Kraftwerk mit Lisanne Hardegen
Lisanne Hardegen
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20 - Teil 2: Jahresrückblick - Geld, Scham und mein Wendepunkt
Willkommen zu Teil 2. Wenn Teil 1 der Sturm war, dann ist Teil 2 die Auswertung: Was habe ich aus 2025 wirklich gelernt – in Liebe, Beziehung, Spiritualität, Selbstwert, Scham und Geld? Ich…
20 - Teil 1: Mein Jahresrückblick 2025: Sorgen über Sorgen
2025 war für mich eins dieser Jahre, die dich nicht fragen, ob du noch Kapazität hast. Es war einfach: los. Und ich bin gefühlt nur noch gerannt. In dieser Weihnachtsfolge (Teil 1 von 2) erzähle…
19 - Hör auf, dich zusammenzureißen – dein Zusammenbruch ist überfällig
Wir leben in einer Gesellschaft, die uns beibringt, funktionieren zu müssen. Stark zu sein. Durchzuhalten. Uns zusammenzureißen. Und trotzdem fühlen sich so viele Frauen innerlich leer, überfordert…
Sonderfolge! Mythen & Rituale
Alte Rituale und Mythen – überholtes Wissen oder urweibliche Kraft? In dieser Sonderfolge nehme ich dich mit in die Welt unserer Ahninnen – zu alten Ritualen, Mythen und dem Wissen, das viele als…
18 - Treue 2.0 - Warum Liebe heute so schwer geworden ist
Willkommen in der Realität moderner Beziehungen: Alle wollen Liebe, aber keiner will sich festlegen. Wir reden über Commitment, offene Beziehungen, Datingkultur, gebrochene Herzen – und warum…
17 - Treue, Besitz & Kontrolle – ist Monogamie = Liebe?
Was, wenn Treue gar nichts mit Liebe zu tun hat – sondern mit Besitz, Kontrolle und Macht? In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen der Geschichte und fragen uns ehrlich: Wie ist das Bild von…
16 - Jetzt Selbstbewusstsein steigern
Selbstbewusstsein und Selbstwert sind keine angeborenen Eigenschaften – sie entstehen durch tägliche Entscheidungen, Erfahrungen und die Art, wie wir uns selbst begegnen. In dieser Folge zeige ich…
15 - Stutenbissigkeit – wenn Frauen Frauen zerreißen
Warum zerreißen sich Frauen gegenseitig, statt sich zu unterstützen? In dieser Folge spreche ich über Stutenbissigkeit, Konkurrenzdenken und Frauenfeindlichkeit unter Frauen – und warum das für mich…
14 - Ich wähle mich – und genau deshalb brauche ich eine Pause
Was, wenn die mutigste Entscheidung nicht das „Weitermachen“ ist – sondern das bewusste Innehalten? In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Sommerpause – warum ich sie brauche,…
13 - Trennung von einem Narzissten – und wie du dich daraus rettest
Was passiert eigentlich nach der Trennung von einem Narzissten? Viele glauben, dass die Hölle mit dem letzten Streit vorbei ist. Doch oft fängt der Schmerz erst danach richtig an. Plötzlich wirkt er,…
12 - Was eine Frau wert ist – versteckte patriarchale Muster in unserer Gesellschaft
Was ist das Patriarchat – und warum betrifft es uns alle? In dieser Folge spreche ich darüber, wie tief patriarchale Strukturen in unser Denken, Fühlen und Handeln eingebrannt sind – oft ganz…
11 - Mut zur Freiheit: Was Freiheit für mich wirklich bedeutet
In dieser Folge nehme ich dich mit in mein ganz persönliches Freiheitsabenteuer – auf vier Rädern, mit Hund, Herz und ganz viel Selbstverantwortung. Ich erzähle dir, wie mein Traum vom Camperleben…
10 - Keiner glaubt dir! Der Schmerz nach einer Trennung vom Narzissten
Was, wenn dein Umfeld nicht erkennt, wer dein Ex-Partner wirklich war? Wenn er charmant und ruhig bleibt, während du emotional zerbrichst – und plötzlich bist du die Schwierige? In dieser Folge…
9 - Warum Beziehungen heute scheitern – und was niemand darüber sagt
Warum halten so viele Ehen nicht mehr? Warum entscheiden sich immer weniger Menschen überhaupt für eine feste Beziehung oder Ehe? In dieser Folge spreche ich über die tieferliegenden Gründe für das…
8 - Sind wir alle Hexen? – die vergessene Kraft der weisen Frauen
In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit auf eine Reise in die Vergangenheit – und zurück zu einer Kraft, die in uns allen noch lebt. Wir sprechen über die wahre Geschichte der Hexen: ✨ Wer sie…
7 - Ostara, Ostern & der Neubeginn in dir – eine persönliche Frühlingsfolge
🎧 Folge 7: Ostara, Ostern & der Neubeginn in dir – eine persönliche Frühlingsfolge 🌸🌿 In dieser besonderen Folge an Ostersamstag nehme ich dich mit in die Energie des Neubeginns. Wir werfen…
6 - Göttinnen, Heilung & Gleichwertigkeit – Weibliche Kraft damals und heute
In dieser besonderen Episode habe ich meine Mama zu Gast – sie ist Expertin für Naturvölker und nimmt uns mit auf eine Zeitreise vor das Patriarchat und die Christianisierung. Gemeinsam sprechen wir…
5 - Frauenpower & warum ein Tag nicht genug ist
Am 8. März feiern wir den Weltfrauentag – aber ist ein Tag wirklich genug? In dieser Episode tauchen wir tief in die Geschichte der Weiblichkeit ein: Wie wurden Frauen in alten Kulturen gesehen?…
4 - Toxische Liebe: Narzissmus und die schwierige Trennung
Bist du in einer toxischen Beziehung – oder kämpfst du noch mit der Trennung von einem Narzissten? Narzisstische Beziehungen sind oft voller Manipulation, Schuldumkehr und emotionaler Abhängigkeit.…
3 - Trennung, was passiert mit mir?
Eine Trennung ist eine der schmerzhaftesten Erfahrungen im Leben. Aber was passiert eigentlich in deinem Körper, deinem Geist und deinem Herzen, wenn du dich von einem geliebten Menschen trennst? In…
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Kraftwerk mit Lisanne Hardegen has published 22 episodes since January 2025, covering topics in Education, Health & Fitness.
Kraftwerk mit Lisanne Hardegen is currently dormant with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 25m.
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