即興主義 Improvism
勇氣即興
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我們一群來自勇氣即興劇場的即興主義者，透過這個節目，我們向全人類進行持續性的即興主義～心～戰～喊～話～話～話～話～話～
目前用來洗腦全世界的工具書是📕已被翻成10種語言的即興劇大師Patricia Ryan Madson經典著作《Improv Wisdom》(繁體中文版《成功創意不請自來》原點出版社)，請不要再做無謂的抵抗，馬上回歸即興主義的懷抱吧！
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S2E20 S2EP20｜Location! Location! Location!｜｜即興劇終於從小妾翻身成正宮｜即興劇如何打破「人只有一種面向」的迷思｜教課比演出更能內化即興技巧？
📻關於【S2EP20-Improv Wisdom】這是，即興主義第2季之《Impro…
S2E19 S2EP19｜論:創作前的預備性儀式｜如何出現在你的「生命特區」｜別讓準備儀式，變成拖延症的藉口｜學員畢典秀導演，如何讓學員在舞台上發光
📻關於【S2EP19-Improv Wisdom】這是，即興主義第2季之《Impro…
S2E18 S2EP18｜只要現身，就是80%的成功｜啟動現身的小儀式｜什麼樣的人不需要儀式感｜即興演員聊聊規律諮商這件事
📻關於【S2EP18-Improv Wisdom】這是，即興主義第2季之《Impro Wisdom》第18集！ 【開場聊聊】 即興演員聊聊規律諮商這件事... 諮商能像鏡子般客觀地找回自我 投資在諮商的獲得，價值遠超過金錢 【IMPROV WISDOM聊聊】 怎麼練習「只要現身」 建立簡單的小儀式來啟動生活 行動力高的人不需要練習「只要現身」？ 定期聚會與儀式是對關係的保養 …
S2E17 S2EP17｜「先有感覺再行動」這說法是個騙局｜準備只是為了應付恐懼｜動機、渴望、熱情、心動都不是必要｜筆記的定義
📻關於【S2EP17-Improv Wisdom】這是，即興主義第2季之《Impro…
S2E15 S2EP16｜表演焦慮來自過度自我注視｜即興演員轉移焦慮緊張的各種方法｜演出前的後台適不適合聊天
📻關於【S2EP16-Improv Wisdom】 這是，即興主義第2季之《Impro Wisdom》第16集！ 【開場聊聊】 晏瑜第二次白沙屯媽祖進香經驗 【IMPROV WISDOM聊聊】 緊張是把自己想得太重要 改變身體姿態會有助於轉移焦慮 即興演員如何對應緊張的各種方法 演出前的後台適不適合聊天？ ■【演出者】林晏瑜、賴謙德、吳效賢 ■【拍攝/錄音】吳效賢 ■【後製】宋孟璇…
S2E15 S2EP15｜面對未知的心跳加速，不會死掉｜「別準備」是一種相信｜學會「打開盒子」讓才華自然流出｜上台前的恐懼，不用「克服」而是...
