Måske skulle vi snakke om det?
Psykolog Karen Wichmann
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Jeg tror på, at når vi ser vores kampe, vores udfordringer og svagheder i øjnene og undersøger dem, så mister de den magt, det kan have i vores liv. Og derfra er vi langt bedre i stand til at klare alle de bump, vi kan møde på livets vej.
I podcasten vil jeg afdække forskellige emner og også inddrage interviews med andre fagpersoner eller mennesker med en særlig livserfaring, som hjælper os andre til at se og forstå nye facetter af livet. Sammen bliver vi klogere og mentalt stærkere.
Vært psykolog Karen Wichmann
Jeg blev færdig som psykolog i 2008.
Specialist godkendt i psykoterapi for voksne og i klinisk børnepsykologi.
Jeg er forfatter til bogen ”Sunde Grænser”.
Følg mig på Instagram på @karen_wichmann.
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E45 Episode 45 - Ud af angstens kløer
Angst kan have mange ansigter, former og udtryk. Og variere meget i styrke og hyppighed.Angst er ikke bare angstanfald, som mange tror, men kan også være massiv overtænkning, uro, fysiske symptomer…
S1E44 Episode 44 - På vej mod en tryggere tilknytningsstil
Kan man arbejde sig hen mod en tryggere tilknytningsstil?Svaret er heldigvis ”ja”!Selvom du kan genkende dig selv i en af de utrygge tilknytningsstile, så er det faktisk muligt at arbejde sig over i…
S1E43 Episode 43 - Tabet af det raske liv
De færreste mennesker forestiller sig at blive alvorligt syg med potentielle senfølger eller blive ramt af kronisk sygdom.Alligevel er det realiteten for rigtig mange mennesker på et tidspunkt i…
S1E42 Episode 42 - 5 ting, vi undgår, som bider os bagi
Undgåelse er en velkendt beskyttelsesstrategi!Den hjælper os i momentet til at undgå noget smertefuldt, men i virkeligheden er det at stikke hovedet i busken, og på den lange bane kan det ramme os…
S1E41 Episode 41 - Et år med 'Sunde Grænser'
For et år siden udkom min første bog ”Sunde Grænser”.I denne episode kigger jeg på året, der er gået med den, og de reaktioner, der har været.Særligt et kapitel skilte sig ud og skabte opmærksomhed,…
S1E40 Episode 40 - Hemmeligheden bag det lange parforhold
Mange drømmer om den livslange kærlighed, men ca. 50 % af alle ægteskaber ender i skilsmisse.Men hvad skal der egentlig til for at få det lange parforhold til at fungere? Og blomstre?For længden af…
S1E39 Episode 39 - Jeg troede, at jeg kendte dig
Nogle gange kender vi ikke folk så godt, som vi går og tror.Det bevirker, at vi indimellem kan stå i en situation, hvor en vi holder meget af fx en kæreste eller en meget nær ven gør noget, som…
S1E38 Episode 38 - Når du kæmper med at mærke, hvad du egentlig vil
Sammenlignet med tidligere lever vi i en tid og et samfund, hvor vi har rigtig mange gode muligheder for at skabe os det liv, vi drømmer om. Alligevel kæmper mange med at finde ud af, hvad de…
S1E37 Episode 37 - Din tilknytningsstil - og hvorfor den betyder mere end du tror
Måske tænker du, at tilknytningsstil er noget, der kun hører småbørnsområdet til?Det er det ikke.Din tilknytningsstil har betydning for både, hvordan du indgår i relationer i voksenlivet, men trækker…
S1E36 Episode 36 - Sådan kommer du videre, når du stadig tænker på dem konstant
Forholdet er sluttet, men du tænker på ham/hende konstant.Måske er det en nagende tvivl? Måske kører tankerne i ring om visse aspekter af forholdet, og om det kunne været gået anderledes?Der kan være…
S1E35 Episode 35 - De pæne psykopater blandt os
Har du mon nogensinde befundet dig på en arbejdsplads, en afdeling eller i en forening, hvor ankomsten af en person ændrede hele dynamikken?På en underlig skjult måde, som var rigtig svær at sætte…
S1E34 Episode 34 - Når mad dulmer og er din tilflugt
Det er næsten alment kendt, at mange mennesker dulmer svære følelser med fx alkohol og stoffer. Det bliver en måde at undgå at mærke på.Men vidste du, at mad kan fungere på samme måde?For mange…
S1E33 Episode 33 - Find ro i en kaotisk tid
Vi lever i en tid, hvor katastroferne står i kø.Krige, ulykker, tragedier og katastrofer fylder ofte vores feed på sociale medier. Vi bliver med andre ord bombarderet med dårligdom, og det kan…
S1E32 Episode 32 - Venskaber - når tid, lyst og overskud ikke går op
Livet består af mange faser med forskellige behov og udfordringer.De fleste oplever på et tidspunkt at måtte prioritere deres tid anderledes for at få alle ender til at gå op, og det betyder også…
S1E31 Episode 31 - Det usunde parforhold
De fleste mennesker drømmer om at finde den store kærlighed og en partner at dele livet med.Drømmen er at finde kærlighed, støtte, fortrolighed og inspiration. Og med god grund. Når det lykkes, øger…
S1E30 Episode 30 - Tilbage til vores naturlige rødder
Vi mennesker er skabt til at leve i naturen og lytte til vores instinkter, sanser og følelser.I takt med samfundets ændringer, har vi i høj grad ændret livsstil. Vi lever primært indendørs, er meget…
S1E29 Episode 29 - Følelser - Ven eller fjende?
Man går i terapi, fordi man ønsker hjælp til en problemstilling.Meget ofte er problemstillingen ”bare” et symptom på noget underliggende. Det underliggende kan være forskellige ting, men noget som…
S1E28 Episode 28 - Sover du godt? Sådan optimerer du din søvn
Langt de fleste mennesker oplever at have problemer med søvnen på et tidspunkt. Mange endda jævnligt.Søvnproblemer er en trofast følgesvend ved stress, angst og depression. Og dårlig søvn over tid…
S1E27 Episode 27 - Vores skyggeside. Trangen til at kritisere
Har du nogle gange undret dig over kommentarspor til fx et billede eller en historie om en person, hvor ordene hurtigt bliver hårde, fordømmende og til tider meget nedladende? Og hvor mange stemmer…
S1E26 Episode 26 -At skifte spor
Har du nogensinde drømt om at foretage dig noget helt andet i dit liv, end du gør nu?At skifte branche og lægge dit liv helt om?For rigtig mange mennesker bliver det ved drømmen. Ønsket er der, men…
Frequently Asked Questions
Måske skulle vi snakke om det? has published 55 episodes since June 2025, covering topics in Alternative Health, Health & Fitness.
Måske skulle vi snakke om det? is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 41m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Måske skulle vi snakke om det?, including email and social media links.
Similar Podcasts
Healing i Stilhed
Carina Qvist
73 episodes
Hvid Støj
International Ambient Sounds
153 episodes
Søvnlyde
International Ambient Sounds
149 episodes
Regnlyde
International Ambient Sounds
151 episodes
Naturlige Lyde
International Ambient Sounds
152 episodes
Hjernetumorliv
HjernetumorForeningen
25 episodes