L'art de gérer son temps
Ckris Bonjean
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S2E6 Comment déléguer : le processus pour plus de sérénité
Dans cet épisode je vous parle d’un levier, pour mieux gérer son temps : “la délégation”.Si tu te sens submergé(e) par tes tâchesSi tu as du mal à déléguer, par peur que le travail ne soit pas bien…
S2E5 Pourquoi tu n’arrives pas à tenir tes habitudes - la solution
Tu te fixes des objectifs, et tu essaies de mettre en place une routine, mais au bout de quelques jours, tout s’effondre. Tu as l’impression de manquer de discipline, de motivation… Pourtant, ce…
S2E4 Comment les saisons et la lune influencent notre efficacité au travail
Notre productivité ne dépend pas uniquement de nos habitudes ou de notre organisation.Et si les cycles naturels comme les saisons et la lune avaient un impact direct sur notre énergie, nos émotions…
S2E3 Comment surmonter la précrastination pour atteindre ses objectifs
Dans cet épisode, j’ai décidé de te parler du concept de la précrastination, c’est un réflexe de vouloir accomplir des tâches immédiatement, très souvent au détriment des priorités et des objectifs à…
S2E2 (part.2) Comment définir ma mission de vie ma transformée
Dans cet épisode de "L’art de gérer son temps", je vais vous partager un outil que j'utilise pour poser ta vision, clarifier ta mission de vie et aligner tes objectifs et tes priorités. Cet outil…
S2E1 (part.1) Comment définir ma mission de vie ma transformée
Bienvenue dans la saison 2 de ”L'art de gérer son temps”Dans cet épisode je vais te parler d'un concept “sous côté” qui a complètement transformé mon mindset, ma vie et celle de nombreux autres…
S1E9 Saison 2 intro de "l'art de gérer son temps"
Bienvenue dans la saison 2 de "L’art de gérer son temps", pour les personnes qui cherchent à être plus efficients, à clarifier leur vie et à équilibrer leur vie professionnelle et personnelle. Cette…
S1E8 Les clefs de l'assertivité dans sa gestion du temps
L’assertivité est un savoir être important pour toute personne ambitieuse qui veut optimiser sa gestion de temps, atteindre ses objectifs, améliorer son bien être dans ses relations sociales, gagner…
S1E7 Du bureau à la retraite avec Rachid Mouhtajy
Dans ce nouvel épisode de "L'art de gérer son temps", je reçois Rachid Mouhtajy, ancien directeur dans le domaine bancaire. Rachid va nous partager son expérience du passage à la retraite, ses défis…
S1E6 Equilibrer son temps et sa nutrition pour une vie saine avec Valérie Kervella
Dans cet épisode captivant de "L'art de gérer son temps", j'ai le plaisir de recevoir Valérie Kervella, coach en nutrition et "bâtisseuse d'un monde nouveau". Valérie nous partage son parcours…
S1E5 L’intelligence émotionnel au service de la gestion du temps
Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de "l'art de gérer son temps". Aujourd'hui, nous allons plonger au cœur de deux compétences essentielles pour notre épanouissement personnel et…
S1E4 Les drivers : les clés cachées de votre gestion du temps
Dans ce mini épisode, je vous plonge dans l'univers des drivers, ce sont les messages contraignants qui influencent nos comportements.Découvrez comment les identifier, des astuces pour les contourner…
S1E3 Sa relation entre le temps, l'argent et l'estime de soi
Bonjour à tous, et bienvenue dans le podcast “l’art de gérer son temps”, pour ce 3ème épisodeje me devais de vous offrir un sujet impactant, souvent tabou d’un point de vue…
S1E2 Le temps est le leadership avec Fabienne Wiltord
Découvrez dans cet épisode captivant "L'art de gérer son temps" où nous explorerons le lien profond entre le temps et le leadership. Notre invitée spéciale Fabienne Wiltord, coach en leadership pour…
S1E1 Les risques de la gestion du temps avec Céline Delia
Bienvenue dans "l'art de gérer son temps", le podcast qui vous accompagne dans votre quête d'équilibre entre vie professionnelle et personnelle, animé par moi-même, Ckris Bonjean, coach en…
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L'art de gérer son temps has published 15 episodes since February 2024, covering topics in Business, Education.
L'art de gérer son temps is currently dormant with new episodes monthly. Average episode length is 32m.
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