Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E33 #33: Las etiquetas no te definen
¿Cuánto de lo que haces define lo que eres?En este primer episodio hablo de esa carga que supone cargar con etiquetas que no nos pertenecen. La carrera que estudiamos porque tocaba. Los roles que…
S3E13 T3 E13: Duele más sanar que la herida
Nadie te avisa de esto cuando decides sanar: que al principio te vas a sentir peor.No porque te estés equivocando. Sino porque sanar tiene un proceso que no es lineal, ni bonito, ni cómodo. Y en ese…
S3E12 T3 E12: El duelo de la persona que fuiste
Cuando hablamos de transformación personal, siempre hablamos de lo que ganas. Pero nadie habla de lo que pierdes.En este episodio hablamos del duelo de la mujer que fuiste. De por qué merece ser…
S3E11 T3 E11: Confiar en tu voz
¿Cuántas veces has sabido lo que necesitabas y el ruido de los demás te ha hecho dudar?En este episodio hablamos de cómo distinguir tu propia voz de las opiniones ajenas. De por qué el miedo de los…
S3E6 T3 E10: Romper con un linaje
¿Alguna vez has sentido que cargas con algo que no empezó contigo?En este episodio hablamos de los patrones que heredamos sin saberlo, de las cadenas invisibles que se transmiten de generación en…
S3E9 T3 E9: El cansancio invisible
Hay un tipo de cansancio que no se arregla durmiendo.Es el cansancio emocional que aparece cuando llevamos demasiado tiempo sosteniendo responsabilidades, expectativas y preocupaciones… muchas veces…
S3E8 T3 E8: Las mujeres fuertes
Hay mujeres que parecen poder con todo.Las que sostienen a la familia, el trabajo, las responsabilidades…y siempre están disponibles para los demás.Pero detrás de esa fortaleza muchas veces hay algo…
S3E7 T3 E7: Cuando todo está bien, pero tú... no
A veces la vida parece estar en orden.Desde fuera todo funciona: trabajo, responsabilidades, relaciones, estabilidad.Y sin embargo… dentro de ti hay una sensación difícil de explicar.Una incomodidad…
S3E6 T3 E6: Destacables del 2025
Nayla Norryh: Marta León: https://www.youtube.com/@Foodgreenmood/videosBreathwork: https://escueladejefas.com/producto/libera-tu-poder-el-curso-de-breathwork-de-la-escuela-de-jefas/ (esperaría a que…
S3E5 T3 E5: El compromiso: la energia que lo cambia todo
En este episodio te invito a mirar el compromiso de otra manera: no como una carga, sino como una energía que sostiene tus sueños.Hablamos de los bloqueos invisibles que te alejan de tus metas (el…
S3E4 T3 E4: ¡Bienvenidos 40!
Los 40 me han encontrado con un soplo de aire fresco. De alegría. De madurez. De sabiduría.¿Volver a los 20? Ni loca!Siempre escuché que es la mejor etapa de la mujer. Pero sospecho que no se quedará…
S3E3 T3 E3 Esther Gimeno y CABE
Cuando has encontrado a alguien especial, lo sabes.Hoy hablo con mi amada Esther Gimeno, superviviente de cáncer y creadora de CABE (Colectivo de Artistas y Bandas Emergentes), quien ha sabido ver el…
S3E2 T3 E2: El miedo a brillar
Exploramos la herida de visibilidad, el miedo a brillar, y esa sensación profunda de haber sido invisibles por generaciones. Hablamos sin filtros del peso cultural que muchas llevamos sobre los…
S3E1 T3 E1 Miriam Bravo y Encender la Voz
¡Inaguramos tercera temporada! Bienvenidas al podcast que te quita el sueño :) Hoy os traigo alguien que no es anónima, ni mucho menos. Miriam Bravo ha encontrado su sitio en el mundo, y lo grita a…
S2E1 T2 E9 Lide y la bulimia
Hoy charlo con Lide, una amiga de Bilbao que abre su corazón y nos comparte su viaje y su lucha con la bulimia, con la que ha estado batallando desde hace más de 20 años. Aprenderemos mucho con…
S2E8 T2 E8: El miedo
Para patrocinar el podcast: https://buymeacoffee.com/yerenka Hoy hablaremos del miedo, de cómo se manifiesta biológicamente, y de cómo podemos enfrentarlo y superarlo con 5 técnicas sencillas. Como…
S2E7 T2 E7 Reciclar, Reusar y Reutilizar
Estas 3 Rs necesitamos grabárnoslas a fuego: Reciclar, Reusar y Reutilizar. Ver si un bote, un plástico, un envase, una caja... puede tener una 2da vida en nuestra casa. Si podemos reducir el consumo…
S2E6 T2 EP6 La maternidad: Verdades Incomodas
Segunda parte de la temática dedicada a la maternidad, donde no dejo títere sin cabeza, y denuncio las situaciones por las que pasamos las mujeres durante el embarazo, el parto, y el postparto.
S2E5 T2E5 Tener paz, tu mayor éxito
Hoy os hablo desde el corazón (desde dónde sino!) del por qué creo que dormir con la conciencia tranquila es nuestro mayor éxito. Con toda la autoconfianza que ello conlleva. Con toda la…
S2E14 T2 EP4 Feminismo en los tiempos que vivimos
Llevaba mucho tiempo queriendo hablaros de esto en el podcast, y aun así se me han quedado muchas cosas en el tintero (que darán para una segunda parte). Si no sabes de dónde viene el feminismo, o…
Frequently Asked Questions
Mientras Todos Duermen has published 32 episodes since March 2023, covering topics in Business, Management.
Mientras Todos Duermen is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 23m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Mientras Todos Duermen, including email and social media links.
Similar Podcasts
Emprendeduros
Emprendeduros
397 episodes
Libros para Emprendedores
Luis Ramos
464 episodes
Marketing Online
Joan Boluda
3,100 episodes
Revolución de la Riqueza
Sonoro
312 episodes
LIDERAZGO DE IMPACTO con Mario Elsner
Mario Elsner | Líder INCÓMODO
204 episodes
Triunfa con tu libro
Triunfa con tu libro
461 episodes