Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
👉🏻En esta locura de 🎙️ somos 2️⃣ al volante (aunque en ocasiones parezca que no hay nadie):
🫑Helena Martínez @helena.m.aragon , técnica de sonido e imagen, y 🫑Annabel Arcos @annabelarcos.writer , escritora y comunicadora. Un par de amigas de📍Terrassa que nos los pasamos muy bien juntas y que decidimos compartir este proyecto porque nos ilusionaba. Así de simple.
🫑@las.frescas.podcast
🫑Helena Martínez @helena.m.aragon
🫑Annabel Arcos @annabelarcos.writer
#lasfrescaspodcast #cuestaarribaysinfrenos
Explore Statistics
Recent Episodes
S4E1 EN BREVES, EH I Las Frescas: Capítulo 1/2026
«EN BREVES, EH» Lo sabemos. Nos hemos pasado el juego, y en lugar de hibernar un invierno🥶 lo hemos hecho dos. Claro, es que al ser 2️⃣👯♀️ Frescas, todo lo duplicamos ✖️2. Sabemos que nos habéis…
S3E3 La terraza en llamas I Las Frescas: T3 Capítulo #3
En Las Frescas tenemos el bote no bote, hace eco económico, por eso estamos deseando que se acabe octubre. Nos hemos puesto bailongas💃 y hemos rememorado hits tan conocidos como “Sándalo” de UPA…
S3E2 Mírame a los ojos con Litus I Las Frescas: T3 Capítulo #2
Lo teníamos pendiente y nos hacía muchísima ilusión que fuese el primer invitado de la III temporada de LAS FRESCAS. Es de Terrassa (¡cómo no!), le admiramos mucho (como la truchas al trucho), sus…
S3E1 Desde Eslovenia con amor I Las Frescas: T3 Capítulo #1
¡HEMOS VUELTO! Y no sabemos si para bien, pero aquí estamos🤓Hemos tirado la «Terrassa»por la ventana 🪟 y estrenamos set de rodaje (guiño, guiño). Annabel le ha traído un regalito 🎁 a Helena desde…
S2E24 Playa, Crims, gatos y vacaciones I Las Frescas: T2 Capítulo #24
⚡ÚLTIMO CAPÍTULO DE LA SEGUNDA TEMPORADA⚡🫑Fresquis, con el calor ya huele a vacaciones⛱️ y para este último programa de la temporada nos hemos venido a la terraza de @larevolta_terrassa para grabar…
S2E23 Podtalks Live Show I Las Frescas: T2 Capítulo #23
⚡¡Nuevo capítulazo! ¡Este no os lo esperabais! 🎙️Para los que vinisteis y para los que no, aquí os dejamos el 🎙️Show en directo que hicimos en FNAC - ILLA DIAGONAL el pasado 23 de marzo, en el que…
S2E22 Contrastando con Rosa Olucha I Las Frescas: T2 Capítulo #22
💥NUEVO CAPÍTULO con @rosaolucha💥🫑Rosa Olucha, directora y realizadora de televisión, amante y víctima de la profesión a partes iguales, perfeccionista enfermiza, guardiana de sus equipos y…
S2E21 Somos Humanas I Las Frescas: T2 Capítulo #21
🫑¡ES JUEVES Y ESTE CAPÍTULO LO SABE!En este capítulo somos más humanas que nunca y es que estamos de celebración. "Humana" de la Fresca @annabelarcos.writer sale a la luz, así que ya podéis ir…
S2E20 Empatía con Oriol Nolis I Las Frescas: T2 Capítulo #20
Tiene el currículum más extenso que dos Frescas juntas y una capacidad de síntesis que ya nos gustaría (ésa se tiene o no se tiene). Y además de verlo en la pequeña pantalla, hemos tenido el placer…
S2E19 Cumplimos un año y lo celebramos con ASMR I Las Frescas: T2 Capítulo #19
¡Estamos de celebración!(No, nos ha salido a devolver en Hacienda). Mucho más importante: Hemos cumplido 1 año fresqueando. Y queremos celebrarlo con vosotros con un capitulazo y… ¡Nuestro primer…
S2E18 Más amor con Arantxa Coca, por favor I Las Frescas: T2 Capítulo #18
¡Bienvenid@s a la Isla 🏝️de las Frescas! Esta semana tenemos a una invitada muy 🔝 y hemos aprovechado para hacerle unas cuantas preguntas sobre el amor, las relaciones (personas tóxicas), cómo tratar…
S2E17 Florista, que no florero I Las Frescas: T2 Capítulo #17
Si ya lo decía Raffaella: «En el amor todo es empezar». Y también acabar, querid@s, porque esto de alargar la cosa y añadir tiempo de descuento no es necesario. ¿Cuál es el cupo del amor? ¿Desde…
S2E16 Podcasting con Sunne I Las Frescas: T2 Capítulo #16
«El éxito es hacer lo que quiero; tener tiempo para ir a buscar a mi hija al cole.»En casa le llaman Pepe, pero en las redes le conocemos como @sunnepod. Se define como consultor y editor de…
S2E15 Chelo, me tienes frita I Las Frescas: T2 Capítulo #15
Hemos empezado el año 🗓️muy fuertes 💪🏻 con regateos en Wallapop (#NOALOSREGATEOSENWALLAPOP) y con nueva palabra en el 🫑Fresqui-diccionario, gentileza de Helena: La «coma evocativa», que no vocativa.…
S2E14 Digresión con Andreu Buenafuente I Las Frescas: T2 Capítulo #14
Los Reyes Magos nos han traído lo que les habíamos pedido: ¡a nuestro primer invitado! ¡Y qué invitado...! Con todos ustedes, frescos y frescas, amantes del podcast: ¡Andreu Buenafuente!Muchas…
S2E13 Feliz Navidad I Las Frescas: T2 Capítulo #13
¡En Navidad, en Navidad!Estamos estresadas porque nos va a tocar la lotería y no sabemos cómo nos la vamos a repartir😏 Y a vosotr@s, ¿os gusta esta época🎄 o preferiríais despertaros el 7 de enero con…
S2E12 Solidaridad Capricornio I Las Frescas: T2 Capítulo #12
En este capítulo hemos querido solidarizarnos con nuestros tocayos zodiacales. Sí, amig@s, l@s Capricornio molamos mucho (Annabel es del 11 de enero y Helena del 13). Por eso, os recordamos, que no…
S2E11 Chascarrillos I Las Frescas: T2 Capítulo #11
🫑De chascarrillos estamos hechas. Nos hemos puesto muy políglotas y hemos sacado a relucir nuestro acento ➕ British. Y aunque somos gente de barrio (Can Parellada y Sant Ildefons) tenemos idiomas,…
S2E10 Mariah Carey, Rudolph y el codillo I Las Frescas: T2 Capítulo #10
Lo bueno se hace esperar y ya tenéis disponible el décimo capítulo de Las Frescas.Lo que no se ha hecho esperar es la lista de regalos de Annabel para estas navidades y es que esto de los peelings…
S2E9 Mamá, de mayor quiero ser Castañera I Las Frescas: T2 Capítulo #9
Este año la cola del puesto de castañas de la Rambla llegaba hasta la Mola ⛰️ Hemos pensado 💭 que podríamos reconvertirnos en asadoras de pimientos 🫑 ¿Qué opináis? 👉🏻Este capítulo está dedicado a…
Frequently Asked Questions
Las Frescas has published 75 episodes since January 2021, covering topics in Comedy.
Las Frescas is currently sporadic with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 39m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Las Frescas, including email and social media links.
