Libertés en vrai (et en vrac)
Marine Desplas
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S1E17 La liberté d'avoir 60 ans et d'en être fière avec Christelle #16
"Revendiquer. Ne pas avoir honte de son âge."C'est le conseil de Christelle. 62 ans, maman de 6 enfants, bientôt grand-mère de 6, bibliothécaire à Rochetaillée. Et à l'aube de la retraite, en colère…
S1E16 La liberté de choisir sa vie — reconversion, maternité et parcours non-linéaire avec Marine, 40 ans #15
Reconversion professionnelle, liberté de choisir sa vie, maternité et entrepreneuriat féminin — Marine raconte son parcours non-linéaire pour ses 40 ans."Dans la vie on a toujours le choix. Et ne pas…
S1E15 La liberté de créer : l'envers des réseaux avec Cécile, créatrice DIY 170K abonné.es #14
"Pendant 10 ans, j'ai stagné à 13K abonnés. En trois mois alignée — tout a basculé."C'est Cécile, alias Madame B, créatrice de contenu DIY et déco, 170 000 abonnés sur Instagram qui nous raconte ça.…
S1E14 La liberté par le mouvement : Changer de vie grâce au PILATES avec Aurélie #13
« Pourquoi je ne profiterais pas de ma vie moi aussi ? »C’est la question brutale, mais salvatrice, qu’Aurélie s’est posée à l’approche de la quarantaine.Pendant des années, Aurélie a été coiffeuse…
S1E13 La liberté de trouver sa voie (et le droit d'en changer) avec Alice #12
Et si l'orientation, c'était un processus vivant qu'on ajuste toute sa vie ?En 3e, on a dit à Alice : "T'es une fille, va faire coiffeuse." Elle a dit non. Pas par arrogance — par instinct.Ce qui a…
S1E12 Libertés on the Rocks #1 - Liberté professionnelle : Red/Green Flag avec Laurie & Maroussia
Nouveau format, nouvelle aventure. Et déjà un bêtisier.Libertés on the Rocks, c'est l'apéro liberté — une conversation entre filles, sans script, autour d'une thématique qui nous touche toutes.On…
S1E11 La puissance de la gratitude et la liberté intérieure avec Andréa #11
Et si la vraie liberté venait de l’intérieur — même quand tout s’effondre autour de vous ?Andréa a grandi en Côte d’Ivoire, perdu son père enfant, et connu le chaos de la guerre. À 17 ans, elle…
S1E10 Apprendre à s'écouter (en vrai) - Solo avec Marine #10
Et si la plus grande liberté, c'était d’avancer... même quand c’est flou ?Pour ce tout premier épisode solo, j’ai décidé de poser le micro face à moi-même. Pas d’invitée, pas de filet, juste moi, mes…
S1E9 La liberté de se réinventer : d'infirmière à animatrice avec Aurélie #9
Et si le covid avait été le début de ta vraie vie ?Aurélie a consacré 20 ans de sa vie au soin des autres. Différents services, différents postes — toujours au service des autres. Jusqu'au jour où on…
S1E8 La liberté de briser les codes avec joie de vivre et courage avec Nabila #8
Et si la vraie liberté, c’était d’oser être soi-même quand le monde entier attend autre chose de vous ?C’est le pari de Nabila. Après un parcours marqué par l’autocensure (« Avec mon voile, je ne…
S1E7 La liberté de ralentir et de redéfinir sa propre réussite avec Mathilde #7
Et si le vrai luxe, c’était de pouvoir finir sa journée à 16h30 ?C'est le pari de Mathilde. Après un parcours d'excellence (prépa HEC, école, marketing), elle a choisi de redéfinir ses propres…
S1E6 La liberté de tout quitter à 46 ans pour vivre son rêve avec Audrey #6
Et si la liberté commençait par oser tout quitter pour vivre ses rêves à l'étranger ?"Il n'est jamais trop tard pour aller jusqu'au bout de ses rêves. Et au moins, je n'aurai pas de regrets."Audrey a…
S1E5 La liberté commence par arrêter de vouloir tout prouver avec Gwen #5
Et si la liberté commençait par arrêter de vouloir tout prouver aux autres ?"À 40 ans, j'ai réalisé que je courais après une validation qui ne m'appartenait pas. Je voulais juste être en paix avec…
S1E4 Devenir ceinture noire de ses propres choix avec Victorine #4
Et si devenir "ceinture noire de sa liberté" commençait par le courage de tout plaquer ?"La seule personne avec qui tu passes 100% de ta vie, c’est toi. Si tu es en phase avec tes choix, le reste est…
S1E3 La liberté de se réinventer après un burn-out avec Maroussia #3
Et si le burn-out était le signal d'alarme pour enfin devenir soi-même ?"J'étais la fille sage, celle que les professeurs ont naturellement guidée vers les écoles d'ingénieur."Maroussia a passé 15…
S1E2 La liberté commence par une fin, (re)vivre après un divorce avec Clothilde #2
Reconstruire sa vie de zéro à 40 ans ✨Comment se reconstruit-on quand la vie "idéale" que l'on s'est forgée ne nous ressemble plus ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Clothilde, une femme qui a prouvé…
S1E1 La liberté est un chemin vers soi, l'éveil par le corps avec Aurélie #1
D'experte en finance à la libération par le massage : Le parcours d’Aurélie🎙️✨Comment passe-t-on d'une carrière tracée en banque/finance à la puissance libératrice du toucher ? Dans ce premier…
Bande-annonce
ça y est, premier pas pour mon podcast avec cette bande-annonce :)Rendez-vous début 2026 pour le premier épisode !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus…
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