Meu Diário de Bordo Podcast
Franklin Rocha
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Recent Episodes
Ep 23: Tempo é dinheiro, mas também é VIDA
Bem-vindo a mais um episódio do Meu Diário de Bordo. Hoje eu quero refletir sobre uma frase que todos nós já ouvimos inúmeras vezes: "tempo é dinheiro". E, de fato, ele é. O tempo investido com…
EP 22: Para aumentar sua capacidade externa, olhe para dentro.
Dia 05 do desafio de 66 dias e no episódio de hoje, compartilho uma percepção poderosa sobre a relação entre o mundo interno e os resultados que construímos do lado de fora. Muitas vezes buscamos…
Ep 22: Talvez Você Não Dê Valor à Vida Que Tem Porque Ainda Não Percebeu Tudo o Que Possui
Boas-vindas ao episódio de hoje do Meu Diário de Bordo. Hoje eu quero compartilhar algumas percepções que têm me acompanhado nos últimos dias. Reflexões sobre o desconforto de começar algo novo, a…
Ep 21: Disciplina é Liberdade
Neste episódio do Meu Diário de Bordo, compartilho reflexões sobre disciplina, clareza e presença em uma época em que tudo parece disputar nossa atenção.O excesso de informação nos afasta dos nossos…
EP 20: Espaço Mental
Hoje é o segundo dia do meu desafio de 66 dias, o D66D.No episódio de hoje, quero compartilhar uma história um tanto bizarra que consumiu boa parte do meu espaço mental durante a última semana. Uma…
EP 19: Eu Surtei
Chegamos à metade do ano e, ao olhar para os planos que havia traçado, percebi que estava mais distante dos meus objetivos do que gostaria. Isso gerou desconforto, frustração e um processo intenso de…
Ep 18: Cuidado com as histórias que você conta para você
No episódio de hoje do Meu Diário de Bordo, eu compartilho uma percepção importante sobre as histórias que contamos para nós mesmos… e como muitas delas acabam limitando o nosso…
Ep 17: A Gripe, o Amor, Freud e Fazer as Pazes
No episódio de hoje, compartilho um pouco sobre a semana em que precisei desacelerar por conta da gripe e como isso acabou me levando para reflexões mais profundas sobre amor, autoconhecimento e…
Ep 16: Continuar é mais importante que começar
No episódio de hoje do podcast Meu Diário de Bordo, vamos conversar sobre a importância de se apaixonar pelo processo antes de se apegar aos resultados. Porque começar é importante, mas permanecer,…
Ep 15: Ser você e agradar os outros é impossível
No episódio de hoje do podcast Meu Diário de Bordo, vamos conversar sobre a impossibilidade de ser você mesmo e, ao mesmo tempo, viver tentando agradar todo mundo.Em algum momento, a necessidade de…
Ep 14: Frustração
No episódio de hoje, compartilho um momento extremamente vulnerável sobre frustração, expectativas, conflitos internos e a sensação de estar tentando fazer as coisas acontecerem enquanto tudo parece…
Ep. 13: Desintoxicação
Olá, pessoa!De tempos em tempos, eu sinto a necessidade de parar para reorganizar a mente, os hábitos e a forma como estou consumindo o mundo.É como apertar um botão de reset.Por isso, estou me…
Ep 12: Troque o extraordinário pelo possível e viva com resultados.
No episódio de hoje, compartilho uma reflexão sobre mudança de perspectiva: a importância de deixar de viver em busca do extraordinário o tempo todo e começar a construir a vida a partir do…
Ep. 11 - As vezes é preciso desistir
Inscreva-se na minha Newsletter Inscreva-se no Canal This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit…
Ep 10: Críticos
Se você ainda não assinou a minha Newsletter, clica no botão abaixo e assine agora é de graça. Inscreva-se no canal do youtube This is a public episode. If you would like to discuss this with other…
Ep 09: Antes de avançar termine o que já começou.
Inscreva-se para ficar por dentro de todo o conteúdo do Meu Diário de Bordo. É gratuito!Inscreva-se no Canal do Youtube This is a public episode. If you would like to discuss this with other…
Ep 08: Se a sua espiritualidade não te desenvolve algo errado tem.
Assine a minha Newsletter.Aproveita para me acompanhar no YouTube This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit…
Ep 07: Se você quiser avançar terá que abandonar o seu "PECADO" de estimação
Siga o meu podcast e a minha Newsletter. Acompanha o meu canal do Youtube This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit…
Ep 06: Simplesmente Comece
Como é bom ter você por aqui…Aproveite para seguir o “Meu Diário de Bordo” nas plataformas de música. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access…
Ep 05: Como li 14 livros em 4 meses?
Conheça a minha Newsletter onde eu escrevo quase todos os dias. Só clicar no botão abaixo e se inscrever… é de graça! Aproveite para acompanhar o canal do youtube. This is a public episode. If you…
Frequently Asked Questions
Meu Diário de Bordo Podcast has published 24 episodes since May 2026, covering topics in Education, Life Sciences.
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