Mit livs overgang
Christina Bendix
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S19 #19 Hvem er du, når lagene falder af? – Overgangsalderen afmaskerer mig
Jeg har måttet erkende noget... Noget om mig selv, som jeg i lang tid har haft svært ved at se i øjnene. Et sind, der indimellem bliver mørkt, og en krop, der ikke længere vil presses. Og strategier,…
S18 #18 Jeg stoppede med at jage – og så begyndte tingene at ske
Efter en periode med vinterhi og stilhed er jeg tilbage med nye perspektiver og erfaringer. I denne mini episode deler jeg, hvad der kan ske, når vi stopper jagten og giver plads til forandring. Jeg…
#17 En dør lukker og et nyt kapitel venter + NYHED: Christinas Brevkasse er åben
I årets første episode deler jeg konkret, hvilken beslutning jeg har truffet samt en nyhed. En dør i mit liv lukker snart – og vejen videre har endnu ikke foldet sig helt ud. Og måske er det netop…
#16 I overgangens rum - når livet kalder på en større beslutning + refleksion til dig som lytter
Har du oplevet at have truffet en beslutning og alligevel føle, at noget i dig ikke helt er fulgt med? I denne episode taler jeg om overgang i livet. De perioder, hvor noget gammelt er ved at slippe…
# 15 Kan vi tale for meget om overgangsalderen? Og er der overhovedet noget godt at sige? - gæst Nina Porsager (del 2)
"Jeg er et godt sted nu, jeg har stadig symptomer, for det er ikke hip hurra nu er jeg på hormoner, men overgangsalderen er til at være i" siger psykolog Nina Porsager i dagens episode. Nina delte i…
Overgangsalderen er blevet HOT. Tallene taler og stemmerne er spejlet
153.800 kvinders stemmer kan ikke ignoreres længere I denne episode af Mit livs overgang dykker jeg ned i det nye, banebrydende forskningsprojekt Kvinder i Sund Overgang (KISO), hvor 153.800 danske…
#13 Midt i en overgang. Midt i det ufærdige. At dele derfra føles ægte - dog sårbart.
I denne episode vender jeg tilbage efter en pause, og hvor livet har fyldt på mange måder. Jeg deler om overgangens ufærdige og til tider forvirrende sted, om tvivl og mod, om at prøve at finde vej i…
#12 Til dig med et Empty Nest og et knust hjerte. Om savn og selvopdagelse
Min sommerferie blev ikke den pause, jeg havde håbet på, men et spejl på det, der kalder på at blive taget af. Jeg læser et personligt skriv op for dig - måske du genkender? I denne episode deler jeg…
# 11 Overgangsalderen handler om langt mere end hormoner. Den er også en psykologisk proces. Gæst Laila Thórsheim
"Når østrogen falder er der en vis nøgenhed og åbenhed. Overgangsalderen er en langsigtet proces. Vi har det forskelligt på forskellige tidspunkter i processen. Det er jeg meget optaget af", siger…
#10 Som at vågne på ny. Opdagelsen af glemte sider af mig selv
Der er ikke en rigtig måde at være i overgangsalderen på. Sådan skrev Menokind for nylig på deres Instagram, og jeg kunne ikke være MERE enig. Overgangsalderen er aldrig "bare" en overgang, ligesom…
#9 Livsglæde og begyndende lyst. Status på min hormonbehandling og guidet minimeditation til dig
Dagens episode er en personlig deling, om min hormonbehandling, testosteron, øget livsglæde, håb og hvad jeg har erkendt om mig selv. Til sidst i episoden guider jeg dig i en lille minimeditation.…
#8 Giv det sårbare taletid. I små glimt genkender jeg hende, jeg også er
Der er begyndt at ske noget - indeni, og i små bitte glimt genkender jeg den Chris jeg engang var. Hende jeg også er. Om det er hormonerne der endelig begynder at virke, eller hvad der lige sker, ja…
#7 Overgangsalderen, Nina Porsager har noget på hjerte
Jeg har glædet mig til, at du skal møde Psykolog Nina Porsager, og høre hendes fortælling om overgangsalderen. Hvordan den kom snigende, om at opdage perimenopause, og hvordan Nina pludselig var så…
#6 Svære erkendelser, fuld pakke af hormoner og ganske overvældet.
Jeg skal lige tage tilløb, sagde jeg irriteret til Michael der skubbede med hans ord. Skal du ikke snart i gang med det nye hormon, sagde, han. De har stået på køkkenbordet i nu 14 dage. Han havde…
#5 Jeg er på en rejse, hvor jeg ikke bare kæmper for mig selv, men også for min datter" - med Marie Steenberger
Mød Marie Steenberger i dagens episode. Jeg blev rørt flere gange i min samtale med Marie Steenberger, da jeg for et par uger siden sad i hendes køkken på Østerbro. Marie deler bl.a. historien om at…
#4 Koks i hormonerne og blodprøvesvar der fik mig til at græde
Jeg har ventet i spænding på mine blodprøvesvar, og håbet at der var noget at se - at tallene kunne fortælle og afsløre lidt omkring, hvorfor jeg har haft det så svært. Nu har jeg fået mine svar og…
#3 Velkommen i overgangsalderen
"Du er ankommet i postmenopausen" sagde min nye læge. "Du er ikke på vej længere. Du er ankommet. Du skal nu lære at være i denne tilstand. Vil du have hormoner"? Jeg var i chok og resten af dagen…
#2 Slut med at lide i stilhed.
Det er SLUT med at lide i stilhed. Jeg har gået alene meget længe og været dybt forvirret i min overgangsalder. Jeg kan til tider ikke kende mig selv, og det har været lidt som at famle i blinde. Men…
#1 En frigørelse
Jeg står midt i et hamskifte i postmenopausen, hvor hverken den gamle eller nye "dragt" passer. Det er vildt sårbar at dele at jeg hverken har kontrol eller er landet, men at jeg prøver mig frem. …
Trailer
Mit livs overgang er en personlig fortælling om at være midtvejs i livet som kvinde og at være i overgangsalderen. Jeg ønsker med mit livs overgang at skabe et frirum til at tale om den kære…
Frequently Asked Questions
Mit livs overgang has published 20 episodes since November 2024, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
Mit livs overgang is currently active with new episodes monthly. Average episode length is 18m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Mit livs overgang, including email and social media links.
