من زكاها - تطوير الذات
Osama Gad
Outreach Signals
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S5E122 كيفية التخلص من التوهان والضياع والتشتت والوصول للتركيز؟ حلول عملية
هل تشعر أن يومك مزدحم بالمهام لكنك لا تنجز شيئاً حقيقياً؟ هل تجد صعوبة في رفض طلبات الآخرين وتشعر بتأنيب الضمير عندما تقول لا؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها، نغوص في عمق النفس البشرية…
S5E121 كيف تتخلص من التشتت والتوهان؟ دليلك العملي للوصول إلى التركيز والإنتاجية
هل تعاني من التشتت الذهني المستمر؟ هل تشعر بـ التوهان وسط المهام اليومية وتفقد تركيزك بسهولة بمجرد الإمساك بهاتفك؟ لست وحدك! في عصر المشتتات الرقمية، أصبح الوصول إلى التركيز تحدياً كبيراً يواجه…
S5E120 كيفية التخلص من التوهان والتشتت والوصول إلى التركيز؟
هل تشعر أن يومك مزدحم بالمهام لكنك لا تنجز شيئاً حقيقياً؟ هل تجد صعوبة في رفض طلبات الآخرين وتشعر بتأنيب الضمير عندما تقول لا؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها، نغوص في عمق النفس البشرية…
S5E119 وضعت أهداف السنة الجديدة بس لسه معملتش حاجة؟
هل تساءلت يوماً لماذا يتلاشى حماسك لتحقيق الأهداف بعد مرور شهر واحد فقط من بدايتها؟ ولماذا نشعر بالفراغ أو الاكتئاب حتى بعد الوصول لما كنا نريده؟ في هذه الحلقة العميقة والمختلفة من بودكاست من زكاها،…
S5E118 لسه بتحط أهداف للعام الجديد زي كل مرة ومش لاقي تغيير؟
في بداية كل سنة جديدة، أغلب الناس بتكرر نفس السيناريو: أهداف، خطط، حماس مؤقت… وبعد أسابيع كل شيء بيقع.لكن السؤال الحقيقي مش: عايز تحقق إيه؟السؤال الأعمق والأخطر: عايز تبقى مين؟ وبأي نية هتعيش؟في هذه…
S4E117 هدية مميزة لكل مهتم بالوعي المالي والبزنس والاستثمار وريادة الأعمال
إذا كنت مهتم بالوعي المالي والبزنس والاستثمار وريادة الأعمالوتبحث عن خلاصة قوية دون تضييع وقتفإنضم الآن لبودكاست خلاصة بزنسمن أحد المنصات…
S4E116 كيف تضع أهداف تناسبك وتستطيع تحقيقها مع العام الجديد؟
مع بداية عام جديد، كتير مننا بيدخل السنة وهو متحمس… وبعد أسابيع قليلة كل الحماس بيختفي، والأهداف بتتأجل، والتغيير يفضل مجرد نية. في الحلقة دي من بودكاست من زكاها، هنتكلم بعمق ووعي عن العام الجديد،…
S4E115 ملخص كتاب العادات الذرية وقوانين تغيير السلوك بطريقة ممتعة
أفضل وأمتع ملخص ستقرأه أو تسمعه لكتاب "العادات الذرية" (Atomic Habits) للمؤلف جيمس كلير. نقدم لكم خلاصة الكتاب في شكل حوار درامي شيق باللهجة المصرية بين شاب يبحث عن تطوير الذات ورجل حكيم يقدم له…
S4E114 العادات الذرية: كيف تطور نفسك 37 مرة بخطوات بسيطة؟
هل تتساءل كيف يمكنك بناء عادات قوية تغيّر حياتك فعلاً؟ في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع المدرب أسامة جاد نأخذك في رحلة ملهمة داخل كتاب العادات الذرية (Atomic Habits) للكاتب جيمس كلير، أحد أشهر…
S4E113 ملخص كتاب العادات الذرية وأسرار بناء العادات بطريقة جديدة ومختلفة
هل تبحث عن طريقة فعّالة وثابتة لتغيير حياتك للأفضل؟ في حلقة اليوم من بودكاست “من زكاها” مع أسامة جاد، نستعرض كتاب «العادات الذرية» للكاتب جيمس كلير — واحد من أشهر كتب التنمية الذاتية في القرن الحادي…
S4E112 لماذا ننسى ما نقرأ ونسمع؟ أسرار الذاكرة وطرق تثبيت المعلومات
هل شعرت يومًا بالإحباط لأنك أنهيت كتابًا رائعًا، ثم اكتشفت بعد أسبوع أنك لا تتذكر منه شيئًا؟ 🤔أو ربما استمعت لمحاضرة مفيدة، ولكن المعلومات تبخرت بمجرد انتهائها؟ أنت لست وحدك، فهذه معضلة يواجهها…
S4E111 إزاي قوة الكتابة ممكن تغير حياتك وصحتك النفسية للأفضل؟
