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75 - Es-tu celle sur qui ont peut compter ?
Y'a différents types de personnes.Y'a ceux qui passent leur vie à attendre après les autres pour passer à l'action ou changer quelque chose.Ceux qui n'ont juste pas de but, pas d'objectif et qui sont…
74- Tu passes trop de temps à penser, pas assez à agir.
Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast.Cette semaine, j'avais envie qu'on parle d'une réalité que j'observe chez mes clientes.Elles sont bonnes pour réfléchir et justifier ce qu'elles vivent,…
73 - Es-tu capable de mettre et tenir tes limites ?
Aujourd’hui, dans l’épisode, j’ai envie qu’on parle de mettre nos limites. De les respecter et les faire respecter.De se tenir debout dans notre vie.Parce que si tu n’es pas capable de le faire dans…
72 - Prête à te responsabiliser ?
Cette semaine, j’ai envie qu’on parle de responsabilisation.C’est la clé pour reprendre ton pouvoir sur ta vie.Tant que tu ne fais pas ce move-là, tu continues de subir, d’attendre et de regarder la…
71 – La culpabilité, on fait quoi avec ça ?
Est-ce que toi aussi, comme plusieurs de mes clientes, tu te sens prise dans la culpabilité ?Peu importe ce que tu fais, ce que tu donnes, ce que tu dis… tu doutes et tu n’en fais jamais assez ?Dans…
70 – Comment reconnaître sa valeur ?
Aujourd’hui, on parle non seulement de confiance en soi, d’estime de soi et de valeur, mais je t’offre aussi un exercice pour t’amener, toi aussi, à reconnaître ta valeur.Parce que tout part de là.De…
69 – Pourquoi mon approche est différente et pourquoi tu en as besoin
J’pense que je ne l’avais jamais fait clairement : te parler de mon approche et de ce qu’elle peut t’apporter.Alors, voici un épisode où je t’amène dans mes métaphores, dans mes perceptions, et dans…
68 - Et si on arrêtait de passer notre vie à attendre?
Aujourd’hui, dans l’épisode, je t’invite à faire une introspection sur le fait d’être dans l’attente et d’attendre que les autres comblent nos besoins.Et si on arrêtait de passer notre vie à attendre…
67 - Elle est où ta place ?
Dans cet épisode, je t'amène complètement ailleurs et je t'offre quelque chose que je n'avais encore jamais fait.Aujourd'hui, ce n'est pas un épisode que tu peux te contenter d'écouter dans ton auto…
66 - Le pouvoir que tu laisses à ton passé
Aujourd'hui, j'ai envie d'aborder avec toi un travail que je fais avec toutes mes clientes.La libération du passé.Parce que si tu ne le sais pas, tant que tu ne te libères pas de celui-ci, tu vis ta…
65 - Sois ton plus beau projet
Aujourd'hui, je te parle de l'importance de prendre un pas de recul pour se réaligner. De ma vision pour la nouvelle année, mais surtout, je te partage l'importance d'être son plus beau projet.Tu es…
64 - Tu veux plus? Arrête de te protéger.
Arrête d’agir comme ceux qui se contentent.Ça fait longtemps que tu rêves d’autre chose?D’une vie différente, d’objectifs atteints, de sentiments de fierté?Mais t’agis encore comme celle qui essaie…
63 — Choose your hard
Tu crois que changer, c’est difficile?Ok. Mais vivre dans le pilote automatique, être tannée, éteinte, pis mal dans ta peau... c’est facile ça?Pour échanger avec moi à la suite de ton écoute, tu peux…
62 — Le positivisme toxique
Quand “voir le bon côté” t’empêche de vivre pour vrai.On en parle pas assez :Être toujours positive, toujours dans la gratitude, toujours à chercher le beau… ça peut te bloquer plus que ça…
61 – Sois la pro de la manipulation
Cette semaine, oui, on va parler de manipulation... mais pas comme tu t’y en attends.Y’a un concept qui dit que soit tu es la personne qui manipule dans la vie, soit tu es manipulée.Est-ce que tu…
60 - Un mensonge blanc qu'on te raconte et qui te nuit plus que tu penses !
Cette semaine, j'ai envie qu'on expose un mensonge qu'on te raconte et que tu utilises probablement à ton avantage, parce que ça te fait du bien, ça te réconforte, ça te fait sentir que t'es dans…
59 – Tu contrôles tellement rien, finalement
Une chose que je vois souvent chez les femmes, c’est ce besoin de tout planifier pour se sentir en contrôle de la situation.Mais la vérité que trop de gens refusent de voir , c’est qu’on se rend vite…
58 – 3 vérités que j’ai découvertes en travaillant sur moi ... que tu dois entendre si tu veux avancer
Après 10 ans dans le développement personnel, j’en ai lu des livres, j’en ai appris des affaires…Mais chaque fois, je reviens à ces 3 vérités-là.Celles qui, à elles seules, peuvent tout changer.Je…
57 – Tu tournes en rond ? Voici comment en sortir ... pour de bon !
Tu as l’impression de tourner en rond ? De toujours revenir à la case départ malgré tous tes efforts ?Dans cet épisode, je te parle d’une des vraies raisons qui t’empêche d’avancer... celle que je…
56 - Es-tu prête à assumer les conséquences ?
Dans cet épisode, je t’amène à te questionner sur les actions que tu poses (ou ne poses pas).Parce que tout ce que tu fais aujourd’hui, c’est la toi de demain qui va en vivre les…
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L'horloge tourne… has published 76 episodes since February 2023, covering topics in Education, Self-Improvement.
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