Episodes 45
Avg. Duration 21m
Activity Highly Active
Apple Rating 4.8 (46)
Since Mar 2023
Latest Episode May 2026

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Monthly
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Episodic
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54%
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anchor.fm

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About This Podcast

Je m'appelle Alyssia et j’invite les hommes à parler d’amour, de tendresse et de vulnérabilité. Chaque épisode est une conversation sincère sur l’amour, l’amitié, la peur, la santé mentale et la connexion émotionnelle, pour mieux comprendre comment relationner sainement ensemble. Tout ceci saupoudré de mon regard de femme féministe et engagée.

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Recent Episodes

S3 Quand est-ce que tu vas percer ?

May 21, 2026 14m

Ce qui devait être une simple annonce de pause s’est transformé en une réflexion beaucoup plus intime sur l’épuisement, la réussite, l’amour, le féminisme, les injonctions sociales et la place que ça…

26. Les gens qui doutent

Apr 20, 2026 47m

Comme chaque année, je vous donne la parole.Un épisode anniversaire construit avec vos témoignages. Mais aussi, un épisode un peu particulier, parce que voilà ça fait un an que je doute. De…

S3E25 25. Contraception thermique - Qu'est ce qu'on veut pour nous ? - OTOKO contraception

Mar 18, 2026 46m

À l’occasion du Podcasthon, j’ai choisi d’interviewer Sam, fondateur de l’association OTOKO, qui propose un espace d’information et de création autour de la contraception testiculaire.Je pensais…

+ = - (Version complète)

Mar 07, 2026 27m

INFO : Après vos retours sur le sujets je (re)poste la version complète de l'épisode. Au départ, j’avais un peu raccourci cet épisode, par peur qu’il soit trop long, trop d'info.Mais le sujet suscite…

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Mar 06, 2026 19m Bonus

Plus égale moins.Dans cet épisode bonus, je partage une réflexion très personnelle sur mon parcours avec le développement personnel, commencé après mon plus gros chagrin.Ce qui devait m’aider à aller…

S3E24 24. Dépression - Pleure en silence

Feb 18, 2026 28m

Dans cet épisode, nous parlons de dépression, de burn-out émotionnel, d’anxiété, de troubles alimentaires et de pensées suicidaires. Florian partage son expérience, notamment autour de la…

S3 Happy Sans-Valentin

Feb 14, 2026 15m

J'ai vécu une rupture amoureuse 2 jours avant la Saint-Valentin, à quelque jours de la fête de l'amour je me retrouve célibataire à nouveau.Dans cet épisode spécial Saint-Valentin, je parle de mon…

S3E23 23. Couple, mariage et norme - Je m'engage

Jan 28, 2026 30m

En novembre 2025, j’assiste au mariage de David et Éléonore. J’en ressors le cœur en fête. C’est la première fois que je vois un mariage d’amour. Un mariage d’envie, de joie, de tendresse. Pas de…

S3 Le journal de mon chagrin : Comment tu vas ?

Dec 19, 2025 26m

Six mois ont passé depuis le début du chagrin.Aujourd’hui je ne pleure plus.En septembre, j’ai raconté la traversée.En décembre, je pose un point.Un update, sans poésie cette fois. Juste ma voix.Je…

S3E22 22. Trauma et VSS - Moi c'est pire

Nov 27, 2025 26m

Dans cet épisode, Aurélien raconte son histoire : celle d’un homme élevé dans le silence quitte à taire son passé. On parle de masculinité, de trauma, de santé mentale, et de ce que ça produit quand…

S3E21 21. Co-construction d'une relation - L'amour de ma vie

Oct 31, 2025 25m

Dans cet épisode, on parle d’amour. Pas celui des contes de fées, ni celui qu’on fantasme, mais celui qu’on apprend, qu’on construit, qu’on questionne.Comment aimer sans chercher sans cesse “la bonne…

S3 Le journal de mon chagrin - L'amour est déclaré 5/5

Sep 30, 2025 16m

Je ne sais pas comment on conclut un journal.Comment on conclut un chagrin d'amour, une histoire, un espoir.Chaque rupture laisse des traces dans le cœur, des cicatrices invisibles.Ce chagrin…

S3 Le journal de mon chagrin - La croisée des chemins - 4/5

Sep 23, 2025 15m

Je me suis perdue dans les méandres de mes pensées… pour finir dans les méandres de l’algorithme. Ça m’a fait mal, ça m’a fait pleurer. Alors j’ai décidé de tout couper, de m’éloigner, pour ne plus…

Le journal de mon chagrin - Coeur en grève 3/5

Sep 16, 2025 16m

Mes lectures féministes ont bouleversé ma manière de voir les relations amoureuses. J’ai appris à décortiquer les schémas genrés.J’ai compris que je n’avais plus à subir ce qui me faisait…

S3 Le journal de mon chagrin - Sauve ta peau 2/5

Sep 09, 2025 16m

Le journal de mon chagrin - Sauve ta peau 2/5Il y a des histoires qui n’ont pas le temps de s’ancrer … et pourtant elles te laissent un vide immense.C’est ce que je raconte dans ce deuxième épisode :…

S15 Le journal de mon chagrin - Coeur en apnée 1/5

Sep 02, 2025 15m

Le 14 juin démarre mon chagrin.C’est pas exactement comme ça que j’avais envie de raconter cette histoire. C’est pas exactement dans ces conditions que je pensais l’introduire.Je me sens tellement…

Hors-série : Mon Copain ne jure que par un Youtubeur Masculiniste, Que Faire ?

Jul 30, 2025 29m

Dans ce hors-série, je suis avec Rosalie et on décortique deux histoires bien différentes.D’abord, celle d’une jeune femme terrifiée de voir son copain s’engouffrer dans les discours d’un youtubeur…

S2 Hors-série : Quel.le amoureux.se êtes vous ?

Jul 23, 2025 31m

HORS-SERIECet été, j'ai décidé de changer des épisodes classiques pour une pause ludique. Et repose nos cerveaux en sur-chauffe. Qui dit été, dit : QUIZZ AMOUREUX.Alors si tu t'es toujorus demandé…

S2 Hors-série : Je n’ai jamais aimé quelqu’un comme ça mais je pense à le quitter

Jul 16, 2025 27m

HORS SERIEChaque histoire d’amour m’inspire, m’aiguille, m’aide à comprendre les miennes.Cet été on se donne des conseils, on se pose des questionsAvec Evy, on décortique trois histoires d’amour qui…

20. Parler d'amour avec les enfants - Je n’ai rien à te dire sinon que je t’aime

Jun 16, 2025 21m

Aujourd’hui j’ai eu envie de parler d’amour avec celleux qui ne sont pas encore conditionné-es à aimer. Qui laissent leurs émotions les guider. J’ai tendu mon micro à Lou, Pia, Adhitiyan, Leïa, Naïm,…

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