KBT-podden

KBT-podden

Lena Olsson-Lalor. Bli en bättre behandlare.

Episodes 337
Avg. Duration 6m
Activity Active
Since Aug 2017
Latest Episode Mar 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Consistency
50%
Hosting
podcasts.helloaudio.fm

Contact & Outreach

About This Podcast

KBT-podden handlar om hantverket att förstå mänskligt beteende, psykisk hälsa och hur man kan stödja någon i förändring och behandla psykisk ohälsa med kognitiv-beteendeterapi.
Diskussioner, rollspel, boktips, frågor och intervjuer med författare, forskare, kliniker och studenter inom fältet psykologi, mänskligt beteende, psykisk hälsa och ohälsa, behandling, beteendeförändring och samtal. KBT-podden vänder sig till den som använder KBT i sin yrkesroll i sitt dagliga arbete.
Podden är en bank av kunskap med över 200 avsnitt. Nya avsnitt släpps löpande och ger fortbildning på högsta nivå.

Värd för KBT-podden är Lena Olsson-Lalor Leg. psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Här kan du lyssna på våra fria avsnitt och guldkorn från längre avsnitt.

Social Media

Explore Statistics

Recent Episodes

326. Tack för tio år med KBT-podden!

Mar 04, 2026 5m

Efter tio år väljer vi nu att låta KBT-podden gå i pension. Det är dags för oss att avsluta det här kapitlet och påbörja ett annat. Vi vill först och främst säga tack till dig som har lyssnat 🙏. Tack…

325. Behandling vid relations-OCD. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Maria Farm

Jan 26, 2026 6m

Lena pratar med Maria Farm om behandling vid relations-OCD.Maria Farm har bland annat skrivit boken ”Är jag verkligen kär? Hjälp vid tvivel i relationer”I avsnittet:Vad är ett rimligt behandlingsmål…

324. Vad är relations-OCD? Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Maria Farm

Jan 12, 2026 8m

Lena pratar med Maria Farm om relations-OCD.Maria Farm har bland annat skrivit boken ”Är jag verkligen kär? Hjälp vid tvivel i relationer”I avsnittet:Hur definieras relations-OCD och hur skiljer den…

323. Tre magiska frågor. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Dec 15, 2025 20m

Lena Olsson-Lalor ger dig tre magiska frågor att ställa dig, eller din klient att ställa sig för ett bättre mående.Avsnittet kommer från en livesändning i vår Facebookgrupp ”Behandlarsällskapet”.Här…

322. Skrivterapi. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Jessica Hjert Flod

Dec 01, 2025 9m

Lena pratar med Jessica Hjert Flod om skrivterapi.Jessica, som är beteendevetare, KBT-terapeut och grundare av skrivterapicentrum Sverige och Danmark har över 15 års erfarenhet inom terapeutiskt…

321. Behandling och upplägg i RO-DBT. Radically Open Dialectical Behavior Therapy del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Martina Isaksson

Nov 17, 2025 8m

Lena pratar med Martina Isaksson om behandling och upplägg i Radically Open Dialectical Behavior Therapy (RO-DBT).Martina har stor kunskap om RO-DBT både utifrån forskning och kliniskt arbete. Hon…

320. Vad är RO-DBT? Radically Open Dialectical Behavior Therapy del 1. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Martina Isaksson

Nov 03, 2025 8m

Lena pratar med Martina Isaksson om Radically Open Dialectical Behavior Therapy (RO-DBT).Martina har stor kunskap om RO-DBT både utifrån forskning och kliniskt arbete. Hon har undervisat om RO-DBT på…

319. Behandling i Meta Cognitiv Terapi. MCT Del 3. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Göran Parment

Oct 13, 2025 5m

Lena pratar med Göran Parment om behandlingen i Meta Cognitiv Terapi (MCT).Göran Parment har skrivit boken MCT – Metakognitiv terapi : att förstå och effektivt behandla psykologiska problem I…

318. Modeller och koncept i Meta Cognitiv Terapi. MCT Del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Göran Parment

