Magic Mum Secrets
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S3E130 130 - Du bist nicht deine Vergangenheit – aber deine Entscheidung bestimmt deine Zukunft
Du bist nicht deine Vergangenheit – aber deine Entscheidung bestimmt deine Zukunft.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum du immer wieder in alte Muster fällst – und was wirklich dahinter…
S3E129 129 - Warum „Du bist so stark“ für viele Frauen KEIN Kompliment ist
Viele Frauen hören diesen Satz immer wieder:„Du bist so stark.“Und ja – vielleicht bist du das auch.Du organisierst.Du trägst Verantwortung.Du hältst alles zusammen.Aber was passiert, wenn dieser…
S3E128 128 - Zurück in deine Mitte – wie du in stressigen Zeiten wieder Balance findest
Es gibt Phasen im Leben, da kommt alles gleichzeitig.Verantwortung. Erwartungen. Termine. Emotionen.Und plötzlich fühlst du dich nicht mehr in deiner Mitte – sondern nur noch im Funktionieren.In…
S3E127 127 - Warum ich Keynote Speakerin wurde – und was meine Mutterschaft mich gelehrt hat!
Diese Folge ist persönlich. Ehrlich. Und zutiefst aus dem Herzen.Ich nehme dich mit auf meine Reise – warum ich mich entschieden habe, eine Ausbildung zur Keynote Speakerin zu machen, was mich…
S3E126 126 - Warum Schuldgefühle dich erschöpfen – und wie du als Mama wieder frei wirst
Schuldgefühle gehören für viele Mütter zum Alltag –vor allem dann, wenn sie anfangen, wieder Raum für sich, ihre Visionen oder ihre Berufung einzunehmen.In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich…
S3E125 125 - Wenn Abgrenzung kein Akt der Stärke, sondern ein Hilferuf ist!
Kennst du das?Du hältst lange durch. Funktionierst. Bist verständnisvoll. Stark.Und erst wenn nichts mehr geht, setzt du eine Grenze – oft laut, hart oder aus völliger Erschöpfung.In dieser Folge…
S3E124 124 - Du funktionierst perfekt - aber bist eigentlich erschöpft
Viele Mütter funktionieren perfekt – und fühlen sich innerlich trotzdem leer.In dieser Folge spreche ich über Kontrolle als Schutzstrategie, warum sie dich erschöpft und wie du wieder von innerer…
S3E123 123 - Warum dich Pausen nicht entspannen – und was wirklich dahinter steckt
Warum fühlen sich Pausen oft nicht erholsam an – obwohl du sie so dringend brauchst?In dieser Folge von Magic Mum Secrets spreche ich darüber, warum klassische Pausen viele Mütter nicht entspannen…
S3E122 122 - Wie du dich wieder mit deiner weiblichen Energie verbindest – statt ständig stark sein zu müssen
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das so viele Mamas betrifft – aber kaum jemand offen anspricht:👉 Warum wir Frauen oft im Dauer-Yang leben (Planen, Tun, Halten, Funktionieren)👉 Warum das…
S3E121 121 - Die Wahrheit über Mama-Schuldgefühle: Was wirklich dahinter steckt
Schuldgefühle – sie begleiten fast jede Mama.Doch was, wenn sie gar kein Beweis deiner Liebe sind, sondern ein Hinweis darauf, dass du dich von alten Mustern leiten lässt?In dieser Folge erfährst…
S3E120 120 - Der Tag, der mich als Frau & Mutter für immer verändert hat
Diese Folge ist anders. Sie ist roh, ehrlich und tief.Ich teile mit dir meine ganz persönliche Geschichte – unsere Bali-Reise, die fast in einer Tragödie endete, und wie sie mein Verständnis von…
S3E119 119 - Ab jetzt bin ich der Vater in der Beziehung mit meinem Kind – Warum Loslassen für dich als Mama heilsam ist
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Mamas tief bewegt:Warum wir Frauen oft zu viel übernehmen – und was passiert, wenn wir wieder lernen, loszulassen.Du erfährst:💫 Warum Kontrolle…
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In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Mamas tief bewegt:Warum wir Frauen oft zu viel übernehmen – und was passiert, wenn wir wieder lernen, loszulassen.Du erfährst:💫 Warum Kontrolle…
S3E118 118 - Stress – das neue Normal als Frau & Mama?
Immer funktionieren, immer stark sein, immer weiter – Stress ist für viele Mamas das neue Normal geworden. Doch was, wenn dieser Dauerzustand kein Zeichen von Stärke, sondern von unerfüllten…
S3E117 117 - Toxische Positivität: Warum „immer positiv bleiben“ Mamas schadet
Hast du auch schon Sätze gehört wie: „Schau doch mal das Positive!“ , "Ich sollte mich nicht beschweren, andere haben es noch viel schwerer" oder „Alles passiert aus einem Grund“? In dieser Folge…
S3E116 116 - Wie Spiritualität mein Denken als Mama verändert hat
Manchmal ist das Leben nicht so, wie wir es uns vorgestellt haben. Es reißt dir den Boden unter den Füßen weg, konfrontiert dich mit Ängsten, die du dir nie hättest ausmalen können – so wie bei mir…
S3E115 115 - Fülle im Mama-Alltag: Wie du dich trotz Alltagschaos erfüllt fühlen kannst
Fülle – das klingt oft nach Überfluss, Luxus und Leichtigkeit. Aber was ist, wenn Fülle viel mehr ist? Viel mehr als nur schöne Momente oder ein perfektes Leben?In dieser Folge von Magic Mum Secrets…
S3E114 114 - Der gefährliche Satz, der dich als Mama ausbrennt – und 3 Schritte, wie du dich davon befreist
Kennst du das Gefühl, erst etwas leisten zu müssen, bevor du dich ausruhst oder dir etwas Gutes gönnst?Dieser Glaubenssatz hält viele Mamas gefangen – er führt zu Überforderung, Stress und raubt dir…
113 - Setz deine Krone ab - bevor du sie neue aufsetzt!
Kennst du den Satz: „Krone richten und weiter geht’s“?Er klingt stark, motivierend – aber was passiert wirklich, wenn wir immer nur weitermachen?In dieser Podcastfolge breche ich mit dem alten Bild…
S3E112 112 - Dein Kind ist kein Zufall: Warum eure Seelen sich gefunden haben
In dieser Folge spreche ich darüber, warum dein Kind kein Zufall ist – sondern deine Seelenverbindung, deine Spiegelin und deine größte Lehrerin.Vielleicht kennst du diese Momente: Dein Kind triggert…
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Magic Mum Secrets has published 137 episodes since April 2021, covering topics in Religion & Spirituality, Spirituality.
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