Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Peu de personne nous introduisent aux émotions et à la connaissance de soi. Cette ouverture pourtant indispensable à notre épanouissement, est souvent considérée comme personnelle, secondaire et parfois honteuse. Quelle place laisse-t-on aux émotions dans nos vies ? Pour que ce podcast puisse permettre à chacun d’entre nous d’avancer sur son chemin en ayant conscience qu’il n’est pas seul à traverser certains obstacles. Notre sensibilité, peu importe son expression, nous définit et donne du sens à nos vies.
Réalisation: Suzanne du Bourblanc
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Explore Statistics
Recent Episodes
S2E10 Mes petites habitudes du moment
Ce mois de mars a été intense, entre boulot, sorties et mille projets en même temps. J’ai eu l’impression de courir non-stop, et ça m’a vraiment poussée à revoir mes habitudes pour retrouver un peu…
S2E9 Ce que mon corps a en mémoire
Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience chez une somatopathe, une thérapeute qui travaille sur la mémoire du corps et les blocages émotionnels inscrits en nous, parfois sur plusieurs…
S2E8 De retour en famille pendant 48h
Rentrer à la maison chez ses parents, c’est toujours un mélange d’excitation et de contradictions. J’adore retrouver ma famille, mes frères et soeurs, et l’ambiance rassurante de la maison où j’ai…
S2E7 Tuto pour devenir sa propre meilleure amie
On parle dans cet épisode d’un sujet qui me tient hyper à cœur : apprendre à être sa propre meilleure amie.Cela m’a particulièrement marquée à un moment difficile de ma vie, où j’ai compris que pour…
S2E6 Dear année 2025
Avant tout, je vous souhaite une très belle année (oui, même en retard, on est encore en janvier, donc ça passe, non ?). Les vacances de Noël sont passées à une vitesse folle, entre Noël et le Nouvel…
S2E5 Investir de l'énergie dans ce qui compte pour soi
Dans cet épisode, je vous parle d'un sujet qui m’a particulièrement marqué l’année dernière : comment investir son énergie dans ce qui compte vraiment pour soi. Cette réflexion est née d’un constat…
S2E4 Je suis fatiguée de penser
Dans cet épisode, je partage une réflexion sur le fait de beaucoup penser, une partie de moi qui a parfois été une source de souffrance, mais aussi de force.Ensemble, on explore les outils pour «…
S2E3 Sortir de sa zone de confort
Dans cet épisode, on explore ensemble l'importance de sortir de sa zone de confort ! Que ce soit pour surmonter des peurs, se lancer dans un projet inattendu ou simplement essayer quelque chose de…
S2E2 Se reconnecter à l'essentiel
Dans cet épisode, je vous partage les petites leçons de vie que j'ai pu apprendre cet été et qui m'ont aidé à être heureuse. En réalisant certaines choses pendant deux mois, j'ai pu vivre le bonheur…
S2E1 Mes souhaits pour l’année
Quoi de mieux pour commencer l'année que de prendre le temps de noter toutes ses envies et souhaits pour les prochains mois ?C'est après une discussion avec ma soeur que j'ai eu envie de vous…
S1E15 L'importance d'avoir et de développer son projet
Ce n'est pas toujours facile d'avancer, lorsque le futur est flou et que les perspectives agréables manquent. Étant convaincue des bienfaits que m'apporte le développement de mon projet, je découvre…
S1E14 Venez on hiberne
Ça y est, Noël et le nouvel an sont passés, et entre nous, la partie fun de l’hiver est terminée. J'ai l'impression que le mois de Janvier a commencé il y a 5 mois tellement les journées sont…
S1E13 Bye bye 2023
Ça y est, on est le 31 décembre, les séries de tik tok avec des montages de photos de l’année fusent et les rétrospectives de chaque application aussi. Chacun prépare son plan pour le nouvel an, et…
S1E12 Mes astuces pour booster la confiance en soi
Développer sa confiance en soi, ce n'est pas une mince affaire! Pourtant, je suis persuadée qu'on avance tous les jours sur ce chemin pour croire davantage en soi. Dans ce nouvel épisode, je vous…
S1E11 En ce moment j'ai la flemme
En ce moment j'ai la flemme de tout et je procrastine. Je veux sortir de cette phase en appliquant quelques astuces que je vous partage dans cet épisode.N'hésitez pas à vous abonner et activer les…
S1E10 C'est vraiment la rentrée
Ça y est, c'est vraiment la rentrée. Pas très motivée cette année pour reprendre l'année scolaire, j'essaye de passer cette phase avec quelques pistes que je vous partage dans cet épisode.N'hésitez…
S1E9 Gérer la déception
Je déteste la sensation de déception qui se loge dans ma gorge et me pince le cœur. Malheuresement, elle pointe souvent le bout de son nez et de nombreuses fois, je n'arrive pas à la gérer et passer…
S1E8 On a parlé à mon inconscient
Pendant une période où j'ai eu besoin de prendre soin de ma santé mentale, j'ai eu marre de parler avec un psychologue. C'est à ce moment que j'ai découvert d'autres types de professionnels et c'est…
S1E7 Je ne sais pas ce que je veux faire plus tard
L'orientation est un sujet qui m'occupe l'esprit ces derniers temps et marque plusieurs d'entre nous. Dans cet épisode, je vous partage quelques petites pistes et astuces pour avancer sur ce chemin.…
S1E6 Mes astuces pour faire des choix
Ça y est, la période Parcoursup est ouverte et ce moment particulier m'a replongé quelques années en arrière lorsque j'ai eu à faire mes premiers grands choix. Savoir prendre des décisions est un…
Frequently Asked Questions
Maintenant je vis has published 25 episodes since January 2022, covering topics in Education, Self-Improvement.
Maintenant je vis is currently dormant with new episodes monthly. Average episode length is 14m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Maintenant je vis, including email and social media links.
Similar Podcasts
La Matrescence
Clémentine Sarlat
488 episodes
Génération Do It Yourself
Matthieu Stefani | Orso Media
1,012 episodes
La vie suffit !
Chloé Bloom
313 episodes
Philosophie pour tous
Le Précepteur
263 episodes
La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer
Pauline Grisoni
572 episodes
Dialogues par Fabrice Midal
Fabrice Midal
263 episodes