Sep 22, 2025 6m

Lena pratar med Göran Parment om modeller och koncept i Meta Cognitiv Terapi (MCT).Göran Parment har skrivit boken MCT – Metakognitiv terapi : att förstå och effektivt behandla psykologiska problem I…

317. Vad är Meta Cognitiv Terapi? MCT Del 1. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Göran Parment

Sep 03, 2025 4m

Lena pratar med Göran Parment om Meta Cognitiv Terapi och du får svar på frågan: – Vad är Meta Cognitiv Terapi?Göran Parment har skrivit boken MCT – Metakognitiv terapi : att förstå och effektivt…

316. Written Exposure Therapy del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Mattias Myrälf

Aug 24, 2025 10m

Written Exposure Therapy del 2.Lena pratar med Mattias Myrälf om att använda written exposure therapy vid behandling av trauma inom primärvården. Mattias Myrälf är leg. psykolog och initiativtagare…

315. Written Exposure Therapy del 1. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Mattias Myrälf

Aug 06, 2025 10m

Written Exposure Therapy del 1.Lena pratar med Mattias Myrälf om att använda written exposure therapy i primärvården. Mattias Myrälf är leg. psykolog och initiativtagare till manual för KBT i…

314. Kognitiv och känslomässig profil. Prata så jag begriper del 3.
 Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Nåkkve Balldin

Jul 28, 2025 7m

Kognitiv och känslomässig profil. Prata så jag begriper del 3.Lena pratar med Nåkkve Balldin om hur en kognitiv och känslomässig profil kan göra våra samtal bättre med personer som har en…

313. Hjärnans orkester vid kognitiva funktionsskillnader. Prata så jag begriper del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Nåkkve Balldin

Jul 16, 2025 8m

Hjärnans orkester vid kognitiva funktionsskillnader. Prata så jag begriper del 2.Lena pratar med Nåkkve Balldin om hur kognition, känsla och relation påverkar villkoren för samtal och vad…

312. Definition av begrepp - Prata så jag begriper del 1. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Nåkkve Balldin

Jun 30, 2025 8m

Definition av begrepp - Prata så jag begriper del 1Lena pratar med Nåkkve Balldin om olika begrepp inom psykiatri – funktionsnedstättning, funktionshinder, funktionsvariation, neurodiversitet,…

311. Slut fred med stressen i sommar. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Jun 16, 2025 24m

Slut fred med stressen i sommar.   Lena Olsson-Lalor psykoterapeut, handledare & lärare, KBT bjuder på föreläsning utifrån sin bok Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en…

310. Mindfulnessbaserad metod i behandling. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Henrik Kok

Jun 02, 2025 16m

Mindfulnessbaserad metod i behandling.   Lena Olsson-Lalor pratar med Henrik Kok om mindfulness. M i BALSAM-metoden står för just Mindfulness. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari…

309. Avslappning, yoga och meditation. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Magnus Fridh

May 19, 2025 12m

Avslappning, yoga och meditation.   Lena pratar med Magnus Fridh om avslappning, yoga och meditation. A:som i avspänning i BALSAM-metoden. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari…

308. Självmedkänsla, skam och självkritik. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Jernett Karensen

May 05, 2025 11m

Självmedkänsla, skam och självkritik. Lena pratar med Jernett Karensen från CFT-institutet om självmedkänsla, skam och självkritik. S:et i BALSAM-metoden står för just självmedkänsla och i…

307. Skrattyoga som lustfylld aktivitet. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Sandra Eriksson

Apr 21, 2025 11m

Skrattyoga som lustfylld aktivitet. Lena pratar med Sandra Eriksson om skrattyoga. Skrattyoga representerar här L:et i BALSAM-metoden som står för Lustfyllda aktiviteter.  Avsnittet kommer från…

Frequently Asked Questions

How many episodes does KBT-podden have?

KBT-podden has published 337 episodes since August 2017, covering topics in Education, How To.

Is KBT-podden still active?

KBT-podden is currently active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 6m.

How do I contact KBT-podden for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for KBT-podden, including email and social media links.

Similar Podcasts