Episodes 24
Avg. Duration 14m
Activity Highly Active
Since Dec 2025
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
82%
Hosting
anchor.fm

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About This Podcast

Hier geht es um das Leben – roh, ehrlich und in all seinen Facetten. Ich lasse mich nicht gerne festlegen. Ich bin Mutter einer Tochter, geschieden – und doch ist das nur ein Teil von mir. Dieser Podcast ist ein Raum für das, was uns wirklich ausmacht: für Beziehungen und Brüche, für Neuanfänge, Zweifel und leise Erkenntnisse. Für das, worüber wir nicht immer sprechen – aber spüren. Wir lachen gemeinsam, schauen tiefer, hören einander zu, versuchen zu verstehen, üben uns in Vertrauen und Mut. Und wir freuen uns über die vielen bunten Streusel des Lebens – auch dann, wenn es gerade stürmisch ist. Und ganz wichtig: Wir reiten die Wellen des Lebens. Zusammen. Instagram: mialife2021

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#24 Die Gespräche, die wir führen sollten, solange wir einander lieben

Jun 09, 2026 15m

Solange wir einander lieben, glauben wir oft, die schwierigen Zeiten könnten uns nie zum Verhängnis werden. Doch was wäre, wenn genau jetzt der richtige Moment wäre, um über sie zu sprechen?Über die…

#23 Bin ich nur ins Verliebtsein verliebt?

Jun 02, 2026 13m

Ich hatte eine ziemlich unangenehme Erkenntnis:Vielleicht bin ich gar nicht auf der Suche nach einer großen Liebe. Vielleicht ist es nur das Gefühl des Verliebtseins, nach dem ich mich sehne. In…

#22 Mein Weg aus der Opferrolle

May 26, 2026 14m

In dieser Folge spreche ich darüber, wie leicht wir manchmal in die Opferrolle rutschen, ohne es überhaupt zu merken. Über Situationen, in denen man sich ungerecht behandelt fühlt, über Neid,…

#21 Ich habe Fragen. An perfekt organisierte Menschen.

May 19, 2026 17m

Menschen mit perfekt sortierten Vorratsgläsern faszinieren mich. Wirklich. Ich schaue mir das an und denke mir: Wie macht ihr das?Woher wisst ihr, wie lange der Reis hält, wenn die Verpackung weg…

#20 Warum tun wir Dinge, die wir längst nicht mehr wollen?

May 12, 2026 17m

Manche Dinge in unserem Leben schleppen wir einfach weiter mit. Nicht, weil sie uns guttun. Sondern weil wir sie irgendwann einmal begonnen haben. Aus Gewohnheit. Aus Höflichkeit. Oder weil wir…

#19 Selbstbestimmt leben: Warum die anderen nicht das Problem sind

May 05, 2026 18m

Manchmal glauben wir, andere sind das Problem.Die Menschen, die unsere Zeit nicht respektieren.Die, die Grenzen überschreiten.Die, die einfach „zu viel“ wollen.Aber was, wenn das eigentliche Problem…

#18 Der Ex-Mann & die Weihnachtskiste: Warum sich manche Dinge nie ändern

Apr 28, 2026 20m

Einmal im Jahr steht sie wieder da: die Weihnachtskiste – und mit ihr dieselbe alljährliche Diskussion. In dieser Folge erzähle ich mit Augenzwinkern, warum manche Dynamiken zwischen meinem Ex-Mann…

#17 Warum ich meine Angst nicht mehr loswerden will - und was sie mir geschenkt hat

Apr 21, 2026 16m

Man sagt, Angst ist etwas, das wir loswerden müssen.Dass sie uns klein hält, blockiert, uns im Weg steht.Meine Angst begleitet mich schon mein ganzes Leben. In dieser Folge teile ich mit euch, wie…

#16 Wie Manifestieren wirklich funktioniert

Apr 14, 2026 12m

Hast du schon einmal versucht zu manifestieren – und es hat einfach nicht funktioniert? Obwohl du es dir so sehr gewünscht hast? Ich weiß genau, wie sich das anfühlt: Vor über 20 Jahren habe ich…

#15 Lebst du ein gutes Leben – oder lebst du an deinen eigenen Werten vorbei?

Apr 07, 2026 17m

In dieser Folge stellst du dir eine ehrliche Frage:Lebst du bewusst – oder im Autopilot?Du reflektierst deine Werte, deine Energiequellen und deine Grenzen.Was gibt dir Kraft – und was raubt sie…

#14 Scheidung? Gehen oder Bleiben - Die Zeichen, die du nicht ignorieren solltest

Mar 31, 2026 23m

In Folge 2 habe ich meine Geschichte mit dir geteilt – warum ich gegangen bin.In dieser Folge gehen wir einen Schritt weiter.Ich möchte dich ganz konkret begleiten.Vielleicht spürst du schon länger,…

#13 Die falsche Bescheidenheit der Privilegierten

Mar 24, 2026 11m

In dieser Folge spreche ich über ein Gefühl, das mich schon lange begleitet – und ehrlich gesagt: ziemlich triggert.Ich spreche über falsche Bescheidenheit, über diese leise Anspruchshaltung – und…

#12 Die Spuren meiner Kindheit

Mar 17, 2026 18m

In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich euch mit in meine Kindheit – eine Zeit mit einer instabilen Mutter und Momenten, in denen ich auf mich selbst aufpassen musste, anstatt einfach Kind sein…

#11 Alte Freundschaften - warum manche Menschen für immer bleiben

Mar 12, 2026 11m

Manche Freundschaften beginnen so früh, dass man sich gar nicht mehr erinnern kann, wie das Leben ohne sie war. In dieser Folge spreche ich über meinen kleinen, aber sehr engen Freundeskreis –…

#9 Im eigenen Fluss

Mar 12, 2026 12m

In dieser Folge erzähle ich davon, was dieser Podcast mit mir macht — und warum ich mich dabei zum ersten Mal wirklich in meinem eigenen Fluss erlebe.Wenn wir beginnen, etwas zu tun, das unserer…

#4 Ein neues Lebensjahr und mein persönliches Manifestations-Aha!

Mar 12, 2026 13m

Ich hatte Geburtstag und habe mir eine ehrliche Frage gestellt:Womit möchte ich dieses neue Lebensjahr füllen?In dieser Folge teile ich die Streusel, die ich bewusst in mein neues Jahr lege – und…

#10 Das Leben spielen

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Kann man das Leben spielen?In dieser Folge erzähle ich von einer anstrengenden Woche, von Buchhaltung im Kassiererinnen-Modus, einer goldenen Lieblingstasse im Büro und einem Moment in einer Wiener…

#8 Spieglein, Spieglein an der Wand…

Feb 17, 2026 9m

Wie oft schaust du am Tag in den Spiegel –und wie selten wirklich in deine Augen?Wir fragen andere: Wie geht’s dir?Aber wann hast du dich das letzte Mal selbst gefragt?Und bist geblieben, als es…

#7 Das Jetzt ist die Wehmut von morgen

Feb 10, 2026 9m

Wann merken wir eigentlich, dass wir mitten im Leben sind?In dieser nachdenklichen Folge geht es ums Innehalten, um den Blick auf unsere Lebensphasen –und um ein Gedankenexperiment in die Zukunft.Mit…

#6 Dating als Single-Mom: How not to do it ;)

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Tja, der Titel sagt alles: ich teile mit euch mein (praktisch nicht vorhandenes) Dating-Life, die Challenges, die man als Alleinerziehende in der Bum*le-Welt erfährt und warum es eine Herausforderung…

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