Kendine Bir Bilet 🎟️
Elif Can
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S29E29 S3.B29-Affetmek ve Hafiflemek Üzerine
Çok kırıldım, çok incindim ve hep bunların üzerimde ki negatif enerjisiyle dünyayı gözlemledim, kimse bana affetmenin ve yaşananları arkada bırakmanın nasıl bir hafiflik olduğundan bahsetmedi.. Ta ki…
S2E28 28. Bedeninle Barış-(amamak)
Bu podcastte size kadının güzellik algısı olarak bize empoze edilen, kusursuz bir bedeni hedeflemek , bunun psikoloji üzerinde ki etkisi, yeme bozuklukları, kilo ile mücadele ve kendini kabul edememe…
S2E27 27.Kendimden Çocukluk Travmalarımı Çıkardığımda Geriye Gerçek BEN Kalır
Bu aralar yolculuğum, bazı özelliklerimin aslında hiç ben olmadığını, bunların çocukluk travmalarım sonucunda öğrenilmiş bilinç dışı gerçekmiş gibi varsaydıklarım olduğunu fark ettiğim bir süreçte .…
S2E26 26.Duygularını Kamufle Etme
Bu bölümde size yanlış öğretilmiş bir bilginin tezat görüşüyle geliyorum. Teselli etmenin ''boşver , takılma, önemli değil, sen bundan etkilenecek insan değilsin'' gibi klişe kelimelerini bir sandığa…
S2E25 25.Arkadaş Seçiminde Dikkat Edilecek 10 Kriter
Arkadaş kelimesinin kökenine baktığımızda; arka çıkan, destek olan kişi demek olduğunu görürüz. Peki senin arkadaşım dediğin kişi gerçekten böyle biri mi ? Ya da ne gibi özellikler ararsın…
S2E24 24.Memleketimden(Ailemden) Uzakta Yalnız Mıyım Yoksa Bağımsız Mı?
Ailemizden, evimizden, memleketim dediğimiz yerden herhangi bir sebeple ayrılırken içimizde büyük bir korku olabiliyor… Özellikle bunu ilk defa deneyimliyorsak, bizi nelerin beklediğini bilmediğimiz…
S2E23 23.Güncel Rutinim ve Farkındalıkla Anılara Yolculuk
Hiç şu deneyimimi tekrar yaşasaydım dediğin bir an var mı?Peki şu anki bilgi birikimiyle, geçmişte bir olayı değiştirmeşansın olsaydı bunu yapar mıydın?Aslında bir önceki podcastin devamı tadında…
S2E20 20.Regl Olmayı Gizleyen Toplum Sünnet Olana Düğün Dernek Yapıyor...
Kadın olmak , kadınlığı gerçekten özgürce yaşayabilmek bir çok toplum tarafından endişe sebebi... Ve ne yazık ki baktığımda biz kadınları en çok eleştirip yargılayan, yine biz kadınlarız...Kızının…
S2E22 22.Ruh Halimizdeki Değişkenlere Sabırla Yaklaşabilmek
Bu bölümde sana yalnız olmadığını hissettiren ve omuz omuzayız tadında bir yaklaşımda bulunduğum bir bölüm hazırladım.Bumerang etkisi gibi başa sardığın döngülerin olabilir, kabuğuna çekildiğin…
S2E21 21.İstediğin Hayatı Nasıl Kendine Çekersin ?
Aslında her (Soru)n doğru soruları sorduğumuzda bizi çözüme götürecek cevabı içinde barındırır. İstediğin hayatı kendine çekmek için (Soru)na doğru sorularla yaklaşırsan cevabın sana akış içinde…
S2E19 19.Mükemmelliyetçilik = Kusursuzu Hedeflediğin ve Gerçek Vizyonunu Prangaladığın Silahın
İnsan olarak yaşantımızın 7 yıllık döngüleri bulunmakta vebunlar 4 ayrı süreçten oluşmaktadır.İlk süreç 7. Yaşımıza kadar azalarak öğrendiğimiz duygusalgelişimimizdir ki maalesef çoğumuzda bu…
S2E18 18.Yas Süreçleri (Küllerimizden Yeniden Doğabilmek)
Eskiden yas sürecinin, çok sevdiğin birinin vefat etmesiyle başladığını düşünürdüm. Şimdi durup geçmişime şefkatle baktığımda ben yanı başımdaki babamın yasını içten içe yaşamışım ve bunu hiç fark…
S2E17 17.Seni Sen Yapan Kurallarını Rahatlıkla İfade Edebiliyor Musun?
Geçmişten günümüze içinde bulunduğumuz toplumun bize öğrettiği ŞART OLMASA DA , ŞART'mış gibi bize dayattığı ve özünde bizi rahatsız eden bazı algılar bizi etki alanına hapsetmiş durumda...Benim…
S2E16 16.Aşk Üzerine Bir Podcast ...
Bir yerde , ''Aşkın tanımı nedir'' sorusuna ; - ''Sen aşktan ne anlıyorsan aşk odur !'' cümlesini görmüştüm... Ve bu bölümde size Elif Can'a göre aşk, sevgi nedir ? Elif Can bu yolda ne gibi sınavlar…
S2E15 15.Sürece Güvenmek
Michael Brown'un ''Varoluş Süreci'' kitabından esinlenerek oluşturduğum bu bölümde size sürece güvenmek, olanı kabullenmek ve istemediğimiz ya da bizi rahatsız eden durumların aslında bize gelen…
S2E14 14.Değersiz Hissetme Duygusu
Bu bölümde size değersiz hissetme duygusunun nerelerden gelebileceğini, nasıl çözebileceğimizi ve bu duyguyu aşmanın yollarını anlatıyorum. Değerli olmak; bir sayı, bir parametre yada belli bir…
S2E13 13.Çevrende ki İnsanların Kahramanı(-Kurtarıcısı) Gerçekten Sen Misin?
Daha kendi hayatımıza yeteri kadar enerjimizi veremiyorken ah bir de çevremize yetmeye çalışmamız... Hatta daha ötesine geçip ''ben kahramanınım ve seni kurtarmaya geldim'' diyerek mevzuya…
S2E12 12. 2025'e Manifestler-3K Çalışması(Kurtulmak,Korumak ve Kazanmak İstediklerim)
Bu bölüm gecikmeli bir bölüm olsa da hiçbir şey için geç değildir diyoruz ve genel anlamda 2024'ü değerlendirip 2025 için güzel bir manifest çalışması yapıyoruz. Bölümde neler var neler... Toplumun…
S2E11 11. Duygusal Açlık-Kontrol Edebilme-Sağlıklı Beslenme ve Psikolojisi
Kilo verme veya verilen kiloyu koruma bir çoğumuzun çözemediği bir yol ayrımı... Pazartesi başlayan diyetler, diyet adı altında kendimizi hapsettiğimiz yaptırımlar, ve diyetin haftanın sonunu…
S2E10 10.Narsist İnsanlara Maruz Mu Kalmışız ?
Bu bölümde sizlere yakın zaman da farkındalığına vardığım ve öğrenince içime su serpilen bir konudan yani narsist insanlardan bahsediyorum... Çünkü bu durumu açık bir şekilde öğrenmeden önce hatayı…
Frequently Asked Questions
Kendine Bir Bilet 🎟️ has published 29 episodes since December 2023, covering topics in Personal Journals, Society & Culture.
Kendine Bir Bilet 🎟️ is currently dormant with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 26m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Kendine Bir Bilet 🎟️, including email and social media links.
