Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E12 Kolotoč myšlenek #12 - Syndrom vyhoření a jak mu předcházet
Je to ještě normální únava nebo už se blížím k vyhoření? 🔥Moc důležitá otázka a v nové epizodě podcastu Kolotoč myšlenek se na toto téma podíváme - Syndrom vyhoření. Kdy už tedy nejde jen o obyčejnou…
S1E10 Kolotoč myšlenek #11 - Jak si stanovit priority a vážit si svého času.
Říkáte často ANO ostatním… a sobě až někdy potom?Tentokrát otevíráme téma, které se týká každého z nás – jak si správně nastavit priority a vážit si vlastního času. Proč je tak těžké říkat "NE", i…
S1E10 Kolotoč myšlenek #10 - Jak se vyrovnat s velkými životními změnami
Život se někdy změní ze dne na den.Ne vždy dobrovolně. Ne vždy v pravý čas. A ne vždy tak, jak jsme si představovali.V této epizodě podcastu Kolotoč myšlenek se s terapeutem Ivem Kotkem bavíme o…
S1E9 Kolotoč myšlenek #9 - Jak si stanovit cíle a dosáhnout jich
Cíle jsou motorem našich životů, nebo nás jen stresují? 🎯V tomto díle podcastu Kolotoč myšlenek se moderátorka Bára Tomášková a terapeut Ivo Kotek baví o: ✅ Jak si stanovit smysluplný cíl a poznat,…
S1E8 Kolotoč myšlenek #8 –Smutek a ztráta
Smutek a ztráta patří k nejtěžším životním zkušenostem.V tomto díle podcastu Kolotoč myšlenek mluvíme o tom, jak smutek prožíváme, proč ho nelze obejít a co může pomoci ve chvílích, kdy je toho…
S1E7 Kolotoč myšlenek #7 – Strach z neúspěchu
Vítejte v Kolotoči myšlenek, podcastové sérii, kde společně hledáme cestu od chaosu v hlavě k vnitřnímu klidu. S terapeutem Ivo Kotkem bavíme o STRACHU. Proč nás často ovládá, proč se bojíme…
S1E6 Kolotoč myšlenek #6 - Jak snížit negativní vlivy narušující kvalitní spánek
Vítejte v Kolotoči myšlenek! Tentokrát si povídáme o spánku – tématu, které se týká každého z nás. Nestačí jen ležet v posteli dlouho, důležitá je i kvalita spánku a to, co ji ovlivňuje. Jaké chyby…
S1E5 Kolotoč myšlenek #5 –Vliv sociálních sítí na naše vztahy
Vítejte v Kolotoči myšlenek, kde se tentokrát podíváme na to, jak moc nám sítě zasahují do života i do vztahů. Opravdu jsme díky nim propojenější, nebo se ve skutečnosti vzdalujeme? A proč je tak…
S1E4 Kolotoč myšlenek #4 – Jak komunikovat v emočně náročných situacích
Vítejte zpátky v Kolotoči myšlenek! Dneska se ponoříme přímo do jádra – jak zvládat emočně vypjaté situace, hádky a konflikty. Jak v takových chvílích komunikovat, zůstat v klidu a využít je dokonce…
S1E3 Kolotoč myšlenek #3 – Mindfullnes jako každodenní rutina
Vítejte u třetího dílu podcastu Kolotoč myšlenek! 🎧V tomto díle si s terapeutem Ivem povídáme o tom, co je mindfulness, proč z něj nemusíme mít strach, a jak s ním může začít úplně každý z nás.…
S1E2 Kolotoč myšlenek #2 – Jak si nastavit pozitivní mindset?
Vítejte u druhého dílu podcastu Kolotoč myšlenek! 🧠Tentokrát se společně s terapeutem Ivo Kotkem zaměříme na téma, které řeší snad každý z nás: Jak si nastavit pozitivní mindset?Co vlastně znamená…
S1E1 Kolotoč myšlenek #1 – Emoční kotvy
Vítejte u prvního dílu podcastu Kolotoč myšlenek! 🎧Společně s terapeutem Ivo Kotkem se ponoříme do tématu emočních kotev – neviditelných společníků, kteří často ovlivňují naše rozhodování, nálady a…
Frequently Asked Questions
Kolotoč myšlenek has published 12 episodes since September 2025, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
Kolotoč myšlenek is currently active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 41m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Kolotoč myšlenek, including email and social media links.
