Mafe sin Etiqueta
María Fernanda Bernal
Publishing Details
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
EP33: Mi relación con la muerte y los duelos
TW: en este episodio hablo de muerte, de procesos de cáncer y duelos. Creo que es el episodio más personal que he grabado hasta ahora, hace 11 años me tocó aceptar la muerte de una manera que jamás…
EP32: A qué le estás dando tu energía?
A qué le estás dando tu energía? te llena o te expande?
EP 31: Vivir realmente sin etiquetas
¿Y si no fuéramos solo una cosa? En este episodio te comparto una reflexión que surgió en un día común, cuando no fui al yoga —y eso me hizo cuestionarlo todo. ¿Cuántas veces dejamos de vivir…
EP 30 - Rechazarme antes de que me rechacen
Ufff a ustedes no les ha pasado que dejan de hacer cosas solo por el miedo al rechazo? Qué tal si en vez de autorechazarnos primero nos lanzamos al vacío? Por ahí dicen, "salta que la red aparece"
T3EP8: Ser inspiración para los demás
Alguna vez te has preguntado si inspiras a los demás solo por el simple hecho de ser TU?
T3EP7: la importancia de tener un sistema de apoyo
Nunca se han sentido tan solos que piensan que nadie jamás los va a comprender? Been there, done that! sigue escuchando para que entiendas que no estás solo ♥️
T3-EP6: Todo lo que sé sobre la espiritualidad
AMO AMO AMO este tema, es súper personal y amo poder compartirles todos mis truquitos! 🩷
T3-EP5: Integrando la espiritualidad
Hablamos sobre sobre el universo de opciones que existen para ser más espirituales sabiendo y respetando que nada es blanco o negro <3
T3EP4: La relación con mi cuerpo
El episodio más vulnerable hasta ahora pero definitivamente mi favorito. Espero que te guste y una vez más, no estamos solas 🩷TW: desórdenes alimenticios, atracones Conectemos a través de IG:…
T3-EP4: lo que me enseñó el 2024
Este año fue el año de los UPS y los DOWNS heavyyyy jajajajaja pero 100% puedo decir que fue el mejor año de mi vida y estoy emocionada por todo lo que trae el 2025. Espero que disfrutes mucho esta…
T3-EP3 Ya no quiero estar triste
Plotwist: AMAMOS sentir las emociones. I hope you like it 🩷Instagram.com/mafesinetiqueta
T3-EP2 Dejar ir lo que ya no funciona
I am baaaaack!!! OMG ni yo sabía cuando sabía regresar pero aquí estoy de vuelta!!! 🩷Instagram.com/mafesinetiqueta
S3E1 T3-EP1: No tienes porqué encasillarte en una sola cosa
WE ARE BAACKKK!!!! Estoy tan feliz de estar de vuelta a crear una de las cosas que más amo!!!! Creo que mi emoción se siente en todo el episodio. GRACIAS por seguir apoyándome y dándome todo su…
S2E10 EP10-T2: Resignificar mi historia y el perdón como herramienta
Me inspiré en un episodio de un podcast para hablar sobre darle un significado nuevo a mi historia y usar el perdón como herramienta para hacerlo
S2E9 EP9-T2: El hábito de leer por placer
Me encanta esta nueva era de leer por placer! :)
S2E1 EP8-T2: Siempre cute pero nunca sexy
Transitar desde el lugar de ser cute/cuchi pero jamás sexy y luego a tu casi 30 años saber que solo vivías en la creencia que te dijeron de pequeña jamás tuvo tanto sentido.
S2E7 EP7-T2: El bendito complejo de salvadora
El complejo de salvadora es algo que me ha destruido más de una vez en la vida, pero una vez empiezas a explorar sobre tus límites y sobre cómo cuidar tu energía no hay vuelta atrás.
S2E6 EP6-T2: Que jamás te de miedo expresar tu opinión
Antes me daba tanto pánico expresar mi opinión porque pensaba que no tenía nada bueno que decir, qué bien que eso ha cambiado y ahora estoy dispuesta a dar mi opinión y a cambiar en caso de que esté…
S2E5 EP5-T2: Guardar tus ideas solo para ti?
Compartir en lo que creemos nos acerca aún más a nuestra autenticidad y nos alinea con personas que comparten nuestros valores
S2E4 EP4-T2: El poder que existe en estar presente
Luego de estar tanto tiempo viviendo en el pasado o el futuro, hoy en día trato de incluir al menos una de estas actividades en mi vida que sé que me ayudan a anclarme al presente!
Frequently Asked Questions
Mafe sin Etiqueta has published 33 episodes since September 2023, covering topics in Personal Journals, Society & Culture.
Mafe sin Etiqueta is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 22m.
Similar Podcasts
En Caso de que el Mundo Se Desintegre
El Pirata y El Sr. LagarTija
500 episodes
Viene y Va con Dani G Schulz
Dani G Schulz
131 episodes
Siempre hay flores
Daniela Guerrero
343 episodes
¡Nadie Me Preguntó!
Alejandro Salomon
491 episodes
Conversaciones con el Reflejo
Valeria Machuca
107 episodes
Más Cabrona que Bonita
Ana Victoria García
176 episodes