Коротко и по телу
Настя Кириченко
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Привет, на связи Настя Кириченко, и это подкаст «Коротко и по телу». Здесь мы говорим о здоровых (и не только) отношениях с телом и как к ним прийти.
Среди гостей подкаста:
- Специалисты помогающих профессий. С ними мы обсуждаем как улучшать качество жизни через действительно рабочие инструменты.
- Популярные в своих нишах люди — актеры, танцоры, продюсеры, блогеры, предприниматели. Все те, чьи истории и мнения, на мой взгляд, важно услышать, чтобы почувствовать поддержку на пути к здоровым отношениям с телом.
Коротко и по телу — это мощные герои, юмор, открытый диалог и прикладная информация. А ещё, ответ на важный вопрос в конце каждого выпуска😜
Подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропускать новые эпизоды, ставьте оценки на платформе, на которой слушаете, и помните, тело красивое, когда здоровое и любимое!
А тех, кто хочет взять от подкаста больше, приглашаю в закрытый телеграм-канал подкаста — Коротко и по телу: все свои
• полные версии эпизодов
• ранние доступы
• доп выпуски, которых больше не будет нигде
• возможность быть ближе с людьми со схожим мировоззрением
За замедление работы телеграм, не переживайте, все эксклюзивные выпуски будут также дублироваться на mave.stream
Ссылка на закрытый канал подкаста:
https://paywall.pw/zqdwzz34pgxr
Блог и телегам-канал автора:
https://instagram.com/kirichenko.nastya
https://t.me/etokirichenkonastyaa
Почта для предложений о сотрудничестве:
[email protected]
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S5E6 Настасья Василенко: не заедать, не набирать вес, не считать калории – советы пищевого терапевта из Гарварда
Привет, на связи Настя Кириченко. Это пятый сезон подкаста Коротко и по телу. Здесь мы по-прежнему говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти. В гостях у «Коротко и по телу» — генетик…
S5E3 Оля Маркес: как обернуть зависимости и психические травмы в свою пользу?
Привет, на связи Настя Кириченко. Это пятый сезон подкаста Коротко и по телу. Здесь мы по-прежнему говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти.Гостья сегодняшнего эпизода серийный…
S5 Каким будет пятый сезон и что за новый формат? Тизер от автора Насти Кириченко
Привет, на связи Настя Кириченко, и это пятый юбилейный сезон подкаста Коротко и по телу. Здесь мы по-прежнему говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти.С момента записи первого тизера…
S4E14 Александр Халанский: всё про падел от первой ракетки России
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодня у нас в гостях первая ракетка России по…
S4E13 Иван Матюшов: страх воды, сколиозы и особый подход к детям
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодня у нас в гостях: тренер, блогер,…
S4E12 Михаил Кронин: оземпик, работа кишечника и ферритин — что действительно важно для красоты и здоровья?
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти.Гость сегодняшнего эпизода — врач-нутрициолог и…
S4E11 Дарья Алберт: как дышать, чтобы избавиться от тревоги, напряжения и лишнего веса?
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодняшняя тема — абсолютная база как для…
S4E10 Виктория Заярная: прыщи, чёрные точки и домашний уход — что нужно знать, а о чём забыть?
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодня у нас в гостях врач дерматовенеролог,…
S4E9 Елена Орлова: как, в чём и зачем — всё, что нужно знать о беге
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодня у нас в гостях Елена Орлова — мастер…
S4E8 Ирина Галеева: фазы сна, храп и головные боли — что делать, а что — категорически нет?
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти.Гость сегодняшнего эпизода Ирина Галеева — врач…
S4E7 Таня Минт: тренировки, вино, развод, оземпик — что одобряем и какие последствия?
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодня у нас в гостях блогер, предприниматель и…
S4E6 Александр Семёнов: здоровый фитнес, тренажёрка и растяжка — как тренироваться, чтобы не сойти с ума?
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти.В последнем вопросе нам поможет разобраться гость…
S4E5 Георгий Ёлгин: кардио после силовой, роман со спортсменом и МФР — что реально влияет на результаты?
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодня у нас в гостях Георгий Ёлгин — спортсмен,…
S4E4 Юлия Сидорова: как родители, сладкое и пищевые привычки влияют на вес и психику ребёнка?
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых (и не только) отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодняшний выпуск будет особенным,…
S4E2 Варя Бочина: чем пилатес отличается от йоги, а самооценка Израильтянок от других девушек?
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых (и не только) отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодня у нас в гостях Варвара…
S4E3 Манижа: как полюбить токсичные тренды, позу дерева и свое тело?
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых (и не только) отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодня говорим с человеком,…
S4E1 Юра Мурадян: как раскрытие потенциала влияет на внешний вид и достижение целей?
Привет, на связи Настя Кириченко, и это четвертый сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых (и не только) отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодня мы беседуем с Юрием…
S3E10 Дмитрий Лубнин: бережная и доказательная гинекология — что нужно знать всем, а что забыть навсегда?
Привет, на связи Настя Кириченко, и это третий сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых (и не только) отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодня мы завершаем третий сезон…
S3E9 Соня Шац: тренировки, беременность и свобода быть собой
Привет, на связи Настя Кириченко, и это третий сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых (и не только) отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодня у нас в гостях Соня Шац —…
S3E8 Маша Ивакова: как ретриты и духовные практики влияют на самовосприятие и оргазмы?
Привет, на связи Настя Кириченко, и это третий сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых (и не только) отношениях с телом и как к ним прийти.Сегодня у нас в гостях Маша Ивакова —…
Frequently Asked Questions
Коротко и по телу has published 54 episodes since June 2023, covering topics in Fitness, Health & Fitness.
Коротко и по телу is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 55m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Коротко и по телу, including email and social media links.
