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Recent Episodes
S11E2 2. Não queremos ser "incríveis" - queremos ser nós.
H uma diferença entre elogiar e ver. Entre admirar e gostar da sua companhia. Quando os nossos filhos (ou alunos) sentem que só valem quando correspondem ou brilham perdem-se de quem são e do prazer…
S11E1 1. Temos Maturidade para ser Pais?
falamos de aprender sobre parentlaidade consciente mas o que precisamos talvez seja a aprender a amar de forma madura os nossos filhos - amor que não manipula, não compra, nem exige uma máscara ou…
S10E15 15. “Mas o que é que lhes falta?”
Há duas coisas de que precisamos e vamos exigir quando as nossas necessidades básicas e de segurança e carinho estão satisfeitas. É o que ainda não lhes estamos a dar.
S10E14 14. Educar de dentro para fora ( faz a tua parte!)
Os traços sociais e de sucesso escolar e pela vida fora que valorizamos e aplaudimos nas nossas crianças têm origem numa educação consciente , respeitosa e afetuosa. Foca-te em fazer a tua parte como…
S10E13 13. O mundo Mudou!
O mundo mudou… a sociedade, as estruturas profissionais e familiares, e nós como pais e educadores? Ainda estamos no século passado?
S10E12 12. Pais que Mudam o Mundo
Há uma forma de exercer a parentalidade que é poderosa, transformadora e impactante, no agora e no futuro dos teus filhos e nas gerações futuras! Sente esse poder sempre que educas com ternura.Para…
S10E3 11. Sindrome do Ninho Vazio ( #sóquenão)
Qual será o segredo para não enfrentarmos o síndrome do ninho vazio, quando eles "voarem"? Para enfrentares mais tranquilo e empoderado os desafios da parentalidade. Para educares com foco na…
S10E10 10. A Luz dos teus filhos( não é para apagar)
Educar é sobre ajudar a crescer , não sobre aprender a encolher para caber.
9. Usa o teu poder!
usa o teu poder como pai e mãe! Para enfrentares mais tranquilo e empoderado os desafios da parentalidade. Para educares com foco na autoestima e na saúde emocional. Ideias atuais, ferramentas…
S10E8 8. A Medalha Invisível
O mais valioso "troféu" que os teus filhos levam para a Vida. Para enfrentares mais tranquilo e empoderado os desafios da parentalidade. Para educares com foco na autoestima e na saúde emocional.…
S10E7 7. Educas a partir do Medo?
Larga o medo como conselheiro para uma "boa educação".Para enfrentares mais tranquilo e empoderado os desafios da parentalidade. Para educares com foco na autoestima e na saúde emocional. Ideias…
S10E1 6. Mereces este Amor?
Sobre Amor Incondicional - sim, o que os nossos filhos têm por nós.Bem vindos ao Mãedfulness. Eu sou a Mariana e este é o podcast que te ajuda a ir mais sereno, leve, consciente pelos desafios da…
S10E5 5. Diz sempre SIM!
educar para a auto-confiança não vem de lhes fazermos as vontades todas, mas de dizermos sempre sim...Bem vindas e bem vindos ao Mãedfulness. eu sou a Mariana e este é o podcast que te ajuda a ir…
S10E4 4. Contágio Emocional
És um foco de stress ou um holofote de estabilidade para os teus filhos? Bem vindos ao Mãedfulness. Eu sou a Mariana e este é o podcast que te ajuda a ir mais confiante, leve e consciente pelos…
S10E3 3. O teu filho está a ver ( e é assim que aprende )
Bem vindos ao Mãedfulness. Eu sou a Mariana e este é o podcast que te ajuda a ir mais sereno, leve, consciente pelos desafios da parentalidade. Uma inspiração diária para os pais , maes que estão a…
S10E2 2. O seu adulto preferido ( spoiler: és tu!)
Bem vindos ao Mãedfulness. Eu sou a Mariana e este é o podcast que te ajuda a ir mais sereno, leve, consciente pelos desafios da parentalidade. Uma inspiração diária para os pais , maes que estão a…
S10E1 1. Telemóveis e Escola: o real problema
Bem vindos ao Mãedfulness. Eu sou a Mariana e este é o podcast que te ajuda a ir mais sereno, leve, consciente pelos desafios da parentalidade. Uma inspiração diária para os pais , maes que estão a…
S9E40 40. Uma história de Natal 🤶
Está história não tem super heróis nem bons e maus. Têm humanidade , humildade e tolerância, nem sempre nas proporções certas. E para mim, encerra em si uma metáfora preciosa para levarmos connosco…
S9E39 39. Timidez: um SUPER PODER
Pais e Mães de crianças tímido as e introvertidas, este episódio é obrigatório ouvir! 🎧😎
S9E38 38. Tudo sobre Birras!
De onde vem as birras? Como as evitar e resolver as que aparecem? Este é o derradeiro episódio sobre BIRRAS que não podes mesmo perder! 😉🎧
Frequently Asked Questions
Mãedfulness has published 157 episodes since June 2019, covering topics in Kids & Family, Parenting.
Mãedfulness is currently dormant with new episodes every few days. Average episode length is 4m.
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