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#112: Stolli und der Doc - Abnehmspritzen
Macht das schön?! In unserer neuen Folge von "Stolli und der Doc" geht es um die viel diskutierten "Abnehmspritzen" - was können sie und was nicht. Der Doc erklärt, dass Gewichtsverlust massive…
#111: Stolli und der Doc - Frohes Fest
Macht das schön?! Ein bisschen Weihnachtszauber tut gut - also genießt den Weihnachtsmarkt, den Glühwein und vielleicht auch ein paar Kekse dazu! In dieser Folge sprechen wir unter anderem über…
#110: Stolli und der Doc - Silent Inflammation
Macht das schön?! Neue Folge "Stolli und der Doc": Silent Inflammation Stille Entzündungen im Körper? Mit Brokkoli, Roter Bete, Kurkuma und Pfeffer, Kakao, Zimt, Kaffee, Vitamin C und regelmäßigem…
#109: Stolli und der Doc - Zucker II
Macht das schön?! Entdeckt in der neuen Folge von Stolli und der Doc, warum zu viel Zucker müde macht und wie reines Erdnussmus helfen kann, den Zuckeranstieg zu bremsen. Honig ist zwar natürlich,…
#108: Stolli und der Doc - Zucker I
Macht das schön?! Stolli und der Doc startet mit einem neuen spannenden Thema: Zucker! In der ersten Folge beleuchten wir, was Zucker mit unserem Körper anrichtet. Von der Verklebung der Zellen über…
#107: Stolli und der Doc - Kleine Zwangspause, große Vorfreude
Macht das schön?! Der Doc hustet, ich teaser: Unsere Zucker-Episode verschiebt sich ein wenig - aber keine Sorge, der süße Stoff kommt noch. In dieser Mini-Folge bekommt Ihr schon einen kleinen…
#106: Stolli und der Doc - Longevity Basics
Macht das schön?! Longevity Basics - Kompakt und verständlich! In dieser Folge ziehen wir ein Zwischenfazit zum Thema "Länger leben, besser leben". Praktische Tipps, Fakten und Motivation für Euren…
#105: Stolli und der Doc - Fasten
Macht das schön?! Welch ein Trip! Eine Woche Fastenwandern am Dümmer See. In dieser Folge rede ich mit dem Doc über meinen Selbstversuch: Sieben Tage fasten! Was passiert im Körper, was sagt die…
#104: Stolli und der Doc - Stress und Stresshormone II
Macht das schön?! Stress… lässt Euch nicht los? Vielleicht fehlen Euch die passenden Hormone. Welche das sein könnten, erfahrt Ihr in dieser Folge. Buchtipps für alle, die tiefer einsteigen…
#103: Stolli und der Doc - Stress und Stresshormone I
Macht das schön?! Stress… wie gehen wir ihn an? Tipps bekommt Ihr in dieser Folge…dabei erklären wir auch, wofür "T-m-m" steht. Spoiler: Es ist ein wichtiger Baustein bei der Stressbewältigung! Viel…
#102: Stolli und der Doc - Hormonwissen kompakt
Macht das schön?! Hey, in dieser Folge geben der Doc und ich eine kleine Zusammenfassung über unsere Hormon Episoden. Damit es nicht nur eine Wiederholung ist, wäre ja langweilig, kommt hier ein…
#101: Stolli und der Doc - Wechseljahre bei Männern?!
Macht das schön?! Hey, Wechseljahre sind nicht nur Frauensache! Auch Männer erleben Veränderungen im Hormonhaushalt, die sich auf Körper und Seele auswirken können. Viele verdrängen das Thema - dabei…
#100: Stolli und der Doc - Testosteron
Macht das schön?! Moinsen, in dieser Folge dreht sich alles um Testosteron und DHEA - zwei Hormone, die für Frauen und Männer gleichermaßen wichtig sind. Der Doc und ich sprechen darüber, wie sie…
#99: Stolli und der Doc - Hormontherapie?! Teil zwei
Macht das schön?! Moinsen, in dieser Folge vertiefen wir das Thema Hormontherapie. Konkret geht es um die richtige Anwendung! Östradiol wird meist als Gel auf die Haut aufgetragen - so umgeht es…
#98: Stolli und der Doc - Hormontherapie?!
Macht das schön?! Hey Mädels, habt Ihr Euch schon mal gefragt, ob eine Hormontherapie das Richtige für Euch ist? In dieser Folge gibt es wichtige Infos und Tipps rund um das Thema. Hört gern rein -…
#97: Stolli und der Doc - Geschlechtshormone
Macht das schön?! Hey, mit dieser Folge steigen wir ein in das Thema Hormone. Den Start machen die Geschlechtshormone. Geschlechtshormone wie Testosteron und Östrogen sind echte Multitalente in…
#96: Stolli und der Doc - Schilddrüse
Macht das schön?! Klein, aber oho - unsere Schilddrüse! Wusstet Ihr, dass die Schilddrüse gerade mal 20 Gramm wiegt, aber unser gesamtes System steuern kann? Wenn sie aus dem Takt gerät, spüren wir…
#95: Stolli und der Doc - Aminosäuren
Macht das schön?! Hey, Aminosäuren sind die kleinsten Bausteine der Eiweiße…warum genau die kleinen Schnuckel "das Wichtigste" heißen und wirklich wichtig für uns sind, erfahrt Ihr in dieser…
#94: Stolli und der Doc - Bluthochdruck 2
Macht das schön?! Hey, was ein Blutdruckmessgerät mit Longevity zu tun hat, erfahrt Ihr in dieser Folge ;-) Liebste Grüße Stolli und der Doc
#93: Stolli und der Doc - Krebs
Macht das schön?! Hey, in dieser Folge reden der Doc und ich über Krebs. Ja, kein schönes Thema. Niemand möchte sich damit beschäftigen müssen. Muss auch niemand! Unsere Folgen zielen eher darauf ab:…
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Macht das schön?! has published 113 episodes since October 2020, covering topics in Society & Culture.
Macht das schön?! is currently sporadic with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 12m.
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