Kästners Kleinigkeiten
Marlen Kästner
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#74 Der Handel mit dem schlechten Gewissen
Transformation durch Sensitivität Kennst du diesen Moment, in dem du eigentlich „Nein“ sagen willst… aber trotzdem „Ja“ sagst – und dich danach leer fühlst? In dieser Folge spricht Marlen darüber,…
#73 Dein Sicherheitsbedürfnis, macht dich zum Kontrollfreak
Transformation durch Sensitivität Du willst doch eigentlich nur Sicherheit… oder? Dass Dinge funktionieren. Dass Menschen berechenbar sind. Dass du weißt, woran du bist. Aber was, wenn genau das…
#72 Anhaftung erkennen
Transformation durch Sensitivität Dieser eine Moment der dich einfach nicht loslässt… Ein Mensch, eine Situation, eine Erwartung… und egal was du tust – innerlich drehst du dich immer wieder im…
#71 Das letzte Wunder war wann?
Transformation durch Sensitivität Wann hast du zuletzt wirklich ein Wunder erlebt? Und hast du es überhaupt erkannt – oder warst du zu sehr damit beschäftigt, alles kontrollieren zu wollen? In dieser…
#70 Mach Pause!
Transformation durch Sensitivität „Mach doch mal Pause.“ Klingt so einfach – aber was bedeutet das wirklich, wenn dein Kopf nie stillsteht und dein System dauerhaft auf Empfang ist? In dieser Folge…
#69 Du bist ein Alien!
Transformation durch Sensitivität Kennst du dieses Gefühl, irgendwie nicht ganz in diese Welt zu passen? Als würdest du mehr sehen, mehr fühlen, mehr wahrnehmen – und gleichzeitig nirgends so richtig…
#68 Dein Körper ist dein Kompass Teil 2
Transformation durch Sensitivität Was sagt dein Körper eigentlich über dein Leben – und hörst du wirklich zu? Im zweiten Teil dieser Doppelfolge nimmt dich Marlen mit auf eine ganz praktische Reise…
#67 Dein Körper ist dein Kompass Teil 1
Transformation durch Sensitivität Was wäre, wenn dein Körper dir schon längst sagt, was du brauchst – und du nur wieder lernen müsstest, zuzuhören? In dieser Folge geht Marlen der Frage nach, warum…
#66 Sensitivität und die Bühne - ein Liebesabenteuer mit Anna Glück
Transformation durch Sensitivität In dieser Folge spreche ich mit Anna Glück – Mentorin für Bühnenpräsenz und Herzmensch – über Hochsensitivität, Bühnenenergie und die Frage: Wie funktioniert…
#65 Veränderung: Ein großer Feind oder doch bester Freund?
Transformation durch Sensitivität Veränderung – große Chance oder echter Endgegner? In dieser Folge spricht Marlen ganz offen darüber, warum Veränderung uns so schwerfällt, warum wir sie trotzdem…
#64 Angst braucht Raum
Transformation durch Sensitivität Was passiert, wenn du bereit bist, der Angst endlich Raum zu geben – anstatt sie wegzudrücken? In dieser Folge teilt Marlen einen ganz persönlichen Moment, in dem…
#63 Sei deine Kraftquelle wenn alles im Chaos versinkt!
Transformation durch Sensitivität Autounfall, Portemonnaie futsch, Unterkunft Fehlgriff, Flugchaos – und trotzdem: Ruhe, Dankbarkeit, Intuition. In dieser Folge nimmt Marlen dich mit durch sieben…
#62 Veränderung ist NICHT schön
Transformation durch Sensitivität Warum fühlt sich echte Veränderung manchmal so beschissen an – obwohl wir doch genau wissen, dass wir auf dem richtigen Weg sind? In dieser Folge spricht Marlen über…
#61 Getragen durch die Tiefe - Interview mit Nathalie Bolz
Transformation durch Sensitivität Was passiert eigentlich, wenn du dich wirklich auf den Weg zu dir selbst machst – mit allem, was du bist? In dieser Folge hat Marlen die liebe Nathalie zu Gast, die…
#60 Sensitivität der Schlüssel zu deinem Innern
Transformation durch Sensitivität Was heißt es eigentlich, Transformation durch Sensitivität zu leben – und warum ist das kein softer Schnickschnack, sondern echte Veränderungskraft? In dieser Folge…
#59 Was es braucht um in die Umsetzung zu kommen
Transformation durch Sensitivität Was bedeutet es eigentlich wirklich, die eigene Transformation zu vollenden – und warum ist der letzte Schritt der schwierigste? Vielleicht hast du schon alle…
#58 Himmel und Erde verbinden
Transformation durch Sensitivität Was bedeutet es eigentlich wirklich, Himmel und Erde zu verbinden – und warum ist das mehr als nur eine schöne Metapher? Vielleicht hast du auch schon gespürt, dass…
#57 Selbstliebe lässt sich nicht sofort anknipsen
Transformation durch Sensitivität Aber ich mache doch schon ständig Selfcare und nehme mir Zeit für mich, was soll ich denn noch alles machen?! Na, hast du dich diesen oder einen ähnlichen Satz auch…
#56 Warum du alte Muster nicht veränderst!
Transformation durch Sensitivität Loslassen, Akzeptanz, Geduld und Mut. Vier Schritte die dir helfen deine alten Muster loszulassen und für dich selbst einzustehen. Klingt gar nicht so schwer…
#55 Mitgefühl ist eine Premium Disziplin
Transformation durch Sensitivität Es gibt Situationen, in denen erlebst du Dinge, die dich frustrieren. Du siehst Ungerechtigkeiten und Menschen die schlecht miteinander umgehen und am liebsten……
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Kästners Kleinigkeiten has published 84 episodes since April 2021, covering topics in Education, Religion & Spirituality.
Kästners Kleinigkeiten is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 22m.
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