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Life is good. Make it count. [Meditation]
"Life is good. Make it count." In Erinnerung an einen Menschen, der diesen Satz nicht nur gesagt hat – sondern mit jeder Faser seines Seins gelebt hat. Und als Einladung an alle, die das Leben ernst…
Leadership für die eigenen Gedanken [Meditation]
In dieser Session trainierst du die Fähigkeit zur Selbstführung, stärkst deine Reflexionsfähigkeit und erhöhst deinen Reifegrad als Führungskraft. Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten…
Kopf leer machen [Meditation]
In dieser Session trainierst du die Fähigkeit, deinen Kopf frei zu machen und Platz für neue Perspektiven, Ideen und Lösungen zu schaffen. Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit dem…
Sich von einer Aufgabe lösen [Meditation]
In dieser Session trainierst du die Fähigkeit, dich von einer Aufgabe, die du zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht ganz abschließen kannst, zu lösen. Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten…
Mentales First Aid Kit [Meditation]
In dieser Session trainierst du die Fähigkeit aus einem negativen Gedankenkarrussel auszusteigen und deinen Fokus auf gute Begegnungen zu richten. Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten…
Happy Birthday! [Meditation]
In dieser Session feierst du deinen Geburtstag :-) Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit dem MEDIT8 PODCAST - 100% Me-Time [oder Team-Time] Mach es Dir bequem und drück auf…
Neustart [Meditation]
In dieser Folge trainierst du die Fähigkeit, deinen Kopf auf Neustart zu setzen, um mit frischer Konzentration und Gelassenheit für den nachfolgenden Tagesabschnitt zu starten. Meditieren,…
S1 Stärkenvisualisierung [Meditation]
In dieser Session trainierst du die Fähigkeit, deine Stärken als aktive Ressource jederzeit einsatzbereit zu haben. Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit dem MEDIT8 PODCAST - 100%…
S1 Gedanken sortieren [Meditation]
In dieser Session trainierst du die Fähigkeit deinen Fokus auch bei einer Vielzahl an zeitgleichen Gedanken aufrecht zu erhalten. Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit dem MEDIT8…
S1 Fokus Booster [Meditation]
In dieser Session trainierst du einen strukturieren Weg in deine Fokussierung und Konzentration. Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit dem MEDIT8 PODCAST - 100% Me-Time [oder…
S1 Entspannung für zwischendurch [Meditation]
In dieser Session trainierst du deine Fähigkeit kurze Momente zwischendurch zur Entlastung und Entspannung zu nutzen. Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit dem MEDIT8 PODCAST - 100%…
S1 Teamconnections [Meditation]
In dieser Session trainierst du deine Fähigkeit, die Verknüpfungen zu den Menschen in deinem Umfeld bewusst und für dich stimmig zu gestalten. Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit…
S1 Progressive Muskelentspannung [Meditation]
In dieser Session trainierst du über progressive Muskelentspannung Stress ab- und Fokus aufzubauen. Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit dem MEDIT8 PODCAST - 100% Me-Time [oder…
S1 Garden of Retrospective [Meditation]
In dieser Session trainierst du die Fähigkeit retrospektiv Ressourcen, Erkenntnisse und Entwicklung zu verankern. Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit dem MEDIT8 PODCAST - 100%…
S1 Check-In Meditation
In dieser Session bereitest du dich mental auf den vorliegenden Tagesabschnitt vor. Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit dem MEDIT8 PODCAST - 100% Me-Time [oder Team-Time] Mach es…
S1 Superpower Meditation
In dieser Session trainierst du deine Fähigkeit über vergangenen Erfahrungen, Erlebnissen und Begegnungen mentale Stärke zu aktivieren. Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit dem…
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Medit8 Podcast has published 16 episodes since May 2022, covering topics in Business, Education.
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