انضم إلينا في هذه الحلقة القويّة من بودكاست «من زكاها» مع أسامة جاد حيث نغوص سويًّا في ملخّص كتاب The Power of Writing It Down للشّخصيّة التحولية Allison Fallon، ونتعرّف على كيفيّة استخدام الكتابة…
S4E110 ١٥ سؤال هيكشفوا ليك سبب عدم نجاحك وتحقيق أهدافك
مش دايمًا فشلك في تحقيق الهدف معناه إنك ما حاولتش كفاية،وأحيانًا السبب الحقيقي إنك لسه مش لايق على المرحلة اللي بتطلبها.النجاح مش مجرد رغبة أو حلم، لكنه استحقاق وتهيئة داخلية تبدأ من الوعي الذاتي…
S4E109 الطريق إلى النجاح ومهارة الوعي الذاتي - جزء ٢
في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، هنكتشف مع بعض المفهوم الحقيقي للنجاح — النجاح اللي مش بيتقاس بالفلوس، ولا بالمناصب، ولا بالمظاهر الخارجية، لكنه بيتبني من الداخل بهدوء وثبات.هنتكلم عن…
S4E108 الطريق إلى النجاح والوعي الذاتي
في حلقات “الطريق إلى النجاح” من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد وبمناسبة معرض الكتاب الدولي في الرياض نقظم لكم سلسلة حلقات فيها هتعرف إزاي تخلق لنفسك طريق ثابت وواقعي للنجاح، مش كلام تحفيزي فاضي، لكن…
S4E107 قوة الخيال: كيف تحقق أهدافك بالتصور الذهني والوعي الذاتي؟
اكتشف قوة التخيل والتصور الإبداعي والذهني في تطوير الذات وتحقيق الأهداف بفعالية! في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، نغوص في أسرار القوى الخفية غير المادية والغير ملموسة، مثل الوعي الذاتي…
S4E106 قوة التخيل وأهمية الوعي الذاتي لتغيير حياتك - ١
"قوة الغير مرئي كيف تغير شخصيتك من خلال التخيل والطاقة النفسية"، نستعرض في بودكاست من زكاها مع أسامة جاد أسرار تطوير الذات وتغيير الشخصية من خلال القوى غير الملموسة مثل التفكير الإيجابي، التخيل،…
S4E105 إزاي دماغك بيخدعك؟ - أشهر الأكاذيب والخدع العقلية - ٢
هل عمرك حسيت إن دماغك بيضحك عليك؟ 👀في الحلقة دي من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، هنتكلم عن التشوهات المعرفية أو أنماط التفكير السلبي اللي بتخلينا نشوف الدنيا بعيون مشوهة، ونصدق أفكار مدمرة زي "أنا…
S4E104 إزاي دماغك بيخدعك؟ - أشهر الأكاذيب والخدع العقلية
هل عمرك وقفت قدام نفسك واكتشفت إن دماغك هي السبب في تعاستك؟ 🤯في الحلقة دي من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد هنتكلم عن أخطر أنماط من التفكير السلبي أو التشوهات المعرفية اللي ممكن تدمّر حياتنا من غير ما…
S4E103 أغنية بودكاست من زكاها - ١
أغنية بودكاست من زكاهابودكاست تطوير الذاتمن أفضل بودكاست عربي إذا كنت مهتم بالوعي المالي والبزنس والاستثمار وريادة الأعمالوتبحث عن خلاصة قوية دون تضييع وقتفإنضم الآن لبودكاست خلاصة بزنسمن أحد المنصات…
Frequently Asked Questions
من زكاها - تطوير الذات has published 123 episodes since March 2022, covering topics in Education, Health & Fitness.
من زكاها - تطوير الذات is currently active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 14m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for من زكاها - تطوير الذات, including email and social media links.
Similar Podcasts
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس
Bardees Smairat, برديس سميرات
99 episodes
Eib | عيب
Sowt Media | صوت
204 episodes
بودكاست عقلية
Moneim
16 episodes
من راجل لراجل مع شريف حمدي
Sherif Hamdy
25 episodes
But for Why????? (AR)
Quiet Door Studios
10 episodes
من زكاها - تطوير الذات
Osama Gad
10 episodes