LearnHealth
LearnHealth
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Podcasting 2.0 Features
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
Μύθοι & Αλήθειες στο Fitness | Σπύρος Βαρότσης
Στο σύγχρονο τοπίο της υγείας και της ευεξίας, η παραπληροφόρηση συχνά επισκιάζει την τεκμηριωμένη γνώση, οδηγώντας σε στασιμότητα, λανθασμένες πρακτικές ή ακόμα και τραυματισμούς. Στο σημερινό μας…
Φάρμακα για την Παχυσαρκία
Η διαχείριση της παχυσαρκίας εισέρχεται σε μια νέα εποχή, όπου η επιστήμη μετατοπίζει την εστίαση από την απλή «δύναμη της θέλησης» στην κατανόηση περίπλοκων βιολογικών μηχανισμών. Σε αυτό το…
Συνέντευξη με την Ελευθερία Πλευρίτου
Στο σημερινό επεισόδιο έχουμε την τιμή να φιλοξενούμε την Ελευθερία Πλευρίτου, μια αθλήτρια που έχει συνδέσει το όνομά της με τις μεγαλύτερες επιτυχίες της ελληνικής υδατοσφαίρισης. Σε μια…
Συμπληρώματα Διατροφής για Αθλητές... Μύθοι & Αλήθειες
Στον απαιτητικό χώρο του σύγχρονου αθλητισμού, η γραμμή μεταξύ της κορυφαίας απόδοσης και της στασιμότητας κρίνεται συχνά στη στρατηγική της θρέψης καθώς και της αποκατάστασης. Πέρα όμως το από το…
Διατροφή και Καρκίνος
Η διατροφή δεν αποτελεί απλώς μια καθημερινή ανάγκη, αλλά έναν από τους ισχυρότερους πυλώνες στην πρόληψη και τη διαχείριση του καρκίνου. Σε αυτό το επεισόδιο, προσεγγίζουμε με επιστημονική…
Παιδιά & Εθισμός στο Διαδίκτυο
Στο νέο μας επεισόδιο της LearnHealth, φιλοξενούμε την παιδοψυχολόγο Μαρία Κούκνη και ανοίγουμε τον φάκελο «Εθισμός στο Διαδίκτυο». Ζούμε σε μια ψηφιακή εποχή όπου η τεχνολογία είναι αναπόσπαστο…
Οικογένεια σε Μετάβαση
Η οικογένεια δεν είναι ένας στατικός θεσμός, αλλά ένας ζωντανός οργανισμός που αναπνέει, αλλάζει και μεταμορφώνεται. Τι συμβαίνει όμως όταν αυτές οι αλλαγές – όπως ένα διαζύγιο ή μια μετακόμιση –…
Κυκλική Διαλειμματική Προπόνηση
Η Κυκλική Διαλειμματική Προπόνηση αποτελεί έναν από τους πυλώνες της σύγχρονης αθλητικής επιστήμης, προσφέροντας έναν εξαιρετικά αποδοτικό τρόπο βελτίωσης τόσο της δύναμης όσο και της…
Diet Coaching
Σε μια εποχή όπου η πληροφορία γύρω από τη διατροφή είναι ατελείωτη, η λύση συχνά δεν βρίσκεται στο «τι» πρέπει να φάμε, αλλά στο «γιατί» τρώμε όπως τρώμε. Σε αυτό το επεισόδιο, αναλύουμε τη…
Παιδιά και Social Media
Η σχέση των παιδιών και των εφήβων με τα social media αποτελεί ένα από τα πιο κρίσιμα και σύνθετα ζητήματα της σύγχρονης γονεϊκότητας. Σε έναν κόσμο όπου η ψηφιακή ταυτότητα συχνά συγχέεται με την…
Πρωταθλητισμός, Θυσίες ή Επιλογή
Στον κόσμο του υψηλού πρωταθλητισμού, η διάκριση σπάνια είναι αποτέλεσμα μόνο ενός φυσικού ταλέντου. Συχνά, είναι το επιστέγασμα μιας αδιάκοπης ψυχολογικής μάχης, στρατηγικών επιλογών και μιας βαθιάς…
Διατροφικές Διαταραχές
