L'EFFET PAPILLON

L'EFFET PAPILLON

Lison Di Martino

Episodes 33
Avg. Duration 29m
Activity Highly Active
Apple Rating 4.8 (44)
Since Dec 2022
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Consistency
9%
Hosting
feeds.acast.com

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About This Podcast

Toutes les décisions que je prends elles ont commencé par un déclic ; C'est mon effet papillon.

Ce long chemin qui m'a emmené vers moi-même. Je me présente je m'appelle Lison Di Martino et ce podcast je l'ai crée pour nous, pour que tu te sentes plus jamais seul, pour que tu oses.

Ici on va parler de choses en toute intimité sur des sujets qui m'ont parfois touché et ceux qui m'ont aidé à avancer. Je serai seule ou bien avec des invité-es.

Alors bienvenue dans ce long voyage vers toi-même, je te laisse monter a bord, prendre place, mets tes écouteurs et je te souhaite une bonne écoute.


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