📻關於【S2EP15-Improv Wisdom】這是，即興主義第2季之《Impro…
S2E14 S2EP14｜你是靈感的主人？還是僕人？｜西方vs東方看待靈感的來源，有多不同｜透過「禮物盒練習」洞悉人追求意義的本能｜台灣人擅長嘴砲與炎上，有何優勢
📻關於【S2EP14-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第14集！ 【開場聊聊】 謙德生活近況：跑酷、新髮型、隱藏遊戲 【IMPROV WISDOM聊聊】 透過「禮物盒練習」洞悉人追求意義的本能 西方vs東方看待靈感的來源，有多不同 台灣人擅長嘴砲與炎上，有何優勢 演出賣票有標準嗎？ ------- ■【演出者】黃煒翔、賴謙德、吳效賢 …
S2E13 S2EP13｜不要為結果做準備，為可能性作準備｜停下來vs創作慾的關係｜用「專注」來取代事先準備｜度過沒有計劃的一天，可能嗎？
📻關於【S2EP13-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第13集！ 【開場聊聊】 停下來vs創作慾的關係 煒翔想在即興上做的新嘗試 停下來的意義 【IMPROV WISDOM聊聊】 不為結果做準備．而是為了各種可能性作準備 用三個具體行動來回到當下 用專注來取代事先準備 難以放下準備的真正原因 有可能度過沒有計劃的一天嗎？ ------- …
S2E12 S2EP12｜我們與「準備」的關係｜即興劇工作者與「準備」的關係｜「別準備」的真正涵義｜即興與計畫是人類的兩個翅膀｜先準備是為了更會即興
📻關於【S2EP12-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第12集！ 【開場聊聊】 即興劇工作者與「準備」的關係 煒翔的「準備」為何可以越來越少 思為是練習即興後才開始會「準備」 即興與計畫是人類的兩個翅膀 【IMPROV WISDOM聊聊】 「別準備」的真正涵義 心臟手術中的即興與計畫 「輪流發言效應」讓人無法好好聆聽 如何設計讓學員無法準備的即興劇課…
S2E11 S2EP11｜如何鍛鍊你的Yes肌肉｜台灣即興劇Grandma是誰｜示範遊戲：即興格言｜鍛鍊YES肌肉可以累積出什麼
📻關於【S2EP11-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第11集！ 【開場聊聊】 煒翔教課到一半為什麼跑出教室... 效賢帶大學生要一直表演變臉 如果每天都要工作，思為會怎麼樣 【IMPROV WISDOM聊聊】 關於台灣即興劇 Grandma-Rebecca Stockley 自創即興格言是什麼？ 鍛鍊YES肌肉可以累積出什麼？ ------- …
S2E10 S2EP10｜說Yes會造成你多少不便｜(⚠️本集前12分鐘音質不佳)｜即興演員平常害怕的事情｜YES,AND 助你產生戀愛感｜如何更快地說「Yes」或「No」
📻關於【S2EP10-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第10集！ ⚠️本集因技術問題，前12分鐘音質不佳，還請見諒！ 【開場聊聊】 即興演員平常害怕的事情 晏瑜的「提醒下一步」焦慮 謙德的「求偶+老化」焦慮 【IMPROV WISDOM聊聊】 刻意對一個人持續YES,AND 會產生戀愛感? 即興劇的敘事更適合這時代快節奏的習慣…
S2E9 S2EP9｜為什麼直接說Yes這麼困難｜即興工作者vs計畫的關係｜ 即興劇幫助我們變得「現實」｜為什麼學會Yes,And＝更貼近真正的自己
📻關於【S2EP9-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第9集！ 【開場聊聊】 即興工作者vs計畫的關係 學生時期如何訂定讀書計畫 謙德的跑酷計畫 晏瑜的米其林計畫 【IMPROV WISDOM聊聊】 即興劇幫助我們變得「現實」 在生活說YES，對人生實際的幫助 內心的評論家出現時，代表你正犯一種叫「拒絕」的罪 對Say YES越陌生，越害怕加入新點子…
S2E8 S2EP8｜從有品質的YES開始，有多重要？｜YES人與濫好人的差別｜即興演員聊聊生活中的計畫
📻關於【S2EP8-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第8集！ 【開場聊聊】 即興演員的生活中有哪些計畫？ 思為的煮飯計畫 煒翔早起教課的計畫 【IMPROV WISDOM聊聊】 大家一起YES患難，麻煩變得不麻煩 YES是即興劇裡最強大的秘密 YES人與濫好人的差別 當爸媽如何使用YES來搞定小孩 從有品質的YES開始，可以讓任何事都順利 …
S2E7 S2EP7｜什麼時候不需要即興？｜計劃與即興都需要付出代價｜何時該即興何時該計畫，是一種需要探索的能力｜哪一種人會拿即興當不負責任的藉口
📻關於【S2EP7-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第7集！ 【開場聊聊】 內耗有2種，思為型、煒翔型有何不同？ 內耗專家如何舒緩內耗？ 思為擅長用哪一種眼睛看自己？ 煒翔為什麼想搬去馬祖？ 【IMPROV WISDOM聊聊】 什麼時候不需要即興？ 計劃與即興都需要付出代價 何時該即興何時該計畫，是一種需要探索的能力 哪一種人會拿即興當不負責任的藉口…
S2E6 S2EP6｜為何幽默是即興的絆腳石(📌4:00-15:00之間音質較差，請見諒！)｜日常習慣是當下的絆腳石｜即興是一種「做事的方法」｜暫停演出對即興劇工作者的影響
📌本集因錄音器材問題，4:00-15:00之間音質較差，還請見諒！ 📻關於【S2EP6-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第6集！ 【開場聊聊】 暫停售票演出對即興劇工作者的影響 勇氣即興更想成為公司而非劇團 從教學獲得創作的滿足感 【IMPROV WISDOM聊聊】 重複的日常習慣會打斷當下的可能 即興是一種「做事的方法」…
S2E5 S2EP5｜用新鮮的眼光看世界有多難｜即興訓練是「心靈課程」嗎｜讚頌失敗的即興演員，如何看待成功｜不演出對即興劇工作者的影響
📻關於【S2EP5-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第5集！ 【開場聊聊】 為什麼2025的生活不太一樣了 效賢看日劇後變了一個人 煒翔對於演員生涯的省思 晏瑜用「吃」解決了什麼問題 【IMPROV WISDOM聊聊】 即興讓習慣控制的人，有了新選擇 即興訓練是「心靈課程」嗎 即興vs內觀相似之處 讚頌失敗的即興演員，如何看待成功？ …
S2E4 S2EP4｜即興劇就像給靈魂的太極拳｜即興劇工作者的人生意義是｜你沒意識到即興是你唯一的選擇｜為什麼創作是心靈療癒的旅程
📻關於【S2EP4-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第4集！ 【開場聊聊】 即興劇工作者的人生意義是？ 「玩」對人生觀的影響 教學與演出哪個比較有影響力？ 如何提高演出的「CP值」？ 【IMPROV WISDOM聊聊】 「人生劇本」的迷思 即興劇是「靈魂的太極拳」 你沒意識到即興是你唯一的選擇 僵化=不性感 為什麼創作是心靈療癒的旅程 …
S2E3 S2EP3｜給失敗新手的一句話｜即興演員如何面對低潮｜勇氣即興如何處理內部衝突｜「你沒有那麼重要」其實是一句正面的話
📻關於【S2EP2-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第3集！ 【開場聊聊】 勇氣即興有低潮部門？! 低潮中的自我標準與反思 做完全無關但有成就感的事情 身體行動與心理狀態的矛盾 【IMPROV WISDOM聊聊】 人類生來就是即興演員 勇氣即興如何處理內部衝突 「看有」的能力，是可培養的技能 「你沒有那麼重要」其實是一句正面的話…
S2E2 S2EP2｜即興劇是史上的大秘密｜來學即興的都覺得自己缺了些什麼｜即興劇跟吸引力法則有什麼相同之處｜效賢聊新加坡即興劇藝術節
📻關於【S2EP2-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第2集！ 【開場聊聊】 效賢聊聊2024下半年，包括... 新加坡即興劇藝術節 將所有工作與溝通視為創作 即興劇精神如何用在業務與行銷上 【IMPROV WISDOM聊聊】 不把自己當成藝術家帶來的自由 來學即興的都覺得自己缺了些什麼 台灣的學員常見的即興問題 即興劇跟吸引力法則有什麼相同之處…
S2E1 S2EP1｜Improv Wisdom上台一鞠躬｜不斷創新形式vs不斷深化基本功｜作者派翠西亞學即興前的人生
📻關於【S2EP1-Improv Wisdom】 這是，即興主義之《Impro Wisdom》第1集！ 【開場聊聊】 謙德頓悟出的表演方法論 晏瑜分享當即興導演與當即興演員的不同 每個即興遊戲都有它獨特的目標 晏瑜與謙德對「即興基本功」的看法 創作，源自於創作者的「關懷」 【IMPROV WISDOM聊聊】 晏瑜讀戲劇系時有文青感跟偶包 台灣對「知性」這個詞的定義…
Frequently Asked Questions
即興主義 Improvism has published 158 episodes since March 2021, covering topics in Arts, Comedy.
即興主義 Improvism is currently active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 1h 10m.
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