Att prioritera våra nära vänskapsrelationer
Just nu befinner jag mig i en period där jag medvetet har bestämt mig för att prioritera mina nära vänskapsrelationer.Foto: PrivatProduktion, redigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO…
S8E230 230. Modet att söka hjälp när det svajar
I det här avsnittet tar jag upp något som följt mig genom mina år.. Det handlar om svackor, obalans och modet att söka hjälp.Foto: PrivatProduktion, redigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO…
S8E229 229. Träning och mat är ett lagarbete
Det är lätt att tänka att man ska äta mindre när man blir äldre. Men om man styrketränar och rör på sig varje dag. Då måste man äta.Foto: PrivatProduktion, redigering och klipp: Heli BrewitzMusik:…
S8E228 228. Kroppen och behoven förändras
Jag heter Heli Brewitz och ett av mina stora intressen är hälsa och träning. Det handlar inte om prestation eller krav utan mer om att ta hand om sig själv.Foto: PrivatProduktion, redigering och…
S8E227 227. Att våga fortsätta vara synlig som kvinna – hela livet
Det finns något märkligt i hur vi ser på ålder. Jag har bestämt mig för att fortsätta vara närvarande i mitt eget liv.Och att inte krympa mig själv.Foto: PrivatProduktion, redigering och klipp: Heli…
S8E226 226. Lycka
Här pratar vi om livet. Om mod i vardagen. Om det där modet som inte alltid syns – men som bär oss genom åren.I detta avsnitt om något som låter enkelt, men som rymmer ett helt liv. Lycka.Foto:…
S8E225 225. Acceptans
Om acceptans och mod i vardagen. Det där stilla modet som inte alltid syns, men som gör skillnad varje dag.Foto: PrivatProduktion, redigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt…
S8E224 224. En ny väg framåt
Vi poddar från olika kontinenter.Foto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast: [email protected]ölj oss: instagram.com/jagarmodig/En podd om livet. Om mod i…
S8E223 223. Vi poddar från olika kontinenter
Vi poddar från olika kontinenter.Foto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast: [email protected]ölj oss: instagram.com/jagarmodig/En podd om livet. Om mod i…
S8E222 222. Våra senaste resor
Våra senaste resor.Avsnittet är inspelat på distans.Foto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast: [email protected]ölj oss: instagram.com/jagarmodig/En podd…
S7E221 221. En peppande händelse på pendeltåget
Små händelser i vardagen som kan göra en stor skillnad för oss alla.Avsnittet är inspelat på distans.Foto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast:…
S7E220 220. Hänförda av ett sommarprat
Vi blev alldeles hänförda av sommarpratet. Våra boktips i sommar!Avsnittet är inspelat på distans.Foto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast:…
S7E219 219. Andetag
Heli har anslutit sig till Livsstilsverktyget. Vi berör existentiell hälsa delar vi med oss utställningen Andetag, som vi besökte nyligen.Avsnittet är inspelat på distans.Foto: PrivatRedigering och…
S7E218 218. Äntligen är vi tillbaka
Att utmanas inför en köksrenovering och i samma veva förverkliga drömresan till Nya Zeeland.Avsnittet är inspelat på distans.Foto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO…
S7E217 217. Skiljas eller separera med jurist Sara Gyllenhammar
Statistik visar att många par väljer att ta beslut om skilsmässa efter stora helger eller efter semestern. I vissa länder kallar man januari för skilsmässomånaden.Juridiken i samband med separation…
S7E216 216. Martha en ikon
Häromveckan såg vi dokumentären om Martha Stewart.Avsnittet är inspelat på distans.Foto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast: [email protected]ölj oss:…
S7E215 215. Om balans och obalans med Yvonne Lin
Hur hittar vi egentligen den här balansen och vad kan konsekvenserna bli om vi hamnar i obalans? Länk till Ylab WellcareKöp boken Balans ObalansFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik:…
S7E214 214. Barndomsvännen del 2
Barndomsvännen del 2.Avsnittet är inspelat på distans.Foto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast: [email protected]ölj oss: instagram.com/jagarmodig/En…
Frequently Asked Questions
Jag är Modig has published 234 episodes since September 2018, covering topics in Health & Fitness, Places & Travel.
Jag är Modig is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 20m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Jag är Modig, including email and social media links.
Similar Podcasts
Welcome to our world - en podcast om swingers
Welcome to our world by NIMO Party
9 episodes
VINDEN PODCAST
David Kalitzki
99 episodes
2tanter1husvagn – Följ oss genom landet - ett stopp i taget.
Lena & Lena
11 episodes
Vaccinvärlden - allt om vaccin, vaccination, resor och resevaccination
Vaccinvärlden
22 episodes
Att resa - podden
Att resa - podden
145 episodes
Caminerna - till fots och på cykel
caminerna
5 episodes