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ÉPISODE 7 : Le come back - Un début d’année 2026 explosif
C’est le retour OFFICIEL du podcast M&TOI 🥹✨ Dans cet épisode je te partage ces 3 premiers moi 2026 challengeant, et comment j’ai appris à surfer sur la vague sans me faire engloutir aha🌊 -…
Épisode 6 : Comment faire confiance à son corps ?
Et si ton corps savait déjà ?Avant les objectifs, les résolutions, l’action à tout prix.Dans cet épisode, je te parle de ce moment où j’ai arrêté de forcerpour commencer à écouter ce qui se passait…
Épisode 5 : De ma tête à mon corps, le chemin qui m’a ramené à moi
Dans cet épisode, je te raconte une vérité que j’ai longtemps cachée :pendant des années, j’ai tout compris… mais je ne me sentais plus.Hyper-consciente, hyper-analytique, toujours « lucide » —et…
Épisode 4 : Tout est une question de perspective
Partage à chaud de mes prises de conscience depuis ces dernières semaines à l’autre bout du monde : prise de recul, réussir à dé zoomer les situations paralysantes, voir qu’on est capable de bien…
Épisode 3 : Fin de cycle, Bali, prendre sa place
Dans cette épisode je te partage ouvertement tout ce qui se joue en moi en ce moment mais aussi sur le plan collectif, on est dans une fin de cycle puissante qui nous demande de nous délester pour de…
Épisode 2 : Présentation de mon parcours
Bienvenue dans ce nouvel épisode ! ✨Il me semble qu’il est temps de faire des petites présentations non ?😌Je te partage mon parcours, comment j’ai commencé sur ce chemin de la connaissance de soi et…
Épisode 1 : Comment mieux traverser le processus du changement
Le premier pas pour sortir de ses croyances limitantes et ses peurs. Comment s’accompagner au mieux lorsque tous nos repères changent ? Dans cet épisode je te partage les clés qui m’ont aidé à mieux…
Frequently Asked Questions
M et TOI, le podcast ✨ has published 7 episodes since April 2025, covering topics in Education, Self-Improvement.
M et TOI, le podcast ✨ is currently highly active with new episodes every 2 months. Average episode length is 24m.
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