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S5E45 T5.E45 - "El Viaje de los Sueños: Lo que Japón nos enseño"
¿Qué pasa cuando un sueño deja de estar en tu lista de deseos y se convierte en una experiencia real? En este episodio queremos compartir algunas de las reflexiones, aprendizajes y emociones que…
S5E44 T5.E44 - Y Ahora ¿Quién Soy Yo?
¿Qué pasa cuando aquello que te definía deja de estar?Cuando el trabajo que te daba identidad termina.Cuando una relación de años se acaba.Cuando una enfermedad te obliga a hacer una pausa.Cuando…
S5E43 T5.E43 ~ UNICIDAD: "Del miedo a la autenticidad"
En este episodio abro mi corazón para hablar de algo que todos hemos sentido: el síndrome del impostor. Esa voz que dice “no eres suficiente”, “otros lo hacen mejor”, “¿quién eres tú para…
S5E42 T5.E42 - Finanzas Personales: El primer paso
En este episodio conversamos con Mile López (@mile.saludfinanciera), experta en educación financiera, sobre cómo dar ese primer paso hacia una vida económica más consciente y saludable. Hablamos de…
S5E41 T5.E41 ~ Correr salvó mi vida
En este episodio poderoso y profundamente humano, conversamos con Alejandra Carrero, corredora de largas distancias, sobre cómo el running se convirtió en su refugio, su medicina y su motor para…
S4E40 T4.E40~Abraza el dolor y aférrate a la vida
En este episodio final de la 4ta temporada, abrimos el corazón para hablar de un tema profundo, real y necesario: el dolor, la muerte, y esos momentos en que todo parece perder sentido.Hablamos sobre…
S4E39 T4.E39 ~ Suelta y Confía
Este episodio es una invita a reflexionar sobre cómo la transformación es inevitable y cómo, al aceptar este proceso, podemos aprender a valorar la vida tal como es.Cada experiencia, cada desafío y…
S4E38 T4.E38 ~ Cuida tu Ánimo
Cuidar nuestro estado de ánimo es esencial porque influye directamente en cómo percibimos y enfrentamos la vida. Un estado de ánimo positivo nos da claridad para tomar decisiones, fuerza para superar…
S4E37 T4.EP37 ~ Sé fiel en el proceso
En este episodio reflexionamos sobre los procesos que nos transforman. Esos momentos difíciles que nos sacan de nuestra zona de confort, retan nuestra fe y carácter, y nos impulsan a avanzar, incluso…
S4E36 T4.E36 ~ Tips para conectar con la lectura
Leer, puede sonar para algunos en determinado momento de la vida, como algo aburrido, difícil y lejano de ser una actividad placentera. Sin embargo, la lectura es un hábito que puedes cultivas en…
S4E35 T4.E35 ~ Todos los caminos conducen al Amor
La frase "Todos los caminos conducen a Roma" es una expresión proverbial que ha sido utilizada durante siglos y que ha evolucionado a lo largo del tiempo para transmitir diferentes significados y…
S3E34 T3.E34 ~ Da el primer paso
Que este nuevo año sea el año de nuestros sueños, solo dependerá de que tan dispuestos, estamos a Soñar en grande, confiar en nuestro propósito y actuar con pasión. Quédate en este episodio y…
S3E33 T3.E33 ~ DAR: Viviendo en Gratitud
Uno de los secretos de la prosperidad es el principio del DAR, cuando aprendemos a Dar con generosidad, entramos en sintonizándonos con la abundancia del universo. Por eso, en este episodio…
S4E32 T4.E32 ~ FLOW: Soltar para poder fluir
Los mayores dolores de la vida son generados por la necesidad ingenua de querer controlarlo todo. Planeamos una vida con un check list de como deberían ser las cosas y cuando la vida no ocurre como…
S4E31 T4.E31 ~ DHARMA: Descubriendo el Propósito
Alguna vez te has preguntado ¿Cuál es el propósito de tu vida? ¿Cómo puedes descubrirlo y empezar a vivirlo? En este episodio estaremos hablando del DHARMA y de 3 componentes que nos pueden llevar a…
S3E30 T3.E30 ~ Perfectamente Imperfectos
En este episodio estaremos hablando acerca del Perfeccionismo: ¿Qué es?,¿cómo identificarlo?, ¿cuáles pueden ser sus causas de origen?, ¿que tips podemos implementar para tratarlo? y buscar sanar ese…
S3E29 T3.E29 ~ El Espíritu de los Hábitos
Este episodio que hemos llamado “El Espíritu de los hábitos” es la parte 2 el episodio “El poder de los hábitos”. HOY profundizaremos en 3 principios esenciales, que hacen que nuestros hábitos puedan…
S3E28 T3.E28 ~ El Poder de los Hábitos
En este episodio estaremos hablando de hábitos basado en el libro Hábitos Atómicos de James Clear. Definiremos qué es un hábito, como se construyen, cual es su importancia en nuestro crecimiento…
S3E27 T3.E27 ~ Metamorfosis
El concepto biológico de Metamorfosis se ha convertido en mi mejor definición de crecimiento personal, y es que justamente crecer a nivel mental, emocional, espiritual implica una transformación que…
S3E26 T3-E26 ~ Sincronía Tiempo / Vida
En ocasiones podemos llegar a sentir que nuestra vida y el tiempo no están alineados, y que cada uno de ellos sigue itinerarios completamente distintos, sintiéndonos asincrónicos con nuestras metas y…
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