Οι διατροφικές διαταραχές (ΔΔ) αποτελούν σύνθετες κλινικές καταστάσεις που εκτείνονται πολύ πέρα από την απλή σχέση με την τροφή. Συχνά παρερμηνεύονται ως «επιλογή» ή «απλά μία φάση», όμως στην…
Διαλειμματική Νηστεία
Είναι η Διαλειμματική Νηστεία (Intermittent Fasting) το κλειδί για την απώλεια βάρους καθώς και την ευεξία, ή απλώς μία ακόμη διατροφική τάση χωρίς επιστημονική βάση; Σε μια εποχή που οι πληροφορίες…
Διατροφή στα Μαχητικά Αθλήματα
Η διατροφή για έναν αθλητή μαχητικών αθλημάτων αποτελεί έναν από τους κρισιμότερους πυλώνες για την επιτυχία, την ανθεκτικότητα και τη μακροπρόθεσμη υγεία του. Η επιστημονική προσέγγιση στη…
H Ψυχολογία του Χρήματος
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί, παρόλο που ξέρετε τι πρέπει να κάνετε με τα χρήματά σας, καταλήγετε να παίρνετε αποφάσεις που σας βγάζουν εκτός πορείας; Γιατί ο φόβος της απώλειας ή η ανάγκη για γρήγορο…
Ο Μαραθώνιος Πίσω από Κάθε Σπρίντ
Τι σημαίνει πραγματικά να είσαι πρωταθλητής; Για τον περισσότερο κόσμο είναι μόνο τα μετάλλια και οι νίκες, αν το επιτρέπει το άθλημα - η δόξα και τα χρήματα. Σε αυτό το επεισόδιο της LearnHealth, η…
Οικογενειακός Σχεδιασμός Έκτακτης Ανάγκης
Σεισμός, πυρκαγιά, ατύχημα, ή η στιγμή που παγώνει το αίμα σου όταν χάνεις το παιδί σου από τα μάτια σου. Ο πανικός δεν είναι σύμβουλος. Το σχέδιο, όμως, είναι! Σε αυτό το επεισόδιο, ο εκπαιδευτής Α'…
Μυϊκή Υπερτροφία
Σε αυτό το επεισόδιο της LearnHealth, συζητάμε με τον Δρ. Θανάσης Μουστόγιαννης όλα όσα θα πρέπει να γνωρίζετε για τη μυϊκή υπερτροφία. Καταρρίπτουμε τους δημοφιλέστερους μύθους ενώ αποκαλύπτουμε πώς…
Το Φαινόμενο των Dating Apps
Στο νέο επεισόδιο του podcast, ο Διονύσης Φιλιπόπουλος συζητά με την νοσηλεύτρια ψυχικής υγείας και εγκληματολόγο Αλεξία Κατσούλη για το φαινόμενο των dating apps. Μιλάμε για τη νέα, ψηφιακή…
Δάσκαλε με ακούς; Η Δύναμη της Σχέσης Δασκάλου
Στο νέο επεισόδιο του podcast, ο Διονύσης Φιλιπόπουλος συζητά με την Μαρία Μπουζιώτη – εκπαιδευτικό και coach εκπαίδευσης και ενδυνάμωσης – για τη δύναμη της σχέσης Δασκάλου - μαθητή. Μιλάμε για την…
Frequently Asked Questions
LearnHealth has published 76 episodes since September 2024, covering topics in Health & Fitness, Kids & Family.
LearnHealth is currently declining with new episodes weekly. Average episode length is 28m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for LearnHealth, including email and social media links.
Similar Podcasts
Νοιάζομαι για το παιδί μου
pod.gr
10 episodes
Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας
pillowfights.gr
106 episodes
Νέα γυναίκα μόνη, ΔΕΝ ψάχνει, με τη Ναταλία Αργυράκη
pod.gr
42 episodes
The Ψ Podcast
Dr Theodoros Papagathonikou, PhD
69 episodes
Win Win Podcast - Κέρδισε τη Ζωή, σου Αξίζει.
Χριστίνα Πίκουλα, Mindset Coach & Women Motivator
131 episodes
Serial Talkers
Disorder Agency
22 episodes