L'art de bien vieillir
Mélissa Anton
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S1E8 Ce moment où tout bascule, avec Éric Toledano & Olivier Nakache
Dans cet épisode, avec Éric Toledano et Olivier Nakache, on parle de cette bascule.De l’enfance qui s’efface doucement, de l’adolescence qui questionne tout, et de cette quête de soi qui commence…
S1E7 Vivre ensemble : la force des liens intergénérationnels, avec Nolwenn Leroy
On parle souvent d’indépendance, de faire sa vie, de prendre son envol.Mais on parle beaucoup moins de ceux qui choisissent de rester liés.De vivre ensemble.De grandir entouré.De construire sa vie au…
S1E6 Se choisir à tous les âges : oser, se réinventer, se libérer — avec Alexandra Lamy
On passe une grande partie de notre vie à être ce qu’on attend de nous.La bonne personne.La femme forte.Celle qui tient.Celle qui ne dérange pas.Et puis un jour, une question arrive : à quel moment…
S1E5 Rester proche, même à distance : La Poste au service des seniors
Le quotidien peut parfois devenir compliqué. On veut rester autonome, garder le lien, continuer à faire “comme avant”… et pourtant, un détail peut tout changer : un téléphone trop complexe, une…
S1E4 Nourrir l'envie de vivre, avec Caroline Margeridon
Le quotidien peut parfois devenir mécanique. On fait ce qu’il faut faire, on avance, on coche des cases… et on oublie ce qui nous met vraiment en mouvement : le plaisir, la curiosité, l’envie.Dans…
S1E3 Les relations sociales et le soutien, avec Anaïs Grangerac
Vieillir, ce n’est pas seulement une affaire de corps ou de santé.C’est aussi une histoire de liens. De présence. De personnes qui nous tiennent debout.Dans cet épisode, j’ai eu envie de parler de ce…
S1E2 La santé physique et mentale, avec Amandine Petit
Dans cet épisode, on parle du corps.Pas du corps parfait.Du corps qu’on habite. Qu’on écoute. Qu’on respecte.Avec Amandine Petit, on a parlé d’équilibre.De sport, oui, parce qu’elle est…
S1E1 L'importance de l'acceptation de soi, avec Camille Chamoux
Dans cet épisode, on parle de ce moment précis où l’on arrête de lutter contre soi-même.Du corps qui change. Du regard des autres. De la pression d’être “comme il faut”.Avec Camille Chamoux, on a eu…
S1 TEASER
Ce podcast explore le parcours de la vieillesse avec optimisme et bienveillance.On y parle de confiance en soi, de bien-être physique et mental, de relations intergénérationnelles, et de cette chose…
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L'art de bien vieillir has published 9 episodes since December 2025, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
L'art de bien vieillir is currently sporadic with new episodes weekly. Average episode length is 45m.
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