LIVSREGLERNA

LIVSREGLERNA

Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg

Episodes 205
Avg. Duration 41m
Activity Highly Active
Apple Rating 4.4 (513)
Since Mar 2023
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
75%
Hosting
feeds.acast.com

Contact & Outreach

About This Podcast

LIVSREGLERNA – podden som gör söndagen roligare och livet snäppet bättre!

Varje vecka bjuder Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg på reglerna du inte visste att du behövde. Knep, tricks och insikter för ett smidigare liv – eller åtminstone en mer underhållande vardag.

Här får du livsregler från både trion och kända gäster: som varför “gå hem i tid” kan vara livets smartaste strategi, hur du blir bättre på att säga nej och varför du alltid ska ha ett ölglas i frysen.

LIVSREGLERNA är ditt smarta (nåja) sällskap, varje söndag!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Explore Statistics

Recent Episodes

LIVSFRÅGORNA #36: ”Bästa skönhetsprodukten?”

Jun 12, 2026 10m

Detta vill du inte missa: Beauty-produkterna Livsreglerna ständigt återkommer till! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

166. ”Våra bästa TV-tips och sommarens läsning”

Jun 07, 2026 31m

Johannas SPARADE serie, Cissans MISSADE serie och Ebbas LÄNGTAN efter mord (jo, deckare du VILL läsa). Nya 90 / 10-livsregeln, vad kommer den att föra med våra äktenskap?! En bok vi ALLA kommer läsa…

LIVSFRÅGORNA #35 ”Rätt hatt i sommar?”

Jun 05, 2026 9m

Hatten! Den älskade, coola, solskyddande sommarväsentlighet, som så lätt blir fel? Vi vet hur du ska tänka! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

165. ”Meningen med livet är…”

May 31, 2026 33m

Tone Schunnessons livsregler - inställda planer, meningen med livet, hård piska och konsten (kampen?) om att skaffa sig en personlighet, utöver jobbet. Johannas gaming-liv, en ständig uppförsbacke…

LIVSFRÅGORNA #34: ”Hur får jag till en bra städning och rensning?”

May 29, 2026 9m

Vi väcker liv i en gammal favorit-metod för att få snyggt hemma och förespråkar även att ”äta elefanten i bitar” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

164. ”Kul att du kom - eller kul att du gick?”

May 24, 2026 43m

Bara vi tre, en tamburin - och här finns saker att avhandla! Tävla i ens relation? Konsten att suga på kryckorna (Cissan), nån du inte kändes pucko (Johanna) och kisspausens ädla konst (Ebba + hennes…

LIVSFRÅGORNA #33: ”Hur blir man mer allmänbildad”

May 22, 2026 8m

Livsreglerna ger dig - och sig själva? - tipsen som gör dig till den får dig att verka smartast i rummet  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

163. ”Ica Maxi-trosor eller inga!”

May 17, 2026 33m

Klara Doktorow är i studion och vi tar en rejäl titt i underklädeslådan. Dessutom: livsregler om Hitta vänner-appen (familjemedlemmarna du ska blocka!), vänskap och cringe. Samt…

LIVSFRÅGORNA #32: ”Vi ska separera - när berättar jag om min nya pojkvän?”

May 15, 2026 7m Bonus

Knivig fråga denna vecka och vi hjälper till så gott vi kan (faktiskt rätt gott, om vi får säga det själva).  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

162. ”Tant eller kontant?!”

May 10, 2026 37m

Väluppfostrad? Nejtack! Vår kanske MEST kända gäst hittills, konsten att ALDRIG glömma (och våga säga det) och en spännande tanke om knän…Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba…

LIVSFRÅGORNA #31: ”Var går gränsen mellan att bli vuxen och att tappa bort glädjen?”

May 08, 2026 10m Bonus

Vi ger svaret på en stor fråga, men även på denna viktiga: Vad är bäst på tv just nu?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

161. ”Bli kvinnan du vill vara”

May 03, 2026 32m

Advokaten, influencern och galaoutfit-kritikern Frida Kummerfeldt gästar med en energi och Livsregler som vi bär med oss. Vänta inte med det roliga, dress the fuck up, låt din inre kvinna blomstra!…

LIVSFRÅGORNA #30: ”Anpassar jag mig för mycket i min relation?”

May 01, 2026 9m

Var går gränsen mellan ett rimligt ge-och-ta och total självförnekelse? Vi utreder balansgången för lyckliga relationer (och är oense om aggressiviteten i vissa tips). Hosted on Acast. See…

160. ”Tvåfingergreppet”

Apr 26, 2026 48m

Fredrik Wikingssons livsregler: hummande bekräftelse, tvåfingergreppet och konsten att sopa saker under mattan i en vänskap. En VIDRIG vana som folk har (och måste göra sig av med). Ebbas NYA…

LIVSFRÅGORNA #29: ”Hur ska jag tolka klädkoden?”

Apr 24, 2026 8m Bonus

Festsäsongen är här och det är inte bara Johanna som förvirras av klädkoder. Ebba och Cissan har svar - samt goda idéer kring hur man ska tänka kring sin outfit.  Hosted on Acast. See…

160. ”Johannas Livsregler!”

Apr 19, 2026 41m

Hur skriver man egentligen en bok? Vår alldeles egen Johanna byter sida och blir vår gäst när hon nu är aktuell med sin andra roman, Penntricket. Vi konstaterar också att från Romarriket och till nu…

LIVSFRÅGORNA #28: ”Hur fixar jag en lyckad semester med kompisarna?”

Apr 17, 2026 13m

I sommar är det du som tar semester från semestern och sticker iväg någon dag eller två med dina kompisar. Här får livsviktiga Livsregler som garanterar att kompissemestern blir friktionsfri och…

159. ”Mamma vet bäst?”

Apr 12, 2026 35m

Önskegäst i studion: Ebbas mamma Helen von Sydow bjuder på livsregler som inkluderar hur en svaghet ska hanteras och sömnregler i Japan! Dessutom: Dolly-livsregel via Taylor Swift! Och: David Beckham…

LIVSFRÅGORNA #27: ”Unpopular opinion”

Apr 10, 2026 13m Bonus

Vi släpper ut känslorna och rasar! Var beredd på att kanske inte hålla med oss 🤷🏼‍♀️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

158. ”Svinrik men snål?”

Apr 05, 2026 56m

Cissan lider av Penga-teflon! Vera Herngren är aktuell med nya serien Skilsmässobarn gästar och tipsar om hur du gör dina bonussyskon till bästa vänner. Dessutom: Listan på allt du vill se och läsa i…

Frequently Asked Questions

How many episodes does LIVSREGLERNA have?

LIVSREGLERNA has published 205 episodes since March 2023.

Is LIVSREGLERNA still active?

LIVSREGLERNA is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 41m.

How do I contact LIVSREGLERNA for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for LIVSREGLERNA, including email and social media links.

Similar Podcasts