Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
so holst du dir die kontrolle über dein leben nach einer diagnose zurück
"Ich kann meinem Körper nicht mehr vertrauen" - das höre ich immer wieder von meinen Klientinnen, die Multiple Sklerose oder eine andere Autoimmun Erkrankung haben. Wir verstehen nicht, dass dieser…
Was wirklich hinter deinem Mangel an Diziplin steckt (es ist nicht, was du denkst)
Disziplin - was ist das eigentlich? Eine ellenlange To-Do Liste, die du mit aller Härte durchziehst, auch an Tagen, an denen du kaum noch geradeaus schauen kannst? Wenn du in deiner Krankheit einen…
Wie du WIRKLICH Veränderung in deinem Leben erreichst
We are back babiiiies! In einem neuen Gewand, neuem Namen, mit neuem Fokus. Was aber bleibt ist der Glaube daran, dass wir auch mit einer Krankheitsdiagnose ein Leben gestalten können, dass sich wie…
Mein letzter MS Podcast - Wieso ich mit chronisch fabelhaft aufhöre, Lebensupdate, eure Fragen
Chronisch fabelhaft war 8 Jahre lang mein Baby, meine Brand, meine Identität - und damit ist nun Schluss. In dieser letzten Folge mit MS Fokus erkläre ich euch, warum ich mit CF aufhöre, was gerade…
Ist deine MS dein eingebautes Alarmsystem?
In dieser Folge spreche ich darüber, wieso es helfen kann, deine Multiple Sklerose als Alarmsystem des Körper zu begreifen - und entsprechend zu handeln! Das ist ein Thema, das sehr oft in meiner…
Coimbra Protkoll Erfahrungen Update - nach 7,5 Jahren
Ich mache seit 2018 eine nicht anerkannte, alternative Therapie für meine Multiple Sklerose, das Coimbra Protokoll. Dieses basiert unter anderem auf... ... ultrahohen Dosen Vitamin D ... Arbeit mit…
Botox, Filler & Schönheits-OPs mit MS? Interview mit Dr.med. Maria Heller
Darf man mit Multipler Sklerose eigentlich Ästhetische Eingriffe vornehmen lassen? Wie sieht es mit Botox und Fillern aus, und was ist mit größeren OPs wie einer Nasenkorrektur oder…
Meine MS Geschichte: Storytime (Part 1)
Willst du wissen, wie bei mir alles mit der Multiplen Sklerose losging? Wie meine erste Nacht im Krankenhaus war, wann und wie ich es auf Arbeit erzählt habe, und wie ich überhaupt auf die Idee kam,…
Langzeitreisen mit Multipler Sklerose - 7 Tipps
Seit sieben Jahren bin ich als Digitale Nomadin in meist tropischen Ländern unterwegs. Fragen zu meinem Lifestyle und zum Thema Reisen kommen häufig auf, und heute gebe ich dir sieben Tipps mit auf…
Raus aus der Angst bei MS - mit diesen 3 Schritten
"Ich möchte einfach keine Angst mehr haben wegen meiner Multiplen Sklerose". Ich höre diesen Satz so unglaublich oft in meiner Psychologischen Beratung und auch von den Menschen, die mir aus…
Medikamentenwechsel bei MS...? Tipps für die psychische Herausforderung
"Ich soll mein Medikament wechseln und habe solche Angst/Sorgen davor...". Mit diesem Problem kommen viele Patient:innen mit Multipler Sklerose zu mir in die Psychologische Beratung. Denn natürlich…
Du kommst in deiner MS Annahme einfach nicht weiter? DAS ist der Grund
Du tust so wahnsinnig viel für deine Gesundheit, deine Multiple Sklerose. Deine To Do Liste ist voll von Dingen, die dir gut ton sollen, und du ziehst mit eiserner Hand deine Ernährung, deine…
So überstehst du deinen Krankenhausaufenthalt mit MS - Interview mit Martin von Klinikkompass.de
Musst du wegen deiner Multiplen Sklerose ins Krankenhaus? Ist es vielleicht das erste Mal, oder das letzte Mal ist schon eine Weile her? Ich habe mich mir Martin, dem Gründer von Klinikkompass.de und…
Unsichtbare Behinderungen sichtbar machen - mit dem Sunflower Lenyard am Flughafen BER // Interview
***Jetzt HIER für mein neues Online-Transofrmationsprogramm "Meeting MySelf" anmelden: https://chronisch-fabelhaft.de/meetingmyself/ Am Flughafen BER Berlin-Brandenburg gibt es seit 2023 das so…
Wie Selbstwirksamkeit deine MS Journey transformiert - 8 Schritte
Was ist Selbstwirksamkeit eigentlich? Das habe ich meine Community letztens auf Instagram gefragt, und über die Hälfte wusste es nicht! Selbstwirksamkeit ist in meinen Augen eines der Wichtigsten…
Bringt es mir Freude ODER bringt es mir Energie - und wo ist eigentlich der Unterschied?
In dieser Folge greife ich eine Frage auf, die mir letztens auf einem Event gestellt wurde: "Was bringt dir Freude und Energie?" Bei der Beantwortung dieser Frage stellte ich schnell fest, dass das…
Zwischen genervt sein und annehmen der MS: Interview mit Moderatorin Anna Kraft
Die Moderatorin und Journalistin Anna Kraft hat seit 2015 die Diagnose Multiple Sklerose und gerade ihr neues Buch "Kraftakt - Mein Leben mit Multipler Sklerose" im Südwestverlag…
Meine Sportroutine und Ernährungsweise - und wie du die richtige für dich entwickelst
Ich wurde in letzter Zeit so oft gefragt, was für Sport und wie viel ich treibe, und wie ich mich ernähre interessiert euch auch immer so, dass ich dazu mal eine Folge aufgenommen habe. Wichtig ist…
Plasmapherese und Immunadsorption bei Mutipler Sklerose
Immundadsorption und Plasmapherese bei Multipler Sklersose werden vor allem zur Behandlung akuter und hartnäckiger Schübe eingesetzt. Doch was genau wird da gemacht, wie läuft so eine Behandlung ab…
Frieden mit der MS - so legst du endlich die Waffen gegen dich selbst nieder
Ich predige es immer wieder: Hör auf, gegen die MS zu kämpfen. Und alle so... HÄ?!? Wieso? Soll man nicht gegen die MS kämpfen bis zum bitteren Ende? Nein. Und ja. Auffällig ist einfach, wie sehr…
Frequently Asked Questions
Just One Life has published 84 episodes since April 2018, covering topics in Health & Fitness.
Just One Life is currently sporadic with new episodes monthly. Average episode length is 36m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Just One Life, including email and social media links.
Similar Podcasts
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Laura Malina Seiler
696 episodes
life is felicious
Feli
118 episodes
Einschlafen Podcast
Toby Baier
610 episodes
Christian Bischoff - Der Mindset Podcast
Christian Bischoff - Mindset Coach
572 episodes
Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
335 episodes
Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht
intumind | Host: Fabienne Fendt
109 episodes