L'invisible - Corps, esprit et santé mentale
Déborah.H
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05. Compulsions alimentaires et culpabilité : comment faire la paix avec la nourriture ?
Et si tes compulsions alimentaires n’étaient pas un manque de volonté, mais la réaction normale de ton corps face à tes croyances et comportements face à la nourriture ? Manger un aliment jugé…
04. Accepter son corps pendant la grossesse et le post-partum
Porter la vie est un cadeau, mais quel est l’impact sur notre image corporelle et notre rapport au corps ? La maternité est souvent présentée comme un moment de grâce, mais pour beaucoup, elle…
03. TCA : Perte de faim, aménorrhée et dysmorphophobie (témoignage)
On ne peut pas guérir ce que l’on ne comprend pas. Dans cet épisode, je décortique la mécanique du "mode survie" : ce moment où le corps, épuisé par les TCA et l'anxiété, finit par couper ses signaux…
02. Addiction et estime de soi : la peur comme moteur
Et si l’opposé de l’amour n’était pas la haine… mais la peur ?Dans cet épisode, je te partage une prise de conscience profonde : pendant des années, j’ai laissé la peur guider mes choix, mes pensées…
01. Mettre des mots sur ce que l’on ressent vraiment
Confession au volant de ma voiture : le pourquoi du comment, mon vécu, ma motivation à prendre la parole sur ce podcast !00:01:19 - Ma démarche avec L'invisible 00:03:35 - Mon vécu entre la peur, le…
Introduction - L'invisible
Bienvenue dans l’invisible, ton espace pour parler du corps, de l’esprit et de santé mentale. Ici, on brise le silence sur des sujets tabous comme notre rapport au corps, l’anxiété, les troubles…
Frequently Asked Questions
L'invisible - Corps, esprit et santé mentale has published 6 episodes since February 2026, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
L'invisible - Corps, esprit et santé mentale is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 22